Zentrum Meppel

Zentrum Meppel Zentrum is dรฉ plek voor bewust-ZIJN in Meppel! Yoga, dans, haptotherapie, massage, psychologie, kunst

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ 8-weekse Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) training in Meppel ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธErvaar meer rust, helderheid en verbindin...
01/12/2025

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ 8-weekse Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) training in Meppel ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

Ervaar meer rust, helderheid en verbinding met jezelf. In deze bewezen effectieve training leer je omgaan met stress, leef je bewuster en ontdek je de kracht van aandacht. โœจ

Vanaf zondag 11 januari 2026 van 09:30 tot 12:00 uur
Investering: โ‚ฌ450 โ€“ inclusief werkmap, audiobestanden รฉn stiltedag op zondag 22 maart van 09:30 tot 14:30 uur

** Let op: Mogelijk (deels) vergoed via je zorgverzekering - informeer hierover bij je zorgverzekering!

Meer weten of aanmelden? www.yinyogasound.nl

Een cadeau voor jezelf ๐ŸคŽ

โœจ๏ธ๐ŸคŽ
30/11/2025

โœจ๏ธ๐ŸคŽ

TAROT JAARLEGGING, HIGH TEA EN GONG HEALING

Ook dit jaar wil ik weer een jaarlegging TAROT doen tussen Kerst en Oud- en Nieuw.

Tarotkaarten geven inzicht en duidelijkheid over de situatie waarin je nu zit (gaat het lekker met je, waar loop je tegenaan, zijn er blinde vlekken, enzโ€ฆ).
Wat kan je doen om dat te verbeteren, te veranderen.
En wat kan daarvan de uitkomst zijn??!!
Voor de duidelijkheid: Ik voorspel niet de toekomst, zie het meer als een mooie manier om naar jezelf te kijken en samen met de Tarotkaarten te kijken wat die jou vertellen over:
โ€ข Waar sta je nu, hoe was jouw afgelopen jaar?
โ€ข Wat zou je het komende jaar kunnen/willen doen?
En wat kan jou helpen om je doel te bereiken.
โ€ข Wat kan je dan verwachten van en in het nieuwe jaar!?
En dat allemaal onder het genot van een kop koffie of thee met zelfgemaakte koekjes, balletjes, bonbons en ander lekkers!
Want BAKKEN is ook een grote hobby van mij.

Na de legging kan ik je een korte Gong- en Tempelschaal behandeling geven om jou weer in balans te brengen, zodat je aan de slag kan gaan met jouw inzichten.
Je staat dan voor de gong in een tempelschaal. De klanken raken alle cellen in je lichaam en brengt balans en zachtheid!
Hoe fijn om zo 2026 in te gaan!!!!!

Een tarot legging duurt tussen de 1 en 1,5 uur en ik vraag daarvoor โ‚ฌ 50,-
Mocht je interesse hebben of ben je nieuwsgierig, neem gerust contact met mij op.

Je kan een afspraak maken voor รฉรฉn van de volgende dagen:
Zondag 28 december
Maandag 29 december

Bel, app mij of stuur een mail.
Ook kan jij je aanmelden via de Zentrum app. Ik neem dan contact met je op om een afspraak te maken.

Wiesje de Beer
info@jouwklankkleur.nl
0621952617

Of aanmelden via de Zentrum app

De donkere maanden nodigen uit om naar binnen te keren. Juist daarom zijn de 12 Heilige Nachten zoโ€™n bijzondere periode:...
30/11/2025

De donkere maanden nodigen uit om naar binnen te keren. Juist daarom zijn de 12 Heilige Nachten zoโ€™n bijzondere periode: een tijd van bezinning, intuรฏtie en innerlijk licht. โœจ

Op dinsdag 16 december en dinsdag 13 januari begeleidt Mikkie Gerritsen (Kunst van Gedoe) je in deze reis naar binnen. Twee avonden waarin je ontdekt wat er in jou gezien wil worden, welke themaโ€™s om aandacht vragen en hoe jij deze periode bewust kunt beleven.

Met gesprek, meditatie en kunstzinnig werk ontstaat er een warme bedding voor inzicht en inspiratie.

Voor iedereen die voelt dat verdieping welkom is. Dat even stilstaan nodig is. Dat het tijd is om te luisteren. Geen ervaring nodig, alleen nieuwsgierigheid.

