Hannah Gezondheidspraktijk

14/11/2025

In haar eigen huis kon mevrouw afscheid nemen van haar trouwe kat Boris. Een eenvoudig moment, maar voor haar van onschatbare waarde. Ook vandaag helpen wij vier immobiele en/of terminale patiënten met het vervullen van hun laatste wens.

Wens 1: Nog één keer zingen en dansen aan zee
Vandaag gaat een 21-jarige jongedame uit het hospice in Leiden naar Katwijk, waar ze samen met haar vriendinnen nog één keer wil zingen, dansen en genieten van het geluid van de zee.

Wens 2: Uiteten en een theaterbezoek met vriendinnen.
Vandaag gaat een 42- jarige mevrouw uit het Bijna thuis huis in Son en Breugel gezellig met haar vriendinnen uiteten en genieten van een theatervoorstelling in Veldhoven.

Wens 3: Genieten met dierbare.
Een 77- jarige mevrouw gaat vanuit Arnhem vandaag naar de kerstmarkt in Duiven om nog één keer te genieten van de gezellige kerstsfeer samen met haar dierbare .

Wens 4: Tranen van geluk
Vandaag gaat een 91-jarige meneer uit Capelle aan den IJssel samen met zijn vrouw en dochter naar Hilversum, waar ze bij Tijd voor MAX live in de studio aanwezig mogen zijn en een bijzonder kijkje achter de schermen krijgen bij Omroep MAX. Meneer was zichtbaar ontroerd toen hij hoorde dat zijn wens mocht uitkomen.

Weet jij nog iemand die we mogen helpen met een laatste wens, vul dan het wensformulier in op onze site: https://www.ambulancewens.nl/wens-aanmelden/ of wil je meer informatie over onze Stichting kijk dan op https://www.ambulancewens.nl/

05/11/2025

02/11/2025

Geen algoritmes. Geen ruis. Geen reclame.Wel echte mensen, gedeelde ervaringen, betrouwbare kennis en een veilige omgeving om samen te groeien.Onze community is besloten, onafhankelijk en speciaal opgezet voor iedereen die leefstijl centraal stelt in gezondheid — of je nu ervaringsdeskundige bent,...

31/10/2025

👣In mijn praktijk komen regelmatig mensen met autisme in alle variatie van het spectrum binnen zowel jong als oud.

📖Het was zo waardevol om naast de boeken van Geef me de 5 ook naar de theatervoorstelling te gaan.

🎦n de theatervoorstelling werd voor mij heel duidelijk waar het verschil in communicatie ligt.

🤚🏻Door mijn woorden aan te passen in de gesprekken zag ik dat de woorden konden landen en kregen we echte communicatie.

🙏🏻Dank je wel
Team van Geef me de 5 💪🏻

23/10/2025

20/10/2025

Informatiebijeenkomst Voeding en kanker
Na de diagnose ‘kanker’ komt er veel op je af en ontstaan er allerlei vragen. Ook over eten en drinken. Goed eten en bewegen is belangrijk om zo fit mogelijk te blijven. Maar wat kun je nu beter niet of juist wel eten en drinken tijdens de behandeling?Maakt het daarbij verschil als je te horen hebt gekregen dat je niet meer beter wordt? En wat als eten en drinken niet goed lukt. Goedbedoelde adviezen uit jouw omgeving veroorzaken soms verwarring. En niet alles wat er in de media wordt beweerd, is juist.

Op dinsdag 4 november van 15.30 – 17.00 uur vertellen Evelien de Rijcke en Joke Veenman, oncologie-diëtisten van het Reinier de Graafziekenhuis, over deze onderwerpen. Er is ook ruimte voor vragen en zij leggen uit wat een diëtist voor je kan betekenen tijdens de behandeling.

Wil je meer eten over voeding en kanker? Heb je vragen? Kom dan op 4 november naar deze informatiebijeenkomst. Partners en familieden zijn ook van harte welkom.

Meld je vooraf aan via: aanmelden@carmacentrum.nl en we zien je graag bij Carma.

19/10/2025

18/10/2025

'Niet vaak word ik tot tranen geroerd door een boek', 'Je laat zien hoe genieten niet ophoudt wanneer alzheimer zijn intrede doet', 'In één keer uitgelezen'.

