Kinderpraktijk Anak

Startpagina
Nederland
Middenbeemster
Kinderpraktijk Anak

☘️ 6-14 jaar 🪶 HSP expertise
🌈 KRAGT trainer 🔅 1:1 coaching
☯️ ondersteuning ouders

25/02/2026

We denken al snel dat een kind ons test of de baas wil spelen. Maar vaak gaat het niet om macht, maar om onduidelijkheid. Een kind wil voelen of jij de leiding echt vasthoudt. En eerlijk is eerlijk: wij zijn zelf ook niet altijd duidelijk. De ene keer boos, dan weer begripvol, soms toegevend, dan ineens streng. Die onvoorspelbaarheid voelt een kind haarfijn aan. Het maakt onrustig en die onrust zie je terug in ‘grenzen testen’. Een kind dat duwt, zoekt geen macht. Het zoekt houvast, leiding en rust. Het kind zoekt jou, jij die de grenzen afbakent, grenzen die elk kind nodig heeft omdat zij dit zelf nog niet kunnen.
Daarom is de vraag niet alleen: “Waarom doet hij zo”, maar ook: “Hoe reageer ik en ben ik duidelijk en veilig?”

www.kinderpraktijkanak.nl

12/02/2026

Soms voelt het alsof je vastloopt in een negatieve spiraal met je kind. Je verlangt naar rust, harmonie en je hoopt dat het gedrag van je kind verandert. Maar kinderen spiegelen ook onze energie én alles wat zij zelf meemaken.

Kinderen dragen veel met zich mee. Niet alleen wat er thuis gebeurt, maar ook alles wat ze buiten de deur ervaren: drukte op school, gepest worden, prikkels op de opvang, sociale verwachtingen, faalangst, overprikkeling… al deze externe prikkels kunnen zich uiten in gedrag dat wij als ‘lastig’ ervaren. En wanneer jij zelf gespannen, moe of overweldigd bent, versterkt dat elkaar alleen maar. Kinderen praten niet altijd over wat ze voelen, maar hun gedrag vertelt wél een verhaal.

Achter dat gedrag schuilt altijd een emotie, een behoefte, een vraag om gezien te worden.

Wanneer we niet alleen kijken naar het gedrag, maar vooral achter het gedrag, ontstaat er ruimte voor begrip, zachtheid en verbinding. Voor groei, bij jou én bij je kind.

Vanuit mijn holistische visie kijk ik naar het geheel: jouw kind, de omgeving én jullie onderlinge dynamiek. Zo begeleid ik jullie stap voor stap naar meer rust, vertrouwen en liefdevolle verbinding in huis.

www.kinderpraktijkanak.nl

04/02/2026

Wat betekent holistisch?

Holistisch betekent dat alles met elkaar verbonden is. Een kind bestaat niet uit losse onderdelen, maar uit een geheel van lichaam, emoties, gedachten en energie. Deze beïnvloeden elkaar voortdurend. Wanneer één onderdeel uit balans raakt, zie je dat vaak terug in gedrag, lichaamstaal of de manier waarop een kind contact maakt.

Hoe ik holistisch kijk en werk

• Ik kijk niet alleen naar wat een kind doet, maar vooral naar wat er van binnen gebeurt.
• Het lichaam vertelt vaak al iets, nog voordat een kind woorden heeft voor wat het voelt.
• Gedrag zie ik als een signaal: een vraag om veiligheid, verbinding of regulatie.
• Door af te stemmen op het kind — spelenderwijs, lichaamsgericht en met veel zachtheid — voel ik wat op dat moment helpend is.

Wanneer een kind zich gezien en begrepen voelt in álle lagen, ontstaat er rust, verbinding en emotionele veiligheid. Dat is de basis van groei.

13/01/2026

📌 Elke ouder verliest weleens zijn geduld. Niet omdat je faalt, maar omdat je mens bent.
Wanneer je je stem verheft, hoort je kind niet je woorden, maar alleen je spanning. Hun systeem schiet in bescherming, niet in onwil.

