Flowtime Nederweert massage yoga mindfulness

06/01/2026

Mocht je door weersomstandigheden niet kunnen komen naar de studio dan is het tevens mogelijk om onze lessen live online mee te doen via Zoom . Gemak dient de mens en veiligheid gaat boven alles hè. Plan je online of live les

04/01/2026

Lieve allemaal,

We wensen je een zachte en warme landing toe in 2026.
Die plek om te landen, die bieden we hier bij Flowtime.

Het jaar begint niet met een sprint.
De natuur herinnert ons daaraan.
Bomen staan stil, de aarde rust, het licht is nog schaars.
Het is winter , een seizoen van herstel en vertraging.

Ons lichaam beweegt mee.
Minder licht, een lager tempo, energie die naar binnen keert.
Dat is geen gebrek aan motivatie.
Dat ís natuur.

Juist nu kan zacht bewegen zoveel betekenen.
Niet om te presteren, maar om spanning los te laten,
soepel te blijven en je zenuwstelsel tot rust te brengen.

Yoga, Pilates, mindfulness, massage of voetreflex
zijn een mooie bewuste manier om er aandachtig door dit seizoen mee te bewegen.

Vanaf morgen , maandag 5 januari, is de studio weer geopend.
We verwelkomen je met warmte en aandacht.
Met 16 yoga- en Pilateslessen per week
en daarnaast o.a. sportmassage, ontspanningsmassage,
zwangerschapsmassage, 1:1 mindfulness,
babymassagecursus en creatieve workshops in ons atelier.

Je bent welkom:
• fysiek in de studio
• live online ( live online yoga)
• of via video’s die we naar je toesturen ( opnamen yoga lessen)

Zo mogen rust en activiteit elkaar afwisselen,
precies zoals dit seizoen en het leven dat vraagt.

Voel je welkom.
Om te landen, te ademen en te bewegen
op een manier die klopt voor jóu.

Een warm en ontspannen begin van het nieuwe jaar. We zien je graag terug.

Liefs,
Eline, Elly, Irene, Marjo Maria, Rowan, Sandra & Yvonne
🌿 www.flowtime.info

03/01/2026

Vanaf as maandag 5-1 zijn we weer open en staan we weer klaar voor:
* 16 yoga en Pilates lessen.
* Een sportmassage, ontspanningsmassage of een zwangerschapsmassage.
* Ook geven we een 1:1 baby massage cursus.
* Voetreflextherapie behandeling.
* 1:1 mindfulness en hartcoherentie trainingen om je fysieke en mentale veerkracht te vergroten.
Je bent van harte welkom www.flowtime.info voor het maken van een afspraak. Of vraag een kennismakings gesprek of een kennismakingsles aan via info@flowtime.info. Of bel 0653618258 Marjo van Ginderen

25/12/2025

Vanaf 1 januari as kun je 21 dagen met mij op weg gaan om de 5 Tibetanen iedere dag te integreren in je leven. Focus, kracht en energie zorgden ervoor dat ik ze ik 7 jaar iedere dag deed. Nu ga ik de draad weer oppakken en je kunt met mij mee doen. Helemaal gratis en in je eigen tijd en tempo. Mail naar info@flowtime en mail: Ik doe mee. De rest komt dan op 1 januari vanzelf.

25/12/2025

Vanaf 1 januari kun je in je eigen tijd en ruimte met mij de 5 Tibetanen doen. Je hoeft mij alleen een bericht te sturen. Voor innerlijke rust, kracht & focus 💫

23/12/2025

ℕ𝕚𝕖𝕦𝕨𝕤𝕓𝕣𝕚𝕖𝕗 𝕜𝕖𝕣𝕤𝕥 𝟚𝟘𝟚𝟝 𝔽𝕝𝕠𝕨𝕥𝕚𝕞𝕖 Op de valreep voor kerst willen we nog wat nieuws met je delen. We wensen je ontspannen feestdagen toe. Warme groet, het Flowtime team Eline, Elly, Irene, Marjo, Rowan Sandra & Yvonne

Meer Pilates & De 5 Tibetanen: balans, kracht en ontspanning in het nieuwe jaar

22/12/2025

Lieve allemaal,

Het jaar loopt ten einde, en dat is voor ons een mooi moment om even stil te staan en dankbaar te zijn. Dankbaar voor jullie vertrouwen, bezoekjes aan onze studio en de momenten die we dit jaar samen hebben mogen delen bij Flowtime.

