My-LifeSlim Westland

14/11/2025

𝐇𝐨𝐞 𝐯𝐨𝐞𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐡𝐞𝐥𝐩𝐭 𝐨𝐦 𝐣𝐞 𝐛𝐥𝐨𝐞𝐝𝐬𝐮𝐢𝐤𝐞𝐫𝐬𝐩𝐢𝐞𝐠𝐞𝐥 𝐢𝐧 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐞 𝐡𝐨𝐮𝐝𝐞𝐧.

Elk jaar op 14 november staan we wereldwijd stil bij Wereld Diabetes Dag, een moment om aandacht te vragen voor een ziekte die miljoenen mensen treft, maar ook om bewustwording te creëren over voorkomen en beheersen.
Voeding speelt hierbij een cruciale rol.

Diverse cliënten zijn van hun medicatie afgekomen omdat ze zijn afgevallen, dus door de gezonde leefstijl goed te volgen van My-LifeSlim.
Laat je motiveren, plan een intake bij mij en word ook een gezonde, f***e blije energieke versie van jezelf!
Meer lezen, ga naar de blog ⬇️

​Liefs Petra🧡

Voorkom uitdroging bij warm weer met deze praktische tips over voldoende drinken, slimme keuzes en signalen van je lichaam.

04/11/2025

November is fruitig lekker!

Frisse appels, sappige mandarijnen en vrolijke kiwi’s brengen kleur in grijze dagen.
Even snel tussendoor of als toetje na een warme maaltijd – altijd goed.
Gezond genieten was nog nooit zo simpel 🍎🍊🥝


#

03/11/2025

Nieuwe Maandag
Nieuwe Week
Nieuwe kansen

Doe jij mee?
#

20/10/2025

Maandag appeldag!

Doe jij mee of heb jij een andere dag de appeldag ingepland?

Ik ben benieuwd, laat het hieronder weten met een 🍏

Fijne maandag!
#

07/10/2025

Vandaag weer een heerlijk recept👌

𝐙𝐨𝐞𝐭𝐞 𝐚𝐚𝐫𝐝𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐭 𝐬𝐩𝐫𝐮𝐢𝐭𝐣𝐞𝐬

Fijne dinsdag 🍂


#

06/10/2025

01/10/2025

Het is oktober, de perfecte maand om te kiezen voor een gezondere jij! 🍂

Maak van deze maand het begin van jouw f***e leefstijl. Kleine stappen, groot verschil: gezonder eten, meer bewegen en je beter voelen. Start vandaag. Jij kan dit!



#

29/09/2025

PASTASAUS
Regelmatig krijg ik de vraag, welke pastasaus kan ik het beste kopen. Deze kan je heel goed zelf maken.
Voor recept, ga naar de blog ⬇️

Ontdek een gezonde basis pastasaus zonder toegevoegde suikers of smaakstoffen. Makkelijk recept van Petra, boordevol smaak en verse ingrediënten.

23/09/2025

Volkoren pasta met kalkoen en spinazieroomsaus

Heerlijk recept voor vandaag 👌

#

28/08/2025

HOE PAK JE DE DRAAD WEER OP NA DE VAKANTIE?

Fijn dat je er weer bent! Heb je genoten van je vakantie? Waarschijnlijk heb je ook anders gegeten, in een heerlijke omgeving, lekker ontspannen en dan begint ineens het gewone leven weer.
Lees verder in de blog ⬇️

Voorkom uitdroging bij warm weer met deze praktische tips over voldoende drinken, slimme keuzes en signalen van je lichaam.

01/08/2025

Het begin van een nieuwe maand!


#

30/07/2025

🧡DAG VAN DE VRIENDSCHAP🧡

Deze dag focust zich zoals de naam al zegt op vriendschap.

Vriendschap kent veel vormen, beste vrienden, jeugdvrienden, oude en nieuwe vrienden. Vrienden waar je alles mee deelt, die je alles kunt vertellen gaat vaak terug naar langdurige vriendschap en die is goud waard. We hebben allemaal wel die ene bestie waar we graag mee delen.🧡

Maar deze dag is vooral gericht op het idee dat vriendschap tussen mensen en landen er voor zorgt dat vrede in stand wordt gehouden en bevorderd tussen verschillende culturen en gemeenschappen.

🧡Voor al mijn lieve vriendjes en vriendinnetjes, jullie zijn de beste, de leukste en de liefste 🧡

Laat jij vandaag weten aan je vrienden dat je om ze geeft?🧡

#