💞Wat wél werkt:
• Jouw rust als anker
• Zacht én duidelijk spreken
• Eerst verbinden, dan begrenzen
• Je eigen emoties erkennen
• Herstellen als het misgaat

🪄De kracht zit niet in perfect zijn, maar in aanwezig zijn.
Kinderen hebben geen perfecte ouder nodig, maar een ouder die durft te vertragen en opnieuw kiest voor verbinding.

🍀 Vind je dit lastig doorbreken en wil je hier hulp bij, stuur mij gerust een bericht.

07/01/2026

🌿 Maak jij je zorgen omdat je voelt dat er iets speelt bij je kind, en krijg je er geen grip op?
Misschien is je kind sneller boos of vermoeid, drukker dan normaal, of trekt het zich juist terug. Je ziet dat het niet lekker in zijn/haar vel zit… maar als je vraagt wat er is, kan je kind het niet uitleggen. Ondertussen raakt het hoofd steeds voller.

Je hoeft het niet alleen te doen.
Met kindercoaching op holistische wijze kijk ik verder dan het gedrag. Ik onderzoek wat jouw kind écht nodig heeft — fysiek, emotioneel, mentaal én energetisch. Want achter elk gedrag zit een behoefte, een behoefte die een kind vaak zelf niet kan verwoorden.

Met spel, creativiteit en een veilige sfeer help ik jouw kind om weer ruimte te voelen in het hoofd en vertrouwen in zichzelf. Zodat jouw kind weer kan ontspannen, groeien en stralen.

💚 Wil je dat jouw kind zich weer zichzelf voelt?

Stuur me gerust een bericht — ik denk graag met je mee.

17/11/2025

Helaas is het niet vanzelfsprekend dat elk kind zich veilig voelt of veilig is!
Dagelijks zijn er kinderen die geconfronteerd worden met onveiligheid, angst, verwaarlozing of (psychisch of seksueel) geweld.

Als professional heb ik de verantwoordelijkheid om signalen te zien en te handelen.

De ‘meldcode huiselijk geweld en kindermishandeling’ helpt mij in mijn praktijk en in mijn werk op de BSO, met het signaleren en handelen bij (vermoedens van) huiselijk geweld of kindermishandeling. Vaak is het onzichtbaar voor de buitenwereld en daarom is het juist belangrijk om aandacht te hebben voor de dingen die niet worden gezegd en de kleine signalen waar een groot verhaal achter kan zitten. Aandacht voor alle kinderen, ook de kinderen die stil zijn en waarvan vaak gedacht wordt dat
ze ‘gewoon lekker rustig’ zijn.

Wij als professionals hebben een taak in het herkennen, bespreekbaar maken en doorbreken van onveiligheid.

Elk kind verdient het zich gehoord, gezien en beschermd te voelen 💚

13/11/2025

Kinderen worden van alle kanten geprikkeld, ze moeten mee in de haast van de dag, er wordt veel van ze gevraagd, hun hoofd raakt vol, het lontje wordt korter of er speelt iets op school wat ze niet durven of kunnen vertellen.
Want als je vraagt wat er is, kunnen ze daar vaak geen woorden aan geven, maar ondertussen borrelt het wel verder onder het oppervlak. De chaos in hun hoofd wordt steeds groter…

Heb jij ook het gevoel dat er iets speelt bij jouw kind (lastig of onverklaarbaar gedrag of zichzelf terugtrekken), maar kan je er niet de vinger op leggen?
Door jouw kind holistisch te coachen, kijk ik zowel fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch naar jouw kind en ga ik op zoek naar de behoefte achter het gedrag.
Die behoefte is er namelijk altijd.
Belangrijk om te weten dat gedrag niet altijd bewust gekoppeld is aan een behoefte. Soms is het gewoon een automatisme, een aangeleerde reactie of een manier om spanning kwijt te raken.

Bijvoorbeeld:
* Een kind dat steeds “druk” doet in de klas → kan behoefte hebben aan beweging, maar ook aan gezien worden.
* Een kind dat zich terugtrekt → kan behoefte hebben aan veiligheid of rust, maar ook aan verbinding op een veilige manier.

