01/12/2025
🎂🎉 Je kent dat vast wel, er komt een feestje aan, maar je bent echt kapot moe. Je wil eigenlijk thuis blijven, maar dan ben jij weer the absence of the party...
🎆🥻Of je ziet op instagram iedereen een super interessant leven hebben en jij hebt.. Nou ja...
🥺🤬Je bent bang dat jij achterblijft, terwijl de rest doorgaat. Dat iedereen van alles doet zonder jou en jij er niet meer bij hoort.
Dat iedereen wel iets doet en alles volhoudt en voor elkaar krijgt, terwijl jij maar een beetje je tijd vergooit.
Was je maar niet zo moe! Was je maar zoals hun en bij hun!!!
We noemen dit FOMO: Fear Of Missing Out.
In onze digitale maatschappij een groot probleem, want mensen delen graag precies hoe geweldig hun leven is zonder jou. Hoe leuk de drankjes zijn. Hoe mooi hun nieuwe dure tas is. Hoe gezellig het uit eten. En weer een shopping spree.. 🛍👛
😎😏 Ik leer mijn cliënten graag een tegengeluid te omarmen: JOMO, ofwel: the Joy Of Missing Out.
🎂🎈Stel je dat feestje voor. Je staat daar, en Annemieke begint over een bordspelavond die ze had met mensen die niemand op het feest kent. Hoe ze vertelt dat Bas, een volledig onbekende, bij Kolonisten van Catan een grapje uithaalde, die je alleen snapt als je Bas wel kent. Verder komt er geen toelichting. En dat iedereen om je heen lacht, omdat dat verwacht wordt, maar nogmaals: niemand daar kent Bas en zijn "shenannigans". Maar iedereen lachen joh! En jij staat daar... DIT is btw het hoogtepunt van de avond!!! 😒
🧦🫖 Stel je nu voor dat je daar lekker niet staat. Dat Annemieke andere mensen lastig valt met haar saaie verhaal, maar jou niet, want jij zit op de bank. Pyama aan. Stranger Things seizoen 5 op. Drankje, warmpjes, misschien een dekentje. Rust. Geen saaie gesprekken, geen stomme statafels met pretzel-sticks, niks wat je leuk moet drinken of dat je buiten in de vrieskou moet staan, omdat "de leukste mensen" buiten staan te roken wat op je astma slaat...
📺🛋 Gewoon, jij en de bank. Rust. Zelfzorg. Hoe heerlijk is het om met jezelf te werken, jezelf niet voorbij te lopen en dingen mis te lopen die stom en saai zijn? Missing out hoeft helemaal niet iets slechts te zijn!