Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 13:00 Zaterdag 07:00 - 13:00

BOOST

BOOSTClubs coacht en traint ondernemende mensen om het maximale uit zichzelf te halen. De mensen die

16/03/2026

De meeste mensen willen meer energie.
Maar blijven leven op lege batterijen.

Dat herken ik vaak bij mensen die bij ons binnenkomen. Drukke agenda’s, veel verantwoordelijkheden, altijd “aan” staan. Werk, gezin, sociale verplichtingen… en ergens onderweg raakt je eigen energie op de achtergrond.

Het gekke is: veel mensen denken dat ze gewoon “beter hun best moeten doen”. Meer discipline. Meer doorzetten. Maar meestal is het tegenovergestelde waar.

Meer energie ontstaat niet door harder te gaan.
Het ontstaat door beter voor je basis te zorgen.

Voldoende bewegen.
Voedzame maaltijden.
Momenten van herstel.
En soms ook eerlijk kijken naar hoe je je dagen eigenlijk invult.

Vitaliteit zit vaak niet in grote veranderingen.
Maar in kleine keuzes die je elke dag opnieuw maakt.

Misschien is vandaag een goed moment om weer één zo’n keuze te maken.

13/03/2026

Veel mensen denken dat fitness draait om er goed uitzien.

Maar de grootste trend in fitness is eigenlijk iets anders.

Mensen trainen om:
- sterk te blijven
- energie te hebben
- pijnvrij te bewegen
- zelfstandig ouder te worden

Krachttraining, mobiliteit en beweging vormen de basis voor een lichaam dat lang meegaat.

Investeer niet alleen in hoe je eruitziet.
Investeer in hoe je leeft, beweegt en ouder wordt.

BOOST your body. BOOST your life.✨️

10/03/2026

Hoe gemakkelijker je het voor jezelf maakt, hoe moeilijker je leven wordt.
Hoe eerlijker je tegen jezelf bent, hoe gemakkelijker je leven zal zijn.🔥

Stel jezelf de vraag:

- Wat gaat er gebeuren als je deze weg blijft volgen?
- Wat denk je zeker te weten?
- Wat moet er veranderen?
- Hoe moet je veranderen?
- Hoever ben je gekomen door het jezelf gemakkelijker te maken?
- Ben je bereid écht te werk te doen?

Wij kunnen je hierbij helpen. Boek een proefles via de link in bio👊🏻

02/03/2026

MASTERCLASS |Mental Health & Mindset✨️
📍Amstelveen📍De Meern

In een wereld waarin we altijd ‘aan’ staan, is mentale vitaliteit geen luxe maar een noodzaak. Tijdens deze masterclass duiken we in de kracht van je mindset en leer je hoe je mentaal sterker, veerkrachtiger en energieker in het leven kunt staan.

17:30 - 18:00 | Inloop
18:00 - 19:00 | Masterclass
19:00 - 20:00 | Borrel

Wil jij investeren in je mentale kracht?
Meld je aan via VirtuaGym of via je trainer.

27/02/2026

Veel mensen zien krachttraining als iets cosmetisch. In werkelijkheid is het een gezondheidsinterventie.

Spiermassa en spierkracht nemen vanaf ongeveer je 30e geleidelijk af als je niets doet. Dat proces verloopt langzaam, maar consequent. Minder spierkracht betekent:
- sneller vermoeid
- meer moeite met tillen en traplopen
- grotere kans op functieverlies op latere leeftijd

Krachttraining is dus geen “extra”.
Het is onderhoud van je lichaam.

👉 Twee sessies per week is al genoeg om gezondheidswinst te boeken.

Tijd om die rem eraf te halen.🔥

19/02/2026

Je bent pas echt succesvol, als je ook kunt genieten van je succes.
Waar doe je het anders allemaal voor?

Daarnaast is het zakelijk ook gewoon slim om te genieten: wanneer je je goed voelt, heb je de energie om te investeren in mooie ideeën.

Door te genieten geef je jezelf toestemming om gelukkig te zijn. Dit is niet alleen een heerlijk gevoel, maar ook een geweldig voordeel voor je (werkende) leven.

Positieve gedachten geven een BOOST (😏) aan je hersenen. Je gebruikt ze efficiënter, omdat je geen energie meer hoeft te verspillen aan het malen over zorgelijke zaken.

Wanneer je werkt met een positieve mindset, stijgen je prestaties op bijna elk vlak: productiviteit, creativiteit en betrokkenheid.

Als je niet kunt genieten, werk je niet aan succes —
maar aan een steeds verschuivende finishlijn😉

Adres

Lambertus Hortensiuslaan 76
Naarden
1412GX

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 13:00
Zaterdag	07:00 - 13:00

Telefoon

+31647992234

Website

http://www.boostclubs.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer BOOST nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar BOOST:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Naarden wordt?

Boost your Life

HOE ZOU JE LEVEN ERUIT ZIEN, ALS JIJ ZELF AAN HET ROER STAAT VAN JE EIGEN LEVEN?

Haal jij het maximale uit je leven, of weet je dat er meer in zit dan je nu laat zien? Wil je succesvol zijn op meerdere vlakken; als ouder, partner, succes boeken in het werk, in de liefde, en wil je gezond en lekker fit in je lijf zitten? Bij BOOST coachen en trainen wij zowel mannen en vrouwen om het maximale uit hun leven te halen wanneer zij bereid zijn zichzelf opnieuw uit te vinden. Praat of denk je er veel over, maar weet je niet hoe je zelf tot actie kunt komen en het leven kunt creëren zoals jij het voor ogen hebt? Wij helpen JOU om een krachtige ‘persoonlijke fundering’ neer te zetten, we werken aan WIE JE BENT.