Kinderbuik&co

09/03/2026

Hoe beroerd de huidige omstandigheden of situatie ook is, voor heel veel kinderen, jongeren en volwassenen met langdurige klachten is dit zo gewoon, vertrouwd en bekend, dat loslaten van je idee en gedachten over klachten, problemen lastig kan zijn.

Je bent als het ware veiligheid gaan ervaren bij hoe het is.

Loslaten is een proces van bewust worden.

Stap voor stap herprogrammeren van oude denkpatronen en overtuigingen en contact maken met wie je werkelijk bent, een onvergankelijk inner being van licht en kracht, is de basis van de werkwijze van Kinderbuikenco.

Ieder mens wordt beïnvloed door wat je:
-eet
-drinkt
-denkt
-waar je naar kijkt
-wat je leest
-naar wat en wie je luistert
-met wie je omgaat

Bewust worden is een proces wat moed, compassie, oefening en geduld vraagt

08/03/2026

De ziel, ‘ the inner being ’, oftewel je binnenwereld, zit in het lichaam.
Je ‘inner being’ bestuurt het lichaam.
Net als een auto, die een bestuurder nodig heeft om te kunnen rijden en functioneren.

Het lichaam is wijs en weet.
In iedere cel en molecuul van het lichaam is informatie van de ‘inner being’ aanwezig.
Er is een continue relatie, communicatie en uitwisseling tussen je binnenwereld en het lichaam.

Wanneer er chronische, toxische stress is, laat het lichaam dit zien, en vraagt je aandacht voor de oorzaak van de stress: eerst door te fluisteren en later door schreeuwen.

Chronische stress is niet gezond en heeft een invloed op je lichamelijke, spirituele, mentale, emotionele en sociale functioneren.

Wanneer er chronische, toxische stress is, en je onvoldoende emotionele steun krijgt, kun je niet jezelf zijn.
De batterij van je inner being raakt leeg.

De meeste problemen in de relatie tussen mensen en in de strijd binnen in jezelf, met jezelf, ontstaan door te reageren vanuit pijn, projectie van eigen pijn op anderen en niet kunnen voelen welke niet ingevulde (emotionele) behoefte in jezelf wordt aangeraakt.

Chronische, toxische stress activeert overlevingsmechanismen.
Ieder mens heeft vijf overlevingsmechanismen ter beschikking.

Door chronische, toxische stress is het lichaam overbelast en worden ook niet stressvolle situaties als stress geregistreerd en reageer je vanuit een overlevingsmechanisme op situaties waarin anderen rustig zijn.

Een dokter heeft als rol om te supporten bij bewustwording de oorzaak van ongezonde langdurige stress en te begeleiden bij herstel, welzijn en heling
zodat de activatie van overlevingsmechanismen niet meer nodig is.

Door helen van oude pijn van je ‘inner being’ is het mogelijk dat door het zelfgenezende vermogen van het lichaam chronische klachten verminderen en /of weggaan.

Behandelen of bestrijden van lichamelijk, mentale klachten of gedragsproblemen, wat symptomen zijn, kan helpend zijn om een evenwicht te creëren en heeft enkel en alleen een tijdelijk effectief.

Er is een groot verschil tussen overleven en leven.

Fragment uit het boek ‘Je bent je eigen medicijn, een nieuw recept van de dokter’.

08/03/2026

Zelfrespect.
Deze week gaan verschillende gesprekken met kinderen, jongeren en volwassenen tijdens de medische behandeling over zelfrespect.

Zoveel kleine en grote mensen hebben last van negativiteit in de mensen van deze tijd, kunnen niet goed omgaan met de mentaliteit van competitie, vergelijken, oordelen, aannames, beschuldigingen en kritiek hebben en overal iets van vinden.

Chronische Stress is de oorzaak van langdurige klachten.

Zelfrespect betekent liefde en respect geven.
Aan jezelf , ook wanneer er iets niet gelukt is en je het bijna kan
Aan een ander mens, ook wanneer hij of zij door gedrag of woorden niet aardig of vriendelijk kan zijn of onvrede op je projecteert.

Wat je denkt en zegt en doet
Geef je energetisch aan jezelf
En deel je met alles en iedereen in de omgeving
Zo trek je aan wat je uitzendt.

Liefde en respect zaaien
Zorgt ervoor dat liefde en respect gaat groeien en bloeien
En liefde en respect in de toekomst in overvloed naar je terugkomt.
Dit is de wet van entropie/aktie en reactie of wet van karma:
wat je zaait mag je oogsten.