Dankzij jullie kunnen we doen wat we het liefste doen: ruimte creëren voor ontspanning, aandacht en balans, precies daar waar jij het nodig hebt.

We hopen dat Flowtime het afgelopen jaar een plek voor je is geweest om op te laden, te vertragen en weer dichter bij jezelf te komen.

Voor de feestdagen wensen we je veel rust, warmte en verbondenheid. Momenten om te ademen, te voelen en te genieten van alles wat is en wat komt.

We kijken ernaar uit om je ook in het nieuwe jaar weer te mogen ontvangen en begeleiden op jouw pad van ontspanning en bewustzijn.

Fijne feestdagen en een gezond, liefdevol en ontspannen nieuw jaar.

Warme groet,
Eline , Elly, Irene, Marjo , Rowan, Sandra & Yvonne

21/12/2025

𝕎𝕒𝕥 𝕓𝕖𝕘𝕠𝕟 𝕒𝕝𝕤 𝕟 𝕜𝕝𝕖𝕚𝕟𝕖 𝕨𝕖𝕟𝕤 𝕚𝕤 𝕦𝕚𝕥𝕘𝕖𝕘𝕣𝕠𝕖𝕚𝕕 𝕥𝕠𝕥 𝕖𝕖𝕟 𝕘𝕣𝕠𝕥𝕖 𝕕𝕣𝕠𝕠𝕞. 𝕄𝕖𝕟𝕤𝕖𝕟 𝕞𝕖𝕥 𝕒𝕒𝕟𝕕𝕒𝕔𝕙𝕥 𝕠𝕟𝕥𝕧𝕒𝕟𝕘𝕖𝕟 𝕖𝕟 𝕙𝕦𝕟 𝕣𝕦𝕚𝕞𝕥𝕖 𝕘𝕦𝕟𝕟𝕖𝕟 𝕠𝕞 𝕚𝕟𝕟𝕖𝕣𝕝𝕚𝕛𝕜𝕖 𝕣𝕦𝕤𝕥 𝕥𝕖 𝕖𝕣𝕧𝕒𝕣𝕖𝕟. Vandaag mag ik mezelf voorstellen. 14 jaar geleden begon Flowtime op de zolder van ons huis.
Ik was hersteld van een burn-out en zocht, naast mijn werk als politieagent, iets waar mijn hart weer van ging kloppen. Ik volgde al vanaf mijn 18 de wekelijks yoga lessen en dat deed me steeds zo goed. In die periode ontdekte ik ook dat massage, voetreflextherapie en hartcoherentie veel voor me deed.
Ik ervoer aan den lijve hoe ademhaling, gevoel en hartslag samen zorgen voor balans, helderheid en rust.

Ik wist meteen: dit zou iedereen moeten weten. Wat begon als een droom, werd een missie. Mensen helpen om niet langer door stress geleefd te worden, maar te leven vanuit ontspanning, plezier en verbinding met zichzelf.

Inmiddels wonen we op deze bijzondere plek en mag ik hier 7 jaar werken, omringd door groen. Alleen al de stilte en de grote tuin rondom de praktijk nodigen uit om te vertragen, te ademen en weer even thuis te komen bij jezelf

Bij Flowtime begeleiden we je met:
✨ hartcoherentie
✨ yoga & pilates
✨ massage & voetreflex
✨ mindfulness
✨ retraites & creatieve workshops

En steeds vaker openen we ook de deuren van Art & Flow , ons atelier waar creativiteit, verbinding samenkomen. De studio en het atelier die we met liefde delen met andere mooie zielen die iets te brengen hebben aan de wereld.

8 jaar geleden sloot Yvonne zich aan.
En inmiddels zijn we een Flowtime team.
Zeven vrouwen, ieder werkend vanuit haar eigen kracht, energie en wijsheid.
Samen ontvangen we je precies zoals je bent 🤍 En wat ben ik trots op hun.

