Gezond op de Keien

14/06/2025

Wie wil ook een Evelien? 😁

12/01/2024

Alle begin is moeilijk zeker in de derde helft van je leven. Ook al roep je net als Pippi Langkous 'ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan.'
'Oefening baart kunst', nog zo een, maar wanneer? En heb ik dat geduld?
Weet je wat nou zo leuk is bij Gezond op de Keien? We doen het samen. We motiveren elkaar, delen successen, verdriet en frustratie, want waarom zou je het alleen doen? Samen is het makkelijker positief blijven, te omdenken. En wat ook heel belangrijk is… Meer weergeven

12/12/2023

Voor mijn dagbesteding Gezond op de Keien, met als grondslag Positieve Gezondheid, ben ik op zoek naar een VIG-er of verpleegkundige niveau 4 die (nu nog) op zzp basis werkt. Niet in loondienst, maar als ondernemer.
Lijkt het je interessant, ben je op korte termijn beschikbaar?
Stuur me een bericht en we maken een afspraak voor meer informatie.
Heb je connecties met zorgverleners? Delen mag, graag zelfs 😊 … Meer weergeven
Dagbesteding 'Gezond op de Keien': Zingeving en Welzijn in het Hart van Megen

01/12/2023

Illustratie: Mijn overleden (schoon)moeder, 98 is ze geworden. Een voorbeeld van zelfredzaamheid tot op hoge leeftijd.
Een onderwerp wat bij leeftijdsgenoten steeds vaker ter sprake komt is hoe ziet de zorg eruit als ik hulp nodig ga hebben?
Wat we dan niet voldoende definiëren is 'welke' hulp heb je dan nodig?
Dat kan voor eenieder verschillend zijn. Ik vind het slim daar nu op te anticiperen. Niet alleen door te kiezen voor een woonvorm met anderen, maar meer te investeren in veerkracht en zelfredzaamheid.
Welke en of voor gezondheidsproblemen me te wachten staan weet ik niet. Wat ik wel fijn vind is investeren in mijn veerkracht door goed om te gaan met alles wat er nu op mijn pad komt. Ik merk ook dat ik het nodig vind dat er ook gekeken wordt naar wat ik allemaal kan en goed vind gaan.
Dat is toch waar het om draait? Holistische kijk is al heel lang hot en happening. Vasthouden en na die observaties de focus op wat er allemaal goed gaat en nog kan. Verbinding aangaan met alles om je heen. Dat wordt de bodem voor omgaan met tegenslag op lichamelijk, psychisch en sociaal gebied. Oh ja Positieve Gezondheid! Kom je meedoen bij Gezond op de Keien?
, , ,

24/11/2023

Magie aan de Maas zeggen we hier in Megen.
Toch kun je in Megen en omstreken ook eenzaam zijn. Er wordt veel georganiseerd door verschillende instanties en verenigingen dat is waar. Kun je daar aan deelnemen dan is het goed mogelijk dat je daar leuke contacten aan overhoud. In elke geval een goed gevoel. Maar wat als je te maken heb gekregen met gezondheidsproblemen? En er is een drempel om je te mengen in al die 'gezellige zaken?' Natuurlijk heb je hulp. De focus daarbij ligt op wat er allemaal niet meer werkt of kan. Dat is wel jammer, want er is natuurlijk nog heel veel "jou" over. Hoe vind je dat terug? Wanneer ga je het weer zien en voelen? Door een positieve mindset. Het begint met samen genieten van zaken die voor jou belangrijk zijn. En het goede gesprek waarbij je wordt gehoord en gezien. Gezondheid is datgene wat je doet om weerstand te bieden aan tegenslagen op lichamelijk, psychisch en sociaal gebied. Dat kan, met de juiste ondersteuning, iedereen die dat graag wil.
Wij werken daar graag aan mee! kijk op www.gezondopdekeien.nl
,magieaandeMaas,

29/10/2023

Wat een mooie ochtend was dat! Het spel Álles op tafel" werd gespeeld en er was plezier, verbinding en begrip. , ,

31/07/2023

Vandaag een kijkje in onze "werk - ontmoetingsruimte." Hier gaan we werken aan cognitieve verbetering, plezier maken, ontmoeten.
We focussen op wat er allemaal kan. Natuurlijk rekening houden met wat er niet is of (nog niet) goed werkt, maar vooral focussen op wat we met elkaar hebben en dagelijks meebrengen. Daarnaast is er soms tijd om andere mensen te uit te nodigen en daarmee te delen wat we vinden, doen en willen weten, want 'Wat als alles lukt?!' (Dit is zo sterk neergezet door Berthold Gunster en zeker iets waarmee we werken 😊)

24/07/2023

Een nieuwe vorm van dagbesteding met als grondslag Positieve Gezondheid. Wat houdt dat in? Het begint met bouwen aan vertrouwen in je eigen kunnen en in elkaar. Met een gesprek over alle facetten van gezond leven kijken naar je eigen gezondheidsoppervlak. Wat wil je in stand houden en wat wil je veranderen? Als dit duidelijk is ga je rijtjes maken: wat zou je het liefste willen? Wat is daar voor nodig? Hoe kun je dit gaan doen? En ook vinger aan de pols houden. Daarnaast iedereen in de groep van acht goed leren kennen, samen genieten van voorkeuren die daardoor bekend worden.
Altijd kijken naar wat er is en daarmee aan de slag. Lekker eten, mooie verhalen, mensen ontmoeten, muziek, bewegen, mooie omgeving. En vooral: eigen regie! Kom je meedoen in hartje Megen aan de Maas?

24/07/2023

Je hebt de mogelijkheid om deze trieste situatie een klein beetje te verlichten. Laten we er altijd naar blijven streven om elkaars dag, op welke manier dan ook, een beetje beter te maken.

Ik ben de echtgenoot van Michelle Rutten. We hebben een lieve zoon (Machiel) en een zwaar … Marcel Kolder needs your support for Michelle Rutten Kantel Fonds

20/07/2023

Aan tafel..
Samen eten, genieten van een lekkere lunch en van elkaars gezelschap.
Een van de belangrijke zaken bij ‘Gezond op de Keien.’
Een mooi gedekte tafel nodigt uit. Geeft je een goed gevoel. Dan is het niet moeilijk meer om het fijn te hebben samen.
Dat draagt weer bij aan welbevinden. Een van de belangrijkste pijlers bij het werken aan zingeving.
Wij doen daar ons uiterste best voor!

10/07/2023

Afgelopen zaterdag was de inloopmiddag van Gezond op de Keien. Toch veel belangstelling ondanks de hoge temperatuur. Wat ben ik verwend en kon ik mijn verhaal kwijt aan iedereen!
Marjolein, Kim en Marlies dankjewel voor alle hulp!