Leefstijl Vollering

Leefstijl begeleiding Mijn naam is Ellen Vollering en ik ben sinds 1980 werkzaam als fysiotherapeut. Dit vak doe ik al jaren met ontzettend veel passie en plezier. De keuze voor dit vak is ontstaan doordat ik van nature erg geïnteresseerd ben in de mens en mensen graag help. Om mensen het juiste duwtje in de goede richting te geven vind ik het belangrijk dat ik de persoon die ik voor mij heb ook daadwerkelijk leer kennen. Juist dat stuk van de gezondheidszorg heeft mij altijd erg geboeid omdat een oppervlakkige klacht vaak een diepere achtergrond heeft. Met mijn inlevend vermogen, mijn ondernemende karakter en mijn creatieve geest hoop ik ook in de toekomst nog vele mensen te begeleiden. Vanaf 2015 wil ik mensen niet alleen op het gebied van bewegen ondersteunen, maar wil ik ook een meer coachende rol aannemen. Hiervoor heb ik in 2014 een opleiding (stress) counseling gedaan en ben ik nu bezig met een opleiding tot natuurvoedingsadviseur. Wat kan Leefstijl Vollering voor u betekenen? Het allerbelangrijkste wat ik met u als cliënt wil bereiken is dat u inzicht krijgt in belemmerende factoren die het niet optimaal functioneren van lichaam en geest in de weg staan. Door met u in gesprek te gaan wil ik graag in kaart brengen welke knelpunten* u ervaart in uw dagelijks leven. Aan de hand van deze knelpunten worden handvatten aangereikt waar u in het dagelijks leven/werk mee aan de gang kunt. Ons gezamenlijke doel is deze belemmerende factoren ombuigen naar een positieve mindset of levensovertuiging. Wat kunt u in het eerste gesprek en in het vervolg verwachten? Tijdens een intakegesprek gaan we op zoek naar de knelpunten die u ervaart op lichamelijk en mentaal functioneren. Elke klacht en elk persoon is anders, dus het is belangrijk dat eerst goed duidelijk wordt welke klachten worden ervaren, wat hier de achtergrond van is en wat u hier eventueel al aan heeft proberen te doen. Aan het einde van het intakegesprek zullen we samen terugkijken op het gesprek en geef ik u direct al tips en/of opdrachten mee. In het vervolg kunnen we dieper ingaan op de klacht(en) en wordt steeds duidelijker waarom u zo veel moeite heeft met bepaalde gebeurtenissen in het dagelijks leven. Centraal in het vervolgtraject staan de overtuigende gedachtenpatronen die ieder mens ervaart. Deze patronen kunnen doorbroken worden en kunnen uw dagelijks functioneren een stuk aangenamer maken. Ik ondersteun u daarbij en kan u daarnaast ook op het gebied van bewegen, voeding en ontspanning handvatten bieden zodat alle voorwaarden worden geschept voor optimaal herstel.

* knelpunten
- Pijnlijke nek en rug of andere terugkerende lichamelijke klachten (met als mogelijke oorzaak een stressvol leven).
- Twijfelachtig zijn op een of meerdere vlakken.
- Het niet op orde krijgen van een druk leven (Geleefd worden).
- Jezelf tekort doen (alleen maar aan andere denken).
- Geen zelfvertrouwen hebben.
- Vermoeidheidsklachten (overspannen en burn-out)
- Een moeilijke band met een terugkomend persoon in het leven (of meerdere terugkomende personen).