17/11/2025
Soms merk je als trainingsacteur dat een groep “op slot” zit. Er hangt spanning, deelnemers blijven voorzichtig, en de casus komt maar niet écht op gang. Je hebt misschien al een energizer ingezet, maar toch gebeurt er weinig. Herkenbaar?
In zulke momenten helpt het om eerst zelf van de speelvloer te stappen.
Ik gebruik dan graag de oefening van L*D; ik ga zelf op de stoel zitten, niet in een rol, maar als mezelf. Ik nodig de deelnemers uit om mij vragen te stellen, met één voorwaarde: voordat ze een nieuwe vraag stellen, herhalen of samenvatten ze mijn eerdere antwoord. Zo trainen ze meteen het actief luisteren en nieuwsgierig doorvragen.
Wat er dan gebeurt?�De spanning daalt. Deelnemers zien dat ik ook gewoon mens ben, met sterke en minder sterke kanten. Er ontstaat verbinding. En vanuit verbinding durft men wél de diepte in het spel op te zoeken.
Dit kan je ook heel leuk thuis oefenen aan tafel met je partner of gezin. Laat iemand een verhaal vertellen en vat het steeds samen voordat je verder vraagt. Je zult merken hoeveel rust en aandacht er ontstaat.
En ja: daarna komt het echte spel vaak vanzelf.✨