.
.

07/03/2026

Valse hoop

Als ik..., dan zal....
Dit is een onderwerp als kernoorzaak van veel langdurige klachten die aandacht krijgt in de medische behandeling bij Kinderbuik&co

Wat anderen denken of zeggen over je
is een weergave van henzelf en niet van jou.

Pleasen en iedereen tevreden maken en houden, of jezelf bewijzen aan iemand anders is niet gezond of helpend.

Door te hopen dat een ander je ziet, erkent, bevestigd of wat dan ook
geef je wat je innerlijk mist en tekort bent gekomen uit handen

Besteedt je de verantwoordelijkheid voor de invulling van je behoefte uit aan anderen
En zo claim je een ander

Hierdoor ben je afhankelijk van andere mensen om je goed te voelen
En raak je bovendien keer op keer teleurgesteld
En voel je je onzeker en zonder waarde

Je kan alleen jezelf zijn
en met anderen omgaan zoals je wil dat mensen met jou omgaan

Dit is jezelf zijn

Wat je denkt, zegt en doet is je eigen regie en verantwoordelijkheid

Je mag zelf slingers ophangen om het leven te vieren

Uit het boek: Je bent je eigen medicijn.

06/03/2026

Een familie is net als een groep vogels in een boom.

Het kan fijn zijn om bij elkaar te zijn
Je kan het gevoel hebben dat je bij elkaar hoort
Je geliefd voelen
Van elkaar leren
Er kan voor je gezorgd worden.

Onderdeel van een familie zijn kan ook een uitdaging zijn.
Vaak is er gedoe in een familie.
Vliegt er steeds een vogel weg.
Of zit een vogel op ‘jouw’ tak en duwt je weg.

In de medische behandeling van langdurige lichamelijke klachten is er vaak familie gedoe als onderliggende oorzaak.

Niet gezien, gehoord, gerespecteerd of geaccepteerd worden.
Ontkennen of negeren van (onuitgesproken) geheimen, verdriet, overleden familieleden of buitenechtelijke relaties.

Een kind voelt dit aan.
De ziel is wijs en weet.

Het lichaam spiegelt wat er speelt, bijvoorbeeld door langdurige lichamelijke klachten of ‘opmerkelijk’ gedrag.

Een familie opstelling kan helpend zijn.
In de ogen kijken van wat er is en was.
Ja zeggen tegen het leven en de dood.
Bewust worden van wat eerder niet gezien of erkend is, zodat alles en iedereen zijn of haar eigen plek kan innemen.

Helemaal jezelf zijn, in verbinding met je familie, op je eigen plek.

Fragment uit het boek ‘Je bent je eigen medicijn, een nieuw recept van de dokter’.

05/03/2026

In de natuur zijn veel plekken waar je diepe innerlijke vrede kunt ervaren en
Je je kan herinneren wie je werkelijk bent:
-bos
-bergen
-sneeuw
-woestijn
-zee

Je kan in je gedachten naar zo een plek gaan en je voorstellen hoe het is om er te zijn en waar te nemen hoe je lichaam reageert op de visualisatie.

Vanuit wie je bent
Ontstaat innerlijke kracht en tevredenheid als een vuurtje dat niet meer uit gaat
En is lachen als een kind mogelijk

In ieder land, cultuur, taal, religie of gemeenschap is de betekenis van lachen hetzelfde.

Waar (glim)lach jij vandaag om?

05/03/2026

05/03/2026

Leven reageert op je en is als een spiegel
Leven overkomt je niet.
In de spiegel kijken kan confronterend zijn

Kwaliteiten ondersteunen je bij het omgaan met de uitdagingen in je dagelijkse leven en dragen bij aan je lichamelijke, mentale, emotionele en spirituele gezondheid:

1. Acceptatie
2. Respect
3. Geduld
4. Liefde
5. Vertrouwen

Je bent van grote waarde voor de wereld. Ieder mens is hier met een reden.

Wat mag je leren van hoe het nu is?
Wat is het voordeel van een lastige situatie?
Hoe voel je je wanneer wat nu lastig is minder aanwezig is?
Wat voor invloed heeft dit op je gedachten? Je ademhaling? De spanning in je spieren?

04/03/2026

Het antwoord op bijna alle vragen is liefde.

Wanneer ik aandacht heb voor mezelf
Met een open hart
des te meer liefde kan worden
Ervaren
En gedeeld,
zonder dat ik leeg raak.