Investering: โ‚ฌ50 euro totaal (incl. thee en iets lekkers)
Data: dinsdag 16 december en dinsdag 13 januari
Tijd: 19.30 tot 21.30/22.00
Aanmelden: mikkie@kunstvangedoe.nl of app 06-39114598

Als je jezelf iets moois wil geven deze winterโ€ฆ dit is het! ๐Ÿ’›

๐ŸŽต Zingen, Voelen, Verbinden ๐ŸŽตOp maandag 15 december om 19:30 uur kun je weer mee-chanten tijdens de mantrasessie met kla...
28/11/2025

๐ŸŽต Zingen, Voelen, Verbinden ๐ŸŽต

Op maandag 15 december om 19:30 uur kun je weer mee-chanten tijdens de mantrasessie met klankmeditatie.

Je kunt de sessie handig boeken via de Zentrum Meppel app en tevens inboeken met jouw Yogaleskaart.

We kijken ernaar uit je te zien! โœจ

Meld je gauw aan, want we nemen je graag mee in een meditatieve muziekreis door Art Trio, verweven met diepe, verstillen...
27/11/2025

Meld je gauw aan, want we nemen je graag mee in een meditatieve muziekreis door Art Trio, verweven met diepe, verstillende Yin Yoga. Een avond om echt even uit je hoofd te stappen en je lijf weer te voelen. ๐ŸŽต

Stel je voor: warme klankkleuren, intuรฏtieve improvisaties, zachte ritmesโ€ฆ en jij in ontspannen Yin-houdingen terwijl de muziek je dieper en dieper laat landen.

Een combinatie die raakt. Precies waar je behoefte aan hebt in deze drukke periode.

Maarten Gal - hoorn & toestsen
Daan Boekaar - gitaar en schruttibox
Henk Zomer - slagwerk en percussie
Brenda Wiersma - Yogadocent

Het wordt magisch. Echt. โœจ

Kosten: 2 credits van je kaart of โ‚ฌ25,-
Datum: vrijdag 12 december om 19:30 uur | duur 1,5 uur
Locatie: Zentrum Meppel

Ben je erbij? ๐Ÿ’›

Altijd al de magie van de handpan willen voelen? Dit is je kans! โœจ๐—ช๐—ผ๐—ฟ๐—ธ๐˜€๐—ต๐—ผ๐—ฝ ๐—ต๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฝ๐—ฎ๐—ป ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ป (๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ด๐—ถ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐˜€) ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—•๐—ฒ๐—ฟ๐—ป๐—ผ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป...
26/10/2025

Altijd al de magie van de handpan willen voelen? Dit is je kans! โœจ

๐—ช๐—ผ๐—ฟ๐—ธ๐˜€๐—ต๐—ผ๐—ฝ ๐—ต๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฝ๐—ฎ๐—ป ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ป (๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ด๐—ถ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐˜€) ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—•๐—ฒ๐—ฟ๐—ป๐—ผ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ช๐—ฎ๐—น, ๐—›๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฝ๐—ฎ๐—ป๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ผ๐—ผ๐—น ๐—ญ๐˜„๐—ผ๐—น๐—น๐—ฒ

๐Ÿ“… Vrijdag 22 nov | 13.00โ€“16.00
โญ โ‚ฌ80 | ๐—ก๐—ผ๐—ด ๐Ÿฏ ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐—ธ๐—ท๐—ฒ๐˜€ ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท!
Geen handpan? Geen probleem, ze staan voor je klaar! ๐Ÿ™Œ

Aanmelden kan via: https://handpan-school.nl/handpan-workshop-voor-beginners-meppel/

๐ŸŒน Elke roos fluistert iets over jouโ€ฆ durf jij te luisteren? ๐—ช๐—ผ๐—ฟ๐—ธ๐˜€๐—ต๐—ผ๐—ฝ ๐—ฟ๐—ผ๐—ผ๐˜€๐—น๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—ฅ๐—ผ๐—ฏ ๐—ช๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ๐—ฟ๐˜€ (๐—”๐—ฟ๐˜ ๐—ผ๐—ณ ๐—ญ๐—ฒ๐—ป)๐Ÿ“…Zondag 16 no...
26/10/2025

๐ŸŒน Elke roos fluistert iets over jouโ€ฆ durf jij te luisteren?
๐—ช๐—ผ๐—ฟ๐—ธ๐˜€๐—ต๐—ผ๐—ฝ ๐—ฟ๐—ผ๐—ผ๐˜€๐—น๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—ฅ๐—ผ๐—ฏ ๐—ช๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ๐—ฟ๐˜€ (๐—”๐—ฟ๐˜ ๐—ผ๐—ณ ๐—ญ๐—ฒ๐—ป)

๐Ÿ“…Zondag 16 november | 13.30โ€“16.00
โญ โ‚ฌ75 | 8 plekjes beschikbaar
โœจ Aanmelden kan via de website van Art of Zen!

