FlowbyMiek

31/12/2025

2025 wat een bijzonder jaar!

Een grote verandering dit jaar: mijn kinderen gingen uit huis.
Dankbaar voor de mooie jaren die we samen woonden, voor alles wat we deelden.
Nu hebben ze ieder hun eigen plek gevonden, en wat ben ik trots trots op hen 🩶

Het aerial doek vond zijn weg in mijn praktijk.
Dankbaar voor alle mooie mensen die mijn plek bezochten, en voor het vertrouwen om samen te mogen zakken, voelen en zijn.

Een jaar van groei, van intuïtief werken en meebewegen met alles wat zich aandiende.
Een jaar waarin vriendschappen zo voelbaar waardevol waren, ik voel me gedragen door jullie.

Vandaag bracht het transformatiespel, gespeeld met lieve vriendinnen, zoveel heldere inzichten voor het nieuwe jaar.

Ik kies voor lichtheid
voor ruimte en liefde,
voor alles wat 2026 mag brengen ✨

08/10/2025

Vandaag bestaat mijn praktijk 4 jaar
Wat een bijzonder avontuur, vol groei, vertrouwen en verbinding.
Nooit gedacht dat ik zóveel mooie mensen mocht begeleiden.
Dankbaar voor ieder van jullie 💛

Op naar alles wat in zachtheid verder mag ontvouwen.

03/10/2025

Onze Yoga & Touch lessen combineren yoga met gerichte aanraking. Yoga helpt je lichaam en geest te ontspannen, en de touch ondersteunt je om dieper naar binnen te keren. Door de aanraking word je bewuster van de sensaties in je lichaam en dit helpt je nog beter in contact te komen met jezelf.

03/10/2025

Durven kiezen voor een nieuw pad… soms spannend, maar altijd de moeite waard. Vorige week verscheen mijn verhaal in Vriendin over mijn omscholing tot massagetherapeut. Ik hoop dat mijn stap ook anderen mag inspireren om hun hart te volgen.

13/07/2025

Flow by Miek Summer Special

Gun jezelf deze zomer een bijzondere behandeling die je lichaam helpt loslaten, je zenuwstelsel tot rust brengt en je weer meer in balans brengt.

Deze sessie van 120 minuten bestaat uit:

Magnesium voetenbad:
ondersteunt ontspanning en ontprikkeling

Aerial Yoga Nidra met klankschaal:
brengt je in diepe rust en vertraagt je systeem

Intuïtieve massage op tafel:
afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft

🍵 Afsluitend met een zomerse kruidenthee

Een weldaad voor wie overprikkeld is, gespannen, moe of herstellend.
Voor wie wil zakken uit het hoofd, het lijf wil voelen en wil vertragen.

📅 Beschikbaar van 28 juli t/m 2 augustus
📍 Praktijk Flow by Miek
💶 €150 | 120 minuten
📩 Stuur me een DM om te boeken – beperkt aantal plekken

15/06/2025

🌙 Aerial Nidra & Massage
Zweven in diepe ontspanning… In mijn praktijk combineer ik massage met de helende kracht van aerial Nidra.
Ervaar hoe je lichaam gedragen wordt, je hoofd tot rust komt en je zintuigen kalmeren.

07/06/2025

Met Optimal Health Studio – Ik ben zojuist erkend als een van de topfans! 🎉

02/01/2025

2025 is begonnen, en ik wil jullie graag het allerbeste wensen voor dit nieuwe jaar. Een jaar vol gezondheid, geluk en, vooral, momenten van ontspanning en balans.

Bij FlowbyMiek blijf ik ook dit jaar met liefde en aandacht klaarstaan om jou te helpen even stil te staan, los te laten en weer op te laden.

Dank je wel voor je vertrouwen en voor de mooie momenten in het afgelopen jaar. Ik kijk ernaar uit om je ook in 2025 te mogen verwelkomen bij FlowbyMiek.

11/06/2024

20/05/2024

Laatste 2 plekken beschikbaar op onze Marrakech Retreat (14-18 oktober 2024)
We slapen in het sprookjesachtige waar in de ochtend yoga en meditatie sessies verzorgt op het dakterras met uitzicht over het Atlas gebergte. Daarna volgt een heerlijk uitgebreid ontbijt op het dakterras.
Een gids neemt ons mee de medina in waar je kennis maakt met het authentieke Marrakech. We gaan genieten van alle smaken en geuren die de Marokkaanse keuken rijk is en krijgen een kookworkshop van een Marokkaanse chef.
Massages worden verzorgd door
De laatste dag en nacht verblijven we in de woestijn
Meer info vind je op nannekeschreurs.nl of mail naar info@optimalhealth.nl
Fotografie door ._