Zowel in de gezondheidszorg in Nederland, als ook in de rest van de wereld is het antwoord op de meeste vragen:

liefdevolle aandacht,
tijd nemen om echt te luisteren
en beschikbaar zijn om te kijken wat een passende oplossing kan zijn.

Ik wens uit het diepste van mijn hart dat er in de wereld steeds meer draagvlak komt voor holistische medische zorg voor kinderen, jongeren en volwassenen met langdurige klachten.

03/03/2026

Wat is er mogelijk?
In plaats van het probleem?

Wat is er wel?
In plaats van wat er niet is?

Alles wat je aandacht geeft groeit

Een groot geschenk voor je gezondheid is focus op jezelf en minder zorgen maken over anderen en omstandigheden

03/03/2026

Hoe breng je tijd met een kind of jongere door?

Vanuit verbinding met je ‘ ziel oftewel inner being’ is het mogelijk om er echt te zijn
Begrip en respect te hebben
Te accepteren wat er is
Ook al ben je het er niet mee eens, eerst ja te zeggen,
Ja, dit is wat er is

Vervolgens vragen stellen en nieuwsgierig zijn
Ipv je eigen weerstand of verwachtingen projecteren op de ander

Geen controle willen
Of vinden dat dingen op ‘jouw manier ‘ moeten verlopen,
oordeel, kritiek, irritatie en boosheid is energie
En voelbaar voor anderen

Structuur en veiligheid bieden
door gezonde grenzen te geven en open te communiceren is helpend

Er is een groot verschil tussen reageren en met een sensitief hart aanwezig zijn

Meditatie is de beste manier
Om de lege batterij van de ziel te vullen

Door de Bron van liefde toe te laten
Om je te voeden en ondersteunen
En liefdevolle kracht in te zetten bij alles wat je doet
Heb je zelf minder nodig
Krijg je oog voor de niet-ingevulde behoefte van een kind
En is reageren op gedrag en/of strijden niet meer nodig.

Verantwoordelijkheid nemen voor je eigen lichamelijke, spirituele, mentale, emotionele en sociale Gezondheid is het grootste cadeau wat je kinderen en jongeren kunt geven.

02/03/2026

De kracht van het denken.

Als kind droomde ik,
ook overdag,
over een wereld vol eenheid, geweldloosheid en harmonie,
waar mensen van elkaar houden, om elkaar geven,
waarin alle mensen het gevoel hebben bij elkaar te horen,
waar mensen echt naar elkaar luisteren en aandacht hebben,
waar het altijd voorjaar is,
de prachtigste en geweldig ruikende bloemen zijn,
grote bomen met ritselende blaadjes,
dieren in de natuur zijn ipv binnen in een huis van mensen,
waar iedereen gezond en gelukkig is en niemand ziek is of ongelukkig.

Om deze wereld te creëren,
werk ik aan mezelf
Ik ben work in progress

Alle overtuigingen, gehechtheid, verdriet, pijn, angst en onzekerheid kijk ik in de ogen en doorvoel wat er is.

In de loop van de jaren ben ik zachter en milder ben geworden: meer compassie, geduld en vriendelijkheid naar mezelf
Minder snel geraakt of uit evenwicht wanneer iets niet klopt
Minder oordeel of afwijzing van wat er is.

Het proces van liefde voor mezelf en acceptatie van het leven zoals het is,
verbindt mensen met elkaar en maakt het onmogelijke mogelijk.

Lang is de manier waarop ik naar de wereld kijk en mensen behandel mijn geheim geweest.

Door te luisteren en faciliteren wat de mens met chronische klachten nodig heeft,
door samen te werken aan innerlijk leiderschap van kinderen, jongeren met chronische klachten en hun ouders is de reden geweest om het anders te doen.

Uit de comfortabele zone te gaan van een vaste baan, status, ambitie, zekerheid en goed inkomen.

Gezondheidszorg met aandacht voor de hele mens zelf creëren en vorm geven.

inmiddels heb ik door het wakker worden van steeds meer mensen een oersterk vertrouwen in holistische gezondheidszorg als nieuwe standaard.

Gezondheidszorg voor de hele mens met in de medische behandeling aandacht voor het lichaam en wat dit nodig heeft om contact met je te maken,
bewust worden van ontkende, ingehouden of onderdrukte oude emoties,
omarmen van denkpatronen, overtuigingen en oude pijn, ook van het gezin en de familie.
Voeding als medicijn, de kracht van meditatie, stilte, contact met de natuur en harmonie in jezelf zorgt voor heling wat een effect heeft op langdurige klachten.