Puur Jolanda

...puur voor jezelf! praktijk voor healing & hypnotherapie voor een lichter en vrijer leven Ben jij eraan toe om even te ontspannen, de stress los te laten?

of
Heb je last van vermoeidheid, lichamelijke en emotionele klachten? of
Wil jij je eigen gezondheid ondersteunen door middel van het gebruik van essentiële oliën die meer dan biologisch, CTPG getest, zijn? of
Wil jij een cursus Quantum Touch volgen? Dan ben je bij mij aan het juiste adres. In mijn vingers heb ik:
♥ Aurahealing
♥ Emotioneel Evenwicht/Faster EFT
♥ Quantum Touch
♥ Reiki
♥ Uittesten d.m.v. toegepaste kinesiologie m.b.v. vingers
♥ Hypnotherapie

31/03/2026

💚 PUUR | verdiept 💚

“Je mag er zijn.”

Het vierde kaartje van afgelopen weekend.
En als je deze woorden nu leest zijn ze voor jou of je nu deze kaart koos of niet.

Want, het klinkt zo eenvoudig.
En toch…
voor zoveel mensen is dit één van de moeilijkste zinnen om echt te voelen.

Misschien herken je het wel:
dat stemmetje dat zegt dat het beter moet,
dat je nog niet “genoeg” bent,
dat je eerst iets moet oplossen, verbeteren of bewijzen.

Alsof je pas daarna recht hebt op liefde.
Op jezelf.

Maar wat als dat moment nooit hoeft te komen?

Wat als je niet eerst “af” hoeft te zijn,
maar juist hier,
in alles wat je nu bent,
met alles wat je voelt,
precies goed genoeg bent?

Niet ondanks je schaduwkanten,
maar dankzij je schaduwkanten.

Alsof je even stopt met vechten tegen jezelf…
en in plaats daarvan naast jezelf gaat zitten.

Zacht.
Open.
Zonder oordeel.

Daar begint iets te verschuiven.

Niet omdat je verandert,
maar omdat je jezelf toelaat.

👉 Waar in jouw leven of aan wie ben je nog aan het bewijzen dat je er mag zijn?

✨
Voel je dat deze woorden iets in je raken?
Dat er een deel in jou moe is van het blijven bewijzen?

In mijn nieuwste podcastaflevering neem ik je hier dieper in mee, met vragen die je helpen om niet alleen te begrijpen… maar ook echt te voelen wat er in jou speelt.

🎧 Je vindt de aflevering via deze link https://open.spotify.com/episode/6vVLZVRyeIalKhtQlwLoc9?si=_c-Ug-hYSDmrsdo50xIN0Q

En merk je dat dit een thema is waar je steeds in vastloopt, dat je blijft zoeken naar bevestiging, rust of zachtheid in jezelf?

Je hoeft dat niet alleen te blijven doen.

In mijn sessies begeleid ik je om die oude overtuigingen los te laten en weer te ervaren dat je er wél mag zijn, zonder voorwaarden.

Stuur me gerust een berichtje als je voelt dat het tijd is voor die stap.

Liefs van mij 💖

29/03/2026

Hieronder kan je lezen wat de komende week aandacht mag krijgen of waar je je bewust van mag worden.

1 - Kiezen voor liefde
Kies je voor een leven vanuit angst of juist vanuit liefde? Als je vanuit liefde leeft, maakt dat je leven mooier. Je krijgt meer ruimte in je hoofd, meer energie en positievere gevoelens. Neem je gedachten en acties eens onder de loep en vraag jezelf af: denk/doe ik dit vanuit angst of vanuit liefde?

2 - Heb geduld!
Houd je gedachten positief en je blik gericht op een goede uitkomst. Wat je graag wilt is onderweg, het heeft tijd nodig om te manifesteren.

3 - Wijsheid van mijn lichaam
Je lichaam heeft een eigen bewustzijn. Het is een schatkist vol informatie en geeft je voortdurend signalen. Wanneer je werkelijk leert luisteren naar wat je lichaam je vertelt, en daar ook naar durft te handelen, zal je merken dat het leven weer gaat stromen. Je lichaam weet de weg, luister ernaar.

4 - Je mag er zijn!
Kijk eens met zachte ogen naar jezelf. Laat de kritische stemmen uit het verleden vervagen en maak plaats voor zelfliefde. Je bent een prachtig geheel van licht en schaduw, en elk deel van jou heeft een plek verdiend. Je hoeft niets te bewijzen. Je mag er helemaal zijn, precies zoals je bent.

Heb je voor je gevoel het juiste nummer gekozen?
Ik lees het graag hieronder.

En een fijne week gewenst 😘

.
.

27/03/2026

Is er een cijfer of meerdere bij die jouw aandacht trekt deze keer? Laat je leiden door je intuïtie en vertel me je keuze onder dit berichtje.

Zondagavond plaats ik een berichtje met de teksten die erbij horen.

Gezellig weekend! 💖

26/03/2026

💚 PUUR | uit de praktijk

"Ik kan niet loslaten…"

Regelmatig zit er iemand tegenover me die dat zegt.

Dan zeg ik:
“Oei, dan zul je inmiddels wel een behoorlijk volle blaas en overvolle darmen hebben.”

Even stilte.
En dan… een lach.
“Gelukkig lukt dat nog wel.”

“Precies,” zeg ik dan.
“Dus je kunt het wél.”

En als ik een gloeiend heet kooltje in je hand leg?
Hou je die dan vast?
Natuurlijk niet. Die laat je meteen los.

Daar zit de kern.

Het is niet dat je niet kunt loslaten.
Je weet in die ene situatie alleen nog niet hoe.

En dat ‘hoe’…
daar kom je niet met je bewuste.

Dat zit dieper.

Daarom werk ik zo graag met hypnotherapie.
Omdat we dan niet gaan zoeken naar een trucje van buitenaf, maar ruimte maken voor jouw eigen innerlijke oplossing.

Je slimme onbewuste weet vaak allang wat er nodig is.

Zo kreeg een cliënt in trance ooit het beeld van een bal.
En toen ik haar vroeg: “Wat betekent dat”, zei ze: “Wacht even… ik moet hem eerst wegschoppen.”

Op het moment dat ze dat deed, veranderde er iets.
Ze voelde het.
Dít is hoe ik loslaat.

Geen advies van mij.
Geen stappenplan.

Maar iets wat van binnenuit kwam.
Precies passend, voor haar.

En dat is wat mijn werk zo bijzonder maakt.

💫

Voel je dat dit thema je raakt?
Dat je ergens blijft vasthouden terwijl je eigenlijk wilt bewegen?

Je bent welkom om samen te onderzoeken wat jouw onbewuste al weet… maar jij bewust nog niet.

24/03/2026

💚 PUUR | verdiept 💚

Ik heb het tweede inzichtkaartje voor je verdiept:

"Door los te laten zonder angst, ontvang ik alles wat ik nodig heb."

Loslaten… het klinkt zo eenvoudig.
Alsof je iets even neerlegt en daarna rustig verder loopt.

Alleen voelt loslaten misschien voor jou eerder als het openen van je hand terwijl je bang bent dat alles eruit glipt.

Controle, zekerheid, oude patronen…
zelfs als ze niet meer helpen, geven ze een gevoel van houvast.

Misschien herken je dat wel.
Dat benauwde gevoel in je borst als je denkt aan verandering.
De angst die fluistert: "Wat als er niets voor in de plaats komt?"

Die angst is een trouwe poortwachter. Ze probeert je te beschermen tegen het onbekende, tegen de leegte.

En juist daar zit de kern.

Want zolang je krampachtig blijft vasthouden, kan er niets nieuws in je hand landen.

Ik nodig je uit om die angst eens aan te kijken.
Niet als een vijand die weg moet, maar als een deel van jou dat simpelweg veiligheid zoekt.

Wat als loslaten niet betekent dat je iets 'verliest'?
Wat als loslaten betekent dat je je handen opent?

Want in een samengeknepen handen kan niets nieuws landen. Pas wanneer je handen open zijn, ontstaat er ruimte.

Ruimte voor het leven om je precies datgene aan te reiken wat je nu nodig hebt.

Zonder angst ontvangen.
Dat betekent niet dat de angst er niet is, maar dat de angst niet langer de regie heeft.

Je opent je handen,
je ademt in,
en je vertrouwt erop dat de leegte zich vult met iets dat beter bij je past.

En stel jezelf vandaag deze vraag:
👉 Houd ik vast omdat het me nog dient, of houd ik vast omdat ik bang ben voor de ruimte die ontstaat?

Durf je vandaag een klein beetje de controle te vieren?
Niet omdat je weet wat er komt.
Maar omdat je weet dat je ontvangt wat je nodig hebt.

Open je handen.
En kijk wat er naar je toe wil stromen.

🎧 Luister deze aflevering met extra verdiepende vragen via https://open.spotify.com/episode/22KzTmeX2mDzO1ZfP69wiC?si=U1SrYhn-RyStZzzcwhOwHw

Ruimte voor het nieuwe
Soms zit de angst om los te laten zo diep in je systeem dat het voelt als overleven. Ik help je graag om die oude overtuigingen los te koppelen en het vertrouwen in jezelf en het leven te herstellen.

Voel je welkom om me een berichtje te sturen als je voelt dat dit jouw moment is 💖

22/03/2026

De teksten die op de inzichtkaartjes staan zijn:

Kaart 1
Ik ben ik en jij bent jij.

Kaart 2
Door los te laten zonder angst, ontvang ik alles wat ik nodig heb.

Kaart 3
Als je verbinding een binding wordt: maak je los en verbind je opnieuw.

Kaart 4
Mijn schaamte geneest door het te verwoorden naar anderen.

Kaart 5
Ik kan ervoor kiezen gelukkig te zijn, ook als ik niet mijn zin krijg!

Geeft het kaartje je direct al een inzicht of gaat dat nog komen in de komende dagen? Ik lees het graag hieronder.

Mooie week, liefs van mij 😘

20/03/2026

Deze keer heb ik 5 inzichtkaartjes uit de stapel getrokken. Laat je me hieronder weten welke jouw aandacht trekt of misschien wel trekken?

Zondagavond plaats ik de foto met de omgedraaide kaartjes.

Fijn weekend 💖

17/03/2026

💚 PUUR | verdiept

Of je de kaart van Aartsengel Jophiël koos dit weekend of niet…
als je deze woorden nu leest, is deze boodschap voor jou.

Reinig je eigen ruimte

Soms voel je het meteen als je een kamer binnenloopt.
De lucht is zwaar, spullen liggen hier en daar, er slingeren nog papieren rond van een even geleden… en ergens in jezelf merk je dat je energie ook wat rommelig aanvoelt.

Dat is geen toeval.

Alles draagt energie. De stoel waar je gisteren nog gespannen op zat. De papieren waar een taak bij hoort die je steeds uitstelt. De overvolle lade die je iedere keer snel weer dichtduwt.

Het zijn kleine haakjes die je aandacht blijven trekken.

Aartsengel Jophiël wordt vaak gezien als de engel van schoonheid en helderheid. Niet de oppervlakkige schoonheid van perfect gestylde plaatjes, maar de rust en harmonie die ontstaat wanneer iets weer klopt.

Alsof je een raam openzet in het voorjaar.

Wanneer je je omgeving opschoont, gebeurt er iets interessants.
Je hoofd wordt rustiger. Je ervaart meer balans. En ineens ontstaan er weer nieuwe ideeën.

Niet omdat je harder je best doet,
maar omdat er weer ruimte is waar inspiratie kan landen.

Denk eens aan een raam dat al een tijd niet is schoongemaakt.
Langzaam ontstaat er een waasje op het glas. Stof, regensporen, kleine vlekjes.

Je merkt het bijna niet… tot het moment dat je het raam weer schoonmaakt.

Ineens valt er meer licht naar binnen.
De kamer lijkt ruimer en frisser.

Niet omdat de zon feller is gaan schijnen,
maar omdat het glas weer helder is geworden.

Zo werkt het ook met je energie.

Opruimen kan daarom een kleine maar krachtige vorm van zelfzorg zijn. Niet als een streng ‘moeten’, maar als een vriendelijk gebaar naar jezelf.

Een manier om te zeggen:
Mijn energie mag licht en helder zijn.

Misschien begint het met iets kleins vandaag.

Een lade.
Een stapel papieren.
Een map op je computer.
Of gewoon even de ramen tegen elkaar openzetten zodat frisse lucht door je huis kan stromen.

En terwijl die frisse wind door je ruimte beweegt, kun je in stilte vragen:

“Aartsengel Jophiël, help mij alles los te laten wat hier niet meer hoeft te zijn.”

Soms merk je dan dat niet alleen de kamer lichter wordt…
maar ook iets in jezelf.

👉 Vragen om even bij stil te staan
• Op welke plek in mijn huis of werkruimte voel ik dat de energie vastzit?
• Welke spullen houden eigenlijk een oud verhaal of oude spanning vast?
• Wat zou er kunnen ontstaan als ik daar weer ruimte maak?

💚 Kleine PUUR-oefening
Kies vandaag één plek die je vijf minuten aandacht geeft.
Leg alles wat daar ligt even in je handen en stel jezelf één simpele vraag:
Draagt dit bij aan de energie die ik nu in mijn leven wil voelen?
Zo ja: geef het bewust een plek.
Zo nee: laat het los.

Je zult merken dat vijf minuten opruimen soms voelt als het schoonmaken van een raam… waardoor er ineens weer meer licht naar binnen valt.

Merk je dat opruimen bij jou altijd weer wordt uitgesteld? Dat je het lastig vindt om dingen weg te doen, los te laten? Of dat je eigen energie rommelig aanvoelt?

En ben je er aan toe om dit te veranderen?

Stuur me een berichtje of app naar 06 30390815. Dan kijken we samen verder of je bij mij op de juiste plek bent.

Liefs van mij 💖

15/03/2026

Hieronder de liefdevolle aanwijzingen van de Aartsengelen:

Kaart 1 - Zachtaardigheid
Aartsengel Sandalphon: ‘Wees heel zachtaardig voor jezelf op dit moment. Omgeef jezelf met zachtaardige en rustige mensen, situaties en plekken.’
Deze Aartsengel wil jou graag helpen, zodat jij je vredig en gecentreerd voelt. Hij raadt je aan om naar rustgevende muziek te luisteren, de stilte op te zoeken of de natuur in te gaan, zo vaak als mogelijk is. Gooi jezelf niet in de strijd op dit moment maar trek je terug en neem de tijd om je geest weer op te laden. Stel belangrijke beslissingen even uit, je weet precies wat je moet doen als je weer op krachten gekomen bent.

Kaart 2 - Prioriteiten
Aartsengel Metatron: ‘Concentreer je op de dingen die de hoogste prioriteit voor je hebben. Ik zal je helpen om je hiervoor te motiveren en de boel op orde te brengen.’
Waar word je blij van? Wat laat je hart zingen? Wanneer je je focust op dit gebied, word je vreugdevolle energie erover nog groter. Besteed meer tijd aan de dingen waar je hart bij betrokken is en maak keuzes die je prioriteiten in ere houden.

Kaart 3 - Reinig je eigen ruimte
Aartsengel Jophiël: 'Ruim je rommel op, reinig de energie om je heen.’
Het is tijd om de spullen in je woon- en werkomgeving eens onder de loep te nemen. Wat kan je opruimen, wat kan weg? Denk ook aan apps op je telefoon, bestanden op je pc of laptop. Werkelijk ALLES is energie en dit kan jouw energie, creativiteit en gezondheid beïnvloeden. Zet ook je ramen eens tegen elkaar open om er een frisse wind door heen te laten waaien. Vraag dan AE Jophiël om alle lagere energieën weg te sturen.

Kaart 4 - Ontvankelijk zijn
Aartsengel Haniël: ‘Je bent op dit moment extra ontvankelijk voor allerlei energieën en emoties. Respecteer jezelf en je gevoelens.’
Deze gevoeligheid is een geschenk en kan jou helpen om de waarheid van bepaalde situaties en mensen in te zien. Het is ook belangrijk om je intuïtieve ingevingen en gevoelens te volgen. Daarnaast is het wel goed voor je om zoveel mogelijk negatieve situaties en toxische stoffen te vermijden. Dus kies voor voedingsmiddelen, drankjes, vrienden en situaties die jou een positieve kracht geven. Vraag deze Aartsengel om je daarbij te helpen.

Kaart 5 - Heldervoelendheid
Aartsengel Raguël: ‘Schenk aandacht aan steeds terugkerende lichamelijke of emotionele gevoelens, want zij zijn het teken van Goddelijke Leiding.’
Allereerst mag je AE Raguël vragen om emoties en gevoelens die niet van jou zijn te verwijderen. De terugkerende emoties en gevoelens, die blijven na deze schoonmaak, hebben een boodschap voor je dus volg ze. Vraag deze Aartsengel ook om hulp om eventuele verwarrende boodschappen helder voor je te maken.

Ik ben benieuwd, ben je blij met je kaart? Ga je handelen naar de liefdevolle boodschap van de Aartsengelen? Laat me hieronder weten wat de gekozen kaart met je doet.

Liefs van mij en een fijne week 😘

13/03/2026

Er zijn deze keer 5 kaarten met weer mooie boodschappen uit de stapel gekomen. Welke raad van de Aartsengelen is voor jou bedoeld? Laat me hieronder weten tot welk nummer jij je aangetrokken voelt.

Zondagavond plaats ik de foto met de omgedraaide kaarten en de teksten erbij.