Door spelenderwijs aan de gang te gaan, wordt er veel in beweging gebracht en kom je al gauw bij de behoefte van het kind. Van daaruit kunnen we het kind zijn eigen kracht laten voelen en weer laten stralen.

Wil je meer informatie, neem een kijkje op mijn website of maak een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Een afspraak maken kan via het contactformulier op de website, via de mail of whatsapp.

www.kinderpraktijkanak.nl

info@kinderpraktijkanak.nl

06-27192025

12/11/2025

✨“Toren van Trots”

😔Een onzeker meisje, last van faalangst, op school niet om hulp durven vragen uit angst dat haar juf haar niet goed genoeg vond.
School binnengaan was elke ochtend een strijd.

💪Als onderdeel van haar traject mocht zij haar eigen Toren van Trots bouwen. Voor elk succes, elke kwaliteit of fijne ervaring mocht zij een blokje
op de toren leggen. De toren groeide en daarmee ook de bewustwording, het zichtbaar en tastbaar maken van haar eigen kwaliteiten. Ze kreeg er
steeds meer plezier in, waar ze eerst gebruik maakte van talent-kaarten om een kwaliteit te herkennen, ontdekte ze spontaan weer zelf haar kwaliteiten
en successen en voegde deze blij toe aan de toren.
Samen bekeken we de toren en voelde ze dat ze zeker trots op zichzelf mag zijn. Dit gevoel hebben we bekrachtigd door haar dit een paar keer
hardop uit te laten spreken.

👌Aan het eind heeft ze de toren nog even geperfectioneerd want “ik kan natuurlijk ook goed bouwen hè” 😄

🧩Speelse werkvormen kunnen veel in beweging zetten bij kinderen…

03/11/2025

In mijn praktijk maak ik graag gebruik van de emotie-magneten van ‘Kleur je humeur’, kinderen vinden dit een fijne tool om te gebruiken. Achter elke emotie schuilt een behoefte…

✨Hoe voel jij je vandaag? Met deze magneten en kleurplaat ontdekken kinderen spelenderwijs wat er van binnen leeft. Elke magneet helpt om gevoelens te herkennen, te benoemen en te delen. Van blij tot teleurgesteld, van trots tot verlegen. En nu ook (met de nieuwe magneet) BANG. Een belangrijke emotie die vaak stilletjes meespeelt,
maar die er ook mag zijn 💛

🎨 Op de kleurplaat kunnen kinderen niet alleen hun gevoel inkleuren, maar ook aangeven waar ze dat gevoel in hun lichaam voelen. Is verdriet een brok in de keel? Zit spanning in de buik? Zo ontstaat er een brug tussen gevoel en lichaam, tussen binnen en buiten.

🌈 Deze materialen brengen rust, herkenning en verbinding want elk gevoel mag er zijn.

❓ Emoties ervaren en mogen voelen is belangrijk voor een kind. Mogen de emoties van jouw kind er zijn?
Of geeft dit jou een ongemakkelijk gevoel waardoor je de emoties het liefst zo snel mogelijk stopt?
Wil je inzicht krijgen in de emoties van je kind en wil je hier hulp bij, stuur me dan gerust een PM…

13/10/2025

Vertraag jij ook, samen met jouw kind?

08/10/2025

Het gedrag van je kind is geen probleem, maar een signaal. Het gedrag laat iets zien dat van binnen speelt. Het is daarom belangrijk de behoefte achter het gedrag te onderzoeken…

01/10/2025

Het kind heeft honderd talen... een indrukwekkend gedicht van Loris Malaguzzi. Het gedicht inspireert tot een bredere en diepere kijk op kinderen en sluit mooi aan bij mijn holistische manier van coachen.

Ik luister niet alleen naar woorden, maar ook naar de fysieke, mentale, emotionele én energetische taal van het kind.
Want elk kind communiceert op zijn eigen unieke manier. En elk van die talen verdient het om gezien, gehoord en begrepen te worden.

Zie de blog op mijn website voor meer informatie.

https://www.kinderpraktijkanak.nl/Blog/

Adres

H. M. Van Randwijklaan 18
Middenbeemster
1462XS

Website

https://www.kinderpraktijkanak.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kinderpraktijk Anak nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.