14/04/2026
Na vier jaar leven met long covid had Astrid het gevoel dat ze รกlles geprobeerd had om te herstellen.
Zowel in het reguliere als in het alternatieve circuit zocht zij naar antwoorden, maar vond deze niet. Wat Astrid vooral miste was begrip.
๐๐๐๐ฟ๐ถ๐ฑ ๐๐ฒ๐ฟ๐๐ฒ๐น๐:
โโIk werkte als fysiotherapeut en sportdocent, maar ineens was ik mijn eigen casemanager. Ik meldde me aan bij C-support, stond op de wachtlijst van de long covid expertisecentra, las boeken, wetenschappelijke onderzoeken en volgde webinars.
Ik probeerde grip te krijgen op wat er met mij gebeurde. Maar wanneer ik die kennis wilde bespreken met mijn huisarts, kreeg ik te horen dat ik vooral niet te veel moest lezen. Dat maakte dat ik me steeds minder gezien en steeds eenzamer voelde in mijn zoektocht.
Ik raakte in een vicieuze cirkel en begon langzaam te geloven dat niemand mij echt kon helpen. Totdat ik via een podcast hoorde over Brainproof. Eerlijk is eerlijk: ik voelde eerst weerstand.
Maar uiteindelijk besloot ik toch de stap te zetten. En wat ben ik blij dat ik dat gedaan heb. Ik voelde me voor het eerst รฉcht gehoord. Er werd de tijd voor me genomen, er was oprechte aandacht en ik merkte direct hoeveel kennis en expertise er in het team aanwezig is. Alles wat als losse puzzelstukjes en chaos in mijn hoofd zat, kwam samen in het R.E.S.E.T.-traject.
Wat ik zo waardevol vond, is dat theorie en praktijk daarin op een heel natuurlijke manier worden afgewisseld. Ik kreeg niet alleen uitleg over hoe het brein en het zenuwstelsel werken, maar leerde ook hoe ik daar in de praktijk invloed op kan uitoefenen. Voor mij was het enorm helpend om te begrijpen wat er in mijn lichaam gebeurt en waarom herstel niet draait om harder werken, maar juist om vertragen.
Het traject is geen quick fix. Je moet zelf aan de slag en bereid zijn om eerlijk te kijken naar wat je lichaam nodig heeft. Maar juist daarin zit voor mij de kracht van Brainproof: het is zorgvuldig, deskundig en mensgericht.
Dankzij dit traject heb ik de weg omhoog weer teruggevonden. Ik ben nog steeds herstellende, maar heb weer perspectief en vertrouwen.
De kwaliteit, aandacht, begrip en expertise zijn van een ontzettend hoog niveau."