๐ŸŽต Zingen, Voelen, Verbinden ๐ŸŽตOp maandag 17 november kun je weer mee-chanten tijdens de mantrasessie met klankmeditatie.J...
02/10/2025

๐ŸŽต Zingen, Voelen, Verbinden ๐ŸŽต

Op maandag 17 november kun je weer mee-chanten tijdens de mantrasessie met klankmeditatie.

Je kunt de sessie handig boeken via de Zentrum Meppel app en tevens inboeken met jouw Yogaleskaart.

We kijken ernaar uit je te zien! โœจ

Voel jij als ouder/verzorger dat je niet nรณg een boek wilt lezen, maar รฉcht wilt ervaren en toepassen? โœจSluit je aan bij...
30/09/2025

Voel jij als ouder/verzorger dat je niet nรณg een boek wilt lezen, maar รฉcht wilt ervaren en toepassen? โœจ

Sluit je aan bij de intervisiegroep Bewust Ouderschap โ€“ een plek om te verdiepen, vertragen en verbinden.

De intervisiegroep Bewust Ouderschap is het vervolg op de introductieworkshop. Een vaste groep ouders komt vijf keer samen om te oefenen, spiegelen en groeien.

In een veilige setting onderzoek je je eigen themaโ€™s in het ouderschap en vertaal je inzichten meteen naar de praktijk. Zodat je thuis met meer rust, richting en vertrouwen kunt handelen.

๐Ÿ“… Data: 12 nov, 19 nov, 26 nov, 3 dec & 10 dec
Tijd: 09.00 โ€“ 10.30 uur
Groep: 4โ€“7 ouders (vaste samenstelling)
Investering: โ‚ฌ200
Begeleiding: Mikkie Gerritsen โ€“ Kunst van gedoe

โœจ Meedoen of eerst even afstemmen?
Mail mikkie@kunstvangedoe.nl of app 0639114598.

Je bent welkom met alles wat er is - we werken stap voor stap, in jouw tempo.

Doe mee en ervaar samen met andere ouders hoe je lastige momenten met mildheid en inzicht kunt aanpakken. ๐Ÿ’›

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ 8-weekse Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) training in Meppel ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธErvaar meer rust, helderheid en verbindin...
25/09/2025

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ 8-weekse Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) training in Meppel ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

Ervaar meer rust, helderheid en verbinding met jezelf. In deze bewezen effectieve training leer je omgaan met stress, leef je bewuster en ontdek je de kracht van aandacht. โœจ

Vanaf zondag 11 januari 2026 van 09:30 tot 12:00 uur
Investering: โ‚ฌ450 โ€“ inclusief werkmap, audiobestanden รฉn stiltedag op zondag 22 maart van 09:30 tot 14:30 uur

** Let op: Mogelijk (deels) vergoed via je zorgverzekering - informeer hierover bij je zorgverzekering!

Meer weten of aanmelden? www.yinyogasound.nl

Een cadeau voor jezelf ๐ŸคŽ

โœจ Bewust Ouderschap โ€“ samen groeien in wat รฉcht telt โœจOuderschap is prachtigโ€ฆ maar soms ook gewoon gedoe. In deze introd...
24/09/2025

โœจ Bewust Ouderschap โ€“ samen groeien in wat รฉcht telt โœจ

Ouderschap is prachtigโ€ฆ maar soms ook gewoon gedoe. In deze introductieworkshop ontdek je hoe je met meer rust, mildheid en verbinding het contact met je kind(eren) verdiept. ๐ŸŒฑ

๐Ÿ“… Woensdag 29 oktober
Tijd: 09.00 โ€“ 10.30 uur
Investering: โ‚ฌ30
Aanmelden: mikkie@kunstvangedoe.nl of WhatsApp: 06-39114598

Creรซer ruimte voor jezelf รฉn je kind, ontmoet andere ouders en ga naar huis met concrete handvatten รฉn inspiratie. Samen groeien, samen ontdekken! ๐Ÿ’›

Adres

Zuideinde 18/18a
Meppel
7941GH

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zentrum Meppel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram