Fysico Nadorst

18/02/2026

𝐅𝐲𝐬𝐢𝐂𝐨𝐅𝐢𝐭
FysiCoFit is de brug tussen fysiotherapie en fitness. U gaat onder begeleiding van een deskundige fysiotherapeut of trainer sporten. Door op de juiste manier te sporten en te bewegen kunnen uw klachten afnemen en verbetert uw algehele conditie en gezondheid. De training vindt plaats in onze oefenzaal, in een groep van maximaal 7 deelnemers.

𝐕𝐨𝐨𝐫 𝐰𝐢𝐞 𝐢𝐬 𝐅𝐲𝐬𝐢𝐂𝐨𝐅𝐢𝐭?
Iedereen is welkom bij FysiCoFit, echter is het wel van belang dat u geen één op één begeleiding nodig heeft. Informeer naar de mogelijkheden, er zijn nog een aantal plekken beschikbaar!

𝐇𝐨𝐞 𝐠𝐚𝐚𝐭 𝐡𝐞𝐭 𝐢𝐧 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐰𝐞𝐫𝐤?
Tijdens de intake bespreekt u samen met de therapeut wat uw doelen zijn. Verder wordt uw algehele fitheid in kaart gebracht door middel van testen voor bijvoorbeeld conditie, kracht en coördinatie. Zo kunnen we voor u een passend trainingsschema maken. Na verloop van tijd worden deze testen herhaald om te kijken of u vooruitgang heeft geboekt, of dat uw programma moet worden aangepast.

𝐃𝐢𝐫𝐞𝐜𝐭 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐅𝐲𝐬𝐢𝐂𝐨𝐅𝐢𝐭 𝐨𝐩 𝐨𝐧𝐳𝐞 𝐰𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞?
https://www.fysiconadorst.nl/fysicofit

📞 0118-629996
📲 (WhatsApp) 0118-629996
📧 info@fysiconadorst.nl
🌐 www.fysiconadorst.nl

11/02/2026

𝐕𝐚𝐥𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞

𝐖𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐯𝐚𝐥𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞?
Valpreventie binnen de fysiotherapie helpt mensen om vallen te voorkomen door te werken aan balans, spierkracht en zelfvertrouwen. Want één val kan grote gevolgen hebben — en voorkomen is beter dan genezen 💪

Allerlei factoren spelen mee bij het vallen. In de eerste plaats natuurlijk de omgevingsfactoren: losse kleedjes in huis, drempels, slechte verlichting, gevaarlijke trappen, gladde vloeren, slecht schoeisel, obstakels. Daarnaast spelen veel individuele omstandigheden een belangrijke rol: toegenomen leeftijd, chronische ziektes, medicijngebruik, lage bloeddruk, duizeligheid, slechte oogfunctie, voetklachten, enzovoorts.

𝐖𝐚𝐭 𝐤𝐮𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐰𝐢𝐣 𝐡𝐢𝐞𝐫𝐚𝐚𝐧 𝐝𝐨𝐞𝐧?
Wij willen graag behulpzaam zijn bij het vinden van een oplossing voor de problematiek van het vallen, en niet alleen de gevolgen van het vallen oplossen.

Aan de hand van specifieke tests en onderzoeken kunnen wij een betrouwbaar antwoord geven op de vraag of er sprake is van een verhoogd valrisico. Ook kunnen we inschatten of een gericht individueel oefentherapieprogramma zinvol is om dit risico te verkleinen. Deze individuele valpreventietraining is gericht op het verbeteren van de spierkracht in benen en romp, op de beweeglijkheid van de gewrichten, op het evenwicht, de balans bij het staan en gaan zitten en op de loopfunctie. Door de verbetering van de conditie die daarmee wordt bereikt nemen het risico en de angst om te vallen af en kan toenemende afhankelijkheid worden beperkt/voorkomen.

Direct naar de informatie over valpreventie op onze website? https://www.fysiconadorst.nl/specialisatie/valpreventie

📞 0118-629996
📲 (WhatsApp) 0118-629996
📧 info@fysiconadorst.nl
🌐 www.fysiconadorst.nl

04/02/2026

𝐒𝐡𝐨𝐜𝐤𝐰𝐚𝐯𝐞𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞
Shockwavetherapie is een specifieke behandeling binnen de fysiotherapie waarbij de klacht behandeld wordt met behulp van lokale schokgolven. Deze shockwaves veroorzaken in het lichaam een biologisch effect waardoor weefselherstel gestimuleerd wordt, verkalkingen kunnen vergruizen en de bloedcirculatie kan optimaliseren.

Wanneer u bij de fysiotherapeut komt, wordt eerst bekeken of uw specifieke klacht in aanmerking komt voor behandeling door middel van shockwave, of dat een andere methode wellicht efficiënter zal zijn. Over het algemeen is shockwave geïndiceerd bij onder andere de volgende klachten of ziektebeelden:

▪ Hielspoor; verkalking van de voetzoolpees die pijn veroorzaakt in de hiel .
▪ Chronische klachten aan de knie, schouder of rug.
▪ Achillespeesklachten.
▪ Spasticiteit; verhoogde spierspanning in armen of benen.

𝐖𝐨𝐫𝐝𝐭 𝐬𝐡𝐨𝐜𝐤𝐰𝐚𝐯𝐞𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐠𝐨𝐞𝐝?
Shockwave wordt ingezet als onderdeel van een reguliere behandeling fysiotherapie. Deze wordt daarom ook als zodanig gedeclareerd. Wanneer u aanvullend verzekerd bent, vallen ook de kosten voor shockwave hieronder.

Direct naar de informatie over shockwavetherapie op onze website? https://www.fysiconadorst.nl/specialisatie/shockwave

📞 0118-629996
📲 (WhatsApp) 0118-629996
📧 info@fysiconadorst.nl
🌐 www.fysiconadorst.nl

02/02/2026

Maak kennis met ons team- wie we zijn, wat we zo leuk vinden aan ons vak, en wat ons werk bijzonder maakt. Iedere maand op maandag delen we een persoonlijk stukje.

- 𝐌𝐞𝐞𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐭𝐞𝐚𝐦! 🙋🏼‍♀️

28/01/2026

▪️Nieuw in onze praktijk: massage!

Spanning in uw nek, schouders of rug? Of gewoon even heerlijk genieten? Wij bieden nu ook massage aan!

🕒 30 minuten massage voor €35,00.
𝐿𝑒𝑡 𝑜𝑝, ℎ𝑒𝑡 𝑤𝑜𝑟𝑑𝑡 𝑛𝑖𝑒𝑡 𝑣𝑒𝑟𝑔𝑜𝑒𝑑 𝑑𝑜𝑜𝑟 𝑑𝑒 𝑧𝑜𝑟𝑔𝑣𝑒𝑟𝑧𝑒𝑘𝑒𝑟𝑖𝑛𝑔.

Voor meer informatie, of om gelijk een afspraak te maken kunt u contact met ons opnemen via onderstaande gegevens.

📞 0118-629996
📲 (WhatsApp) 0118-629996
📧 info@fysiconadorst.nl
🌐 www.fysiconadorst.nl

14/01/2026

🚨𝙱𝚎𝚔𝚔𝚎𝚗𝚏𝚢𝚜𝚒𝚘𝚝𝚑𝚎𝚛𝚊𝚙𝚎𝚞𝚝 𝚐𝚎𝚣𝚘𝚌𝚑𝚝🚨

Ben jij een betrokken bekkenfysiotherapeut die graag werkt in een hecht en divers team? Dan zijn wij op zoek naar jou! 🫵

𝗪𝗶𝗲 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝘄𝗶𝗷? 👥
Onze moderne praktijk in Middelburg is een dynamische plek waar verschillende specialisaties samenkomen, waaronder manuele therapie, oedeemfysiotherapie, geriatriefysiotherapie en medische fitness. Met een team van 16 collega’s – waaronder fysiotherapeuten, trainers en administratief medewerkers – bieden we persoonlijke zorg in een prettige, collegiale sfeer.