Ik wens je een gezellig weekend 💖

10/03/2026

💚 PUUR | verdiept 💚

Deze week verdiep ik het derde kaartje uit het dierenorakel van afgelopen weekend voor je.

De Magische Echo: Co-creatie met de kraai.

Ken je dat moment…
dat je wakker wordt en je hoofd al meteen begint te praten?

Gedachten die zich herhalen.
Zorgen die alvast vooruitlopen op de dag.
Of juist een plots gevoel van vertrouwen dat zegt: ik weet niet hoe, maar het komt goed.

Wat als dat geen toeval is?

De Kraai komt als boodschapper van co-creatie. Ze herinnert ons eraan dat elke gedachte een klein steentje is dat we in het water van het leven laten vallen.

En elke steen maakt rimpelingen.

Een gedachte van twijfel trekt andere twijfels aan.
Een gedachte van vertrouwen opent onverwachte deuren.

Misschien herken je het wel.
Dat wanneer je somber opstaat, de wereld om je heen ook wat grijzer lijkt.

Maar ook… dat wanneer je, misschien wel onbewust, een hulpvraag het universum instuurt dat er ineens precies dat gesprek ontstaat dat je nodig had.
Of dat ene inzicht op het juiste moment verschijnt.

Alsof het leven je zachtjes antwoord geeft.

Co-creatie betekent niet dat je harder moet werken aan je leven.
Het betekent dat je leert luisteren naar wat er van binnen speelt.

Want je innerlijke wereld is als een bron.
Wat daarin stroomt, vindt uiteindelijk zijn weg naar buiten.

Wanneer je je gedachten verzacht,
je hart opent voor verwondering
en je intentie helder wordt…

dan verandert de eerste rimpeling.

En vaak merk je dan dat het water om je heen langzaam mee begint te bewegen.

Je bent geen toeschouwer van je leven.
Je bent degene die het eerste steentje in het water legt.

Dus vandaag een zachte vraag voor jezelf:
👉 Welke rimpeling stuur jij nu de wereld in?

🎧 Wil je hier even bewust bij stilstaan?
Beluister dan de aflevering van PUUR | even bij jezelf via https://open.spotify.com/episode/1CZpRZYtiliqoKKN2NCDpN?si=lkMuJ4WeQdq-CxEl3wFyGg

Soms lukt het niet alleen om die innerlijke rimpelingen te veranderen. Oude overtuigingen blijven dan steeds opnieuw in het water vallen.

In mijn praktijk help ik mensen om die diepere patronen te herkennen en los te laten, zodat er ruimte ontstaat voor een andere beweging van binnenuit.

Voel je dat dit voor jou speelt?
Stuur me gerust een berichtje of app naar 06 30390815 voor een vrijblijvend telefonisch gesprek.

Liefs van mij 💖

08/03/2026

Dit zijn de boodschappen van de dieren:

Kaart 1
Leeuw - Wees edelmoedig.
Deze Spirit herinnert je aan het feit dat je gezegend bent met een dosis zelfrespect en gezond gevoel van eigenwaarde, zodat je jezelf op een unieke en authentieke manier kunt laten zien. Wees trots op je vermogen om te dienen vanuit het hart. Wees trots en toch nederig. Als je je edelmoedig opstelt, is er geen grens aan wat je voor anderen kan betekenen. Geef onvoorwaardelijk zonder agenda of verwachtingen en wees je ervan bewust dat je ontvangt door te geven.

Kaart 2
Bruine beer - Neem een pauze.
In sommige gevallen is de beste en meest effectieve actie…geen actie! Slaap heb je nodig om te dromen en rust om een heldere strategie te vormen. Ontspan, wees rustig en kalm zodat je kunt opladen. De roep voor actie komt later wel.

Kaart 3
Kraai - Creëer samen met Spirit
Als je om je heen kijkt, voel je dan de magie die door de wereld pulseert? Heb je gezien hoe elke gedachte werkelijkheid kan worden? Hoe elke intentie het universum in beweging kan zetten, terwijl de heilige wetten vormgeven aan wat je ervaart? Het universum werkt in perfecte orde.
Wanneer je je gedachten, gevoelens en overtuigingen afstemt op Spirit, zal je kraaien van vreugde, de opwinding en verwondering voelend van in harmonie zijn met iets dat veel groter is dan jezelf.

En kan je iets met de boodschap?
Ik lees het graag hieronder.

Mooie week, liefs van mij 😘

Adres

Mijdrecht

Website

http://www.puurjolanda.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Puur Jolanda nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.