Het verhaal van Hans Hanswijk die samen met zijn vrouw Wil in een camper door Europa reist staat op papier. De eerste reacties op 'Ons Campertje - Op reis met alzheimer' zijn heel positief.

Hans: "Dat vind ik fijn, want ik hoop dat mijn boek als een olievlek dienstdoet. Dat het steeds meer mensen inspireert om na de diagnose dementie te kijken wat nog wél kan, in plaats van wat niet meer kan.

Na de diagnose kreeg ik namelijk het advies om te kijken naar een verzorgingshuis of dagopvang om Wil bezig te houden en mij te ontlasten. Dat vond ik vreemd. Ik wilde zelf zorgen voor de liefde van mijn leven, zolang dat kan. Ik besloot buiten de lijntjes te kleuren en heb heel eigenwijs een camper gekocht. Het is een schot in de roos: Wil komt tot rust in de camper en geniet. Ze weet niet meer precies wie ik ben, maar ze vertrouwt me blindelings.

Nadat Alzheimer Nederland het verhaal van onze reis op hun social media deelden, kreeg ik enorm veel positieve reacties. Mensen zeiden: je moet een boek gaan schrijven, want het is heel bijzonder wat jullie doen. Dus dat heb ik gedaan.

Deze week was het zover: de boekpresentatie. Het was een bijzondere dag. Mevrouw de burgemeester opende het evenement met een mooie speech. We hebben veel mensen ontmoet die ons volgen op Facebook. Zij konden een gesigneerd boek kopen. Onze zoon Leon had een heel mooi evenement georganiseerd: met onder meer muziek, een rondvaartboot, een springkussen en een pony. De opbrengst van de boot en de poffertjes gingen naar Alzheimer Nederland.

Ook Wil heeft genoten. Veel mensen wilden met haar op de foto en gaven haar gehaakte knuffels. Ze heeft meegedanst en zo goed als het ging 'gepraat' met mensen op het terras.

Normaal gesproken merk ik aan haar handdruk als we hand in hand lopen of ze geniet. Nu heb ik de hele dag gelet op haar mimiek. Zolang ze geniet is er altijd de lach, de glimlach en de openheid naar de mensen om haar heen. Tussendoor ben ik een paar keer met haar naar het toilet gegaan, want ook dat is iets wat continu moet blijven gebeuren om sanitaire ongelukjes te voorkomen. Dan zijn we even een moment met zijn tweetjes en kan ik zien en horen dat ze het naar haar zin heeft." 💛

Volg Hans en Wil via Ons campertje. Op deze pagina vind je ook een link naar het boek.

03/10/2025

25/09/2025

💙Squease op school 💙

In de klas gebeurt er veel tegelijk: geluiden, beweging, sociale verwachtingen… Voor sommige leerlingen kan dat snel te veel worden.

Het Squease drukvest biedt diepe druk die rust en veiligheid geeft. Zo kunnen kinderen beter omgaan met prikkels, zich weer concentreren en actief meedoen in de les.

Een kleine aanpassing met groot effect. Zowel voor de leerling als voor de leraar.

Ontdek hoe Squease het verschil kan maken in de klas. Huur het drukvest via onze website.

24/09/2025

Glutenvrije kruidnoten met (weinig) oersuiker

Met dit recept van Rineke Dijkinga bak je heerlijke kruidnootjes met slechts 11 gram suiker per 100 gram (waarvan 7 gram natuurlijke uit kastanjemeel en de haver/boekweit).

Bekijk hier het recept: https://ecoist.nl/inspiratie/kruidnoten-recept

Vaak zitten de kruidnootjes die je in winkels koopt tussen de 25 en 40 gram suiker per 100 gram (en in strooigoed zelfs vaak 50 gram). Zoveel snelle koolhydraten kunnen je maken en breken. Wat een pieken en dalen creëer je met pepernoten met zoveel suikers. Blijf daar maar eens weer af als Sinterklaas voorbij is.

Met de kruidnoten uit dit recept zal dat zo’n vaart niet lopen en wen je je smaakpapillen mooi een beetje af van zoveel suikers. En dat is wel mooi, want voor je het weet staan de suikerrijke kerstdagen weer voor de deur.

En wat extra mooi is: met dit recept eet je een hoop antioxidanten, zonder dat je veel transvetten, gluten, glucose-fructosesiroop en witte bloem eet.