Of je nu komt voor een massage, een les, een sessie, een retraite of een workshop,
het gaat altijd om hetzelfde:
✨ erkenning in wie je werkelijk bent
✨ ruimte om helemaal jezelf te zijn
Ben jij klaar om weer te leven vanuit je hart? Je bent van harte welkom bij Flowtime.

Energie in verbinding.
Tijd om te helen.
Flowtime.

20/12/2025

𝔻𝕖 𝕠𝕙 𝕫𝕠 𝕧𝕖𝕖𝕝𝕫𝕚𝕛𝕕𝕚𝕘𝕖 ℝ𝕠𝕨𝕒𝕟 𝕘𝕖𝕖𝕗𝕥 𝕓𝕚𝕛 𝕠𝕟𝕤 𝕕𝕚𝕥 𝕛𝕒𝕒𝕣 𝕪𝕠𝕘𝕒 & ℙ𝕚𝕝𝕒𝕥𝕖𝕤. 𝕄𝕒𝕒𝕜 𝕞𝕖𝕥 𝕙𝕒𝕒𝕣 𝕙𝕚𝕖𝕣𝕠𝕟𝕕𝕖𝕣 𝕜𝕖𝕟𝕟𝕚𝕤: Ik woon met mijn man en zoontje in Weert en geef sinds september yoga les bij Flowtime en nu ook Pilates les. Mijn liefde voor beweging begon al vroeg – als klein meisje stond ik al dansend in de studio. Op mijn zestiende gaf ik mijn eerste lessen en ontwikkelde ik mijn eigen choreografieën. Dat wakkerde mijn nieuwsgierigheid aan naar alles wat met well-being te maken heeft: van inspanning en voeding tot ontspanning.
Die verdieping vond ik in Bali, waar ik met veel plezier mijn yogaopleiding volgde. Later kwam daar Pilates bij, als mooie aanvulling op kracht en souplesse.
In mijn lessen nodig ik je uit om te vertragen, te voelen en op adem te komen. Met aandacht voor lichaam én geest. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten op de yoga mat op donderdag om 9 uur of om 10.15 uur bij de Pilates les. Onlangs behaalde ik mijn diploma Pilates bij zwangerenschap. Ik geef bij diverse studio's allerlei vormen van yoga en Pilates en ik ben er dan ook enorm trots en dankbaar voor dat ik hier mijn vak van heb kunnen maken.

19/12/2025

𝔼𝕝𝕝𝕪 𝕨𝕖𝕣𝕜𝕥 𝕤𝕚𝕟𝕕𝕤 𝕕𝕚𝕥 𝕛𝕒𝕒𝕣 𝕓𝕚𝕛 𝔽𝕝𝕠𝕨𝕥𝕚𝕞𝕖 𝕒𝕝𝕤 𝕞𝕒𝕤𝕤𝕖𝕦𝕣 𝕖𝕟 𝕧𝕖𝕣𝕥𝕖𝕝𝕕 𝕘𝕣𝕒𝕒𝕘 𝕚𝕖𝕥𝕤 𝕞𝕖𝕖𝕣 𝕠𝕧𝕖𝕣 𝕙𝕒𝕒𝕣 𝕫𝕖𝕝𝕗 .

Geboren en opgegroeid in Nederweert en al meer dan 40 jaar werkzaam als gespecialiseerd verpleegkundige in de geboortezorg. Zwangeren begeleiden is mijn passie.

De transformatie naar het moederschap (matrescentie) is een periode waarin er fysiek, emotioneel en psychisch veel verandert. Ik vind het een eer om zwangeren in deze fase een moment van rust en ontspanning te mogen geven 🤍

Ik volgde mijn opleiding zwangerschaps- en ontspanningsmassage bij de Massage Academie in Apeldoorn en ben momenteel in opleiding tot mindfulness trainer in de geboortezorg. Met een 9-weeks mindfulness traject begeleid ik zwangere paren, ook wanneer er sprake is van een eerdere traumatische bevalling.

Naast mijn werk ben ik getrouwd met Jac, moeder van drie (schoon)kinderen en oma van twee kleinkinderen. Ik wandel graag met Peertje, mijn redfox retriever 🐾 en maak samen met Jac mooie reizen.

Met aandacht, ervaring en zachtheid loop ik graag een stukje mee met mensen mee als ze komen voor een baby massage of een zwangerschap of ontspanningsmassage.