𝗪𝗶𝗲 𝗯𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷?🧑‍⚕️
- Zelfstandig werkend fysiotherapeut met afgeronde masteropleiding bekkenfysiotherapie, met inschrijving in het BIG-register en het CKR;
- Een teamplayer die enthousiast is om samen te werken met andere collega-specialisten binnen de praktijk;
- Iemand die actief wil bijdragen aan de ontwikkeling van onze organisatie.

𝗪𝗮𝘁 𝗯𝗶𝗲𝗱𝗲𝗻 𝘄𝗶𝗷? 📄
- Een moderne werkomgeving met goed uitgeruste behandelruimtes, waar een fijne werksfeer heerst met collega’s die elkaar ondersteunen en waar samenwerking en kennisdeling centraal staan.
- Ruimte voor persoonlijke groei, scholing en specialisatie.
- Startdatum en uren in overleg;
- Vast maandsalaris én volledige vergoeding van cursussen en vergaderingen;

𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲? 📧
Leuk! Stuur je motivatie en cv naar info@fysiconadorst.nl of neem contact op via 0118-629996 voor meer informatie.

Wij kijken ernaar uit je te ontmoeten!

09/01/2026

𝐖𝐚𝐤𝐤𝐞𝐫 𝐥𝐢𝐠𝐠𝐞𝐧 𝐨𝐦𝐝𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐡𝐚𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐬𝐥𝐚𝐩𝐞𝐧.

Word je ’s nachts regelmatig wakker van een vervelend tintelend gevoel in je handen? Dat zou het eerste symptoom kunnen zijn van het carpaal tunnelsyndroom (CTS). Maar wat is dat precies?

Bij je pols, tussen je middenhandsbeentjes en de botten in je onderarm, zitten acht kleine botjes. Dat zijn je handwortelbeentjes. Daaroverheen, tussen je pink- en duimmuis loopt een stevig peesblad. Samen vormen ze een nauw kanaal, genaamd de ‘carpale tunnel’. Door het afknellen van deze zenuw door aanhoudende belastende werkzaamheden kan de carpale tunnel overbelast raken, waardoor hij de nervus medianus afknelt. Dan kunnen er diverse klachten in de hand ontstaan, zoals:

- pijn
- tintelingen
- doof of brandend gevoel
- stijfheid
- functieverlies

Vooral ’s nachts kunnen de klachten zo hevig zijn, dat je wakker wordt van een vervelend tintelend gevoel in je hand, pijn of een brandend gevoel. CTS geneest vaak niet vanzelf. De klachten kunnen worden verlicht of verholpen worden door middel van een operatie óf door tractie met ons elektrische tractieapparaat Phystrac TE 10. Dit is in de meeste gevallen zeer effectief gebleken; door middel van behandeling met dit apparaat kan in veel gevallen een operatie zelfs helemaal voorkomen worden!

- Meer dan 70% van de CTS-patiënten merkt binnen zes behandeling een verlichting van de klachten.
- In de meeste gevallen zijn de klachten na twaalf behandelingen verdwenen.
- Uit onderzoek blijkt dat zestig procent van de behandelden na twee jaar nog steeds geen klachten heeft.
- Tijdens de therapie kun je gewoon doorgaan met je normale bezigheden.
- Dankzij het elektrisch tractieapparaat kan een operatie worden voorkomen.

Herken je de klachten die hierboven zijn omschreven? Kijk op onze website voor meer informatie of neem contact met ons op om direct een afspraak te maken. Voor de behandeling met het tractieapparaat heb je geen doorverwijzing nodig van de huisarts.

Direct naar de informatie over het carpaal tunnelsyndroom op onze website? https://www.fysiconadorst.nl/specialisatie/2463

📞 0118-629996
📧 info@fysiconadorst.nl
🌐 www.fysiconadorst.nl

24/12/2025

Namens het hele team van FysiCo Nadorst wensen we je hele fijne feestdagen, en een gelukkig en gezond 2026! ✨🎄🎉

17/12/2025

28/07/2025

Maak kennis met ons team- wie we zijn, wat we zo leuk vinden aan ons vak, en wat ons werk bijzonder maakt. Iedere maandag delen we een persoonlijk stukje.

- 𝐌𝐞𝐞𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐭𝐞𝐚𝐦! 🙋🏼‍♀️