DJYM CrossFit

DJYM CrossFit DJYM
- CrossFit
- Weightlifting
- Gymnastic
- Personal Training
- Hyrox

🏃🏃🏽‍♀️ We mogen weer!!! 🏃🏃🏽‍♀️Aanstaande zaterdag 7 februari staat er weer een DJYM Race op de planning!Sta je al te tra...
05/02/2026

🏃🏃🏽‍♀️ We mogen weer!!! 🏃🏃🏽‍♀️

Aanstaande zaterdag 7 februari staat er weer een DJYM Race op de planning!

Sta je al te trappelen? 👟

Dat komt goed uit, want deze editie belooft een hele speciale te worden.

Eentje waarin jij:
💫Je persoonlijke record gaat verbreken
😫Enorm gaat afzien
😁Achteraf een mega voldaan gevoel hebt

Let's go!

📸 Uit de oude doos 📸Deze foto is gemaakt tijdens de DJYM Obstacle Run jaren geleden en roept vooral één vraag op:Was dit...
02/02/2026

📸 Uit de oude doos 📸

Deze foto is gemaakt tijdens de DJYM Obstacle Run jaren geleden en roept vooral één vraag op:

Was dit leuk, of toch niet zo...? 🙃

Wat vinden jullie, is het binnenkort tijd voor een nieuwe Obstacle Run?

Yes👍🏼 - or- No 👎🏼

🔥 De CrossFit Open komt eraan 🔥De Open is een wereldwijde competitie waarbij je 3 weken achter elkaar elke week een nieu...
30/01/2026

🔥 De CrossFit Open komt eraan 🔥

De Open is een wereldwijde competitie waarbij je 3 weken achter elkaar elke week een nieuwe workout krijgt. Die doe je gewoon in je eigen box, op je eigen niveau, met je eigen community 🤩

Als je écht goed bent kun je je kwalificeren voor de wedstrijd in de Verenigde Staten. Maar geen zorgen, dat gebeurt niet zomaar.

Je kunt dus onbezorgd meedoen met de kwalificaties 😉

Het is een perfecte manier om...
🚩 dat wedstrijdgevoel eens te ervaren
🚩 te kijken waar je staat
🚩 jezelf uit te dagen..zonder dat je er een hele dag voor kwijt bent of het halve land hoeft door te reizen 😊

💪 Train als een hybride atleet 💪Sterk zijn is mooi. Fit zijn is fijn.Maar hybride trainen combineert het beste van beide...
27/01/2026

💪 Train als een hybride atleet 💪

Sterk zijn is mooi. Fit zijn is fijn.
Maar hybride trainen combineert het beste van beide 🔥

Hybride trainen betekent:
🏋️ Kracht opbouwen
🏃 Conditie verbeteren
🧠 Slim en veelzijdig trainen

Bij DJYM train je in een officiële HYROX affiliate box
waar veel persoonlijke aandacht is voor techniek en uitvoering 👌

Enne, sterk of fit zijn is geen voorwaarde om mee te doen, daar train je juist voor 😉

Meer info? Kom langs in de box!

🏁 DJYM Race 3.0: Zaterdag 7 februari 🏁Een nieuwe editie van de inmiddels legendarische DJYM Race komt eraan 🔥Ga je voor ...
24/01/2026

🏁 DJYM Race 3.0: Zaterdag 7 februari 🏁

Een nieuwe editie van de inmiddels legendarische DJYM Race komt eraan 🔥

Ga je voor het eerst meedoen, omdat je eindelijk eens wil ervaren waar iedereen het altijd over heeft?

Of sta je aan de start om je eigen tijd te verbeteren en jezelf opnieuw uit te dagen? 💪

Wat je doel ook is, deze race draait om knallen, samenwerken en grenzen verleggen.

Zorg dat je erbij bent, dit wil je niet missen!
Meer info volgt snel 📰

🙌 NIEUW: DJYM'er in de Spotlight 🙌Maandelijks stellen we een DJYM'er wat vragen om hem of haar beter te leren kennen. En...
20/01/2026

🙌 NIEUW: DJYM'er in de Spotlight 🙌

Maandelijks stellen we een DJYM'er wat vragen om hem of haar beter te leren kennen. En het leuke is, diegene nomineert de volgende!

Luka trapt 'm af! ⚽

Woont in:
Praktisch ín de DJYM… maar ik slaap af en toe ook thuis. Op maar liefst 200 meter afstand… 😆

Aantal jaar lid bij DJYM:
Even rekenen hoor… tromgeroffel 🥁 Inmiddels al heel wat jaartjes… uhhh… maandjes lid! Sinds 1 juni 2025 loop ik hier rond alsof het mijn tweede huis is ❤️

Wat is je slechtste smoes ooit om niet te komen trainen?
Die heb ik eigenlijk niet… Ik gebruik vaker de smoes: “Sorry, ik kan niet, ik moet sporten.” Prioriteiten hè 😉

Wat weten mensen nog niet van jou?
Ik ben niet alleen in de DJYM te vinden, maar ook op het voetbalveld: ik speel bij SV Dios in vrouwen 1 ⚽
En… er gaat denk ik geen dag voorbij zonder chocola 🍫 (brandstof, toch?)

Laatste vraag: Wie nomineneer jij voor de volgende Spotlight?
Henk Tol, aan jou de eer!

Dit is slechts een onderdeel van de vragen die Luka heeft beantwoord. De rest lees je in de nieuwsbrief van januari!

🔙 Terugblik Nieuwjaarsborrel 🔙We begonnen het nieuwe jaar zoals we dat het liefst doen, eerst vol energie knallen tijden...
16/01/2026

🔙 Terugblik Nieuwjaarsborrel 🔙

We begonnen het nieuwe jaar zoals we dat het liefst doen, eerst vol energie knallen tijdens de WOD 💥

Daarna gingen de dumbbells aan de kant en was het tijd voor koffie, snacks en goede gesprekken 😄

Het was gezellig druk en er werd volop bijgepraat.

Er werd teruggekeken op het afgelopen jaar, vooruitgekeken naar wat komt en ondertussen werden doelen gedeeld en plannen gemaakt.

En misschien wel het belangrijkste, er is heel veel gelachen 👌

Dank voor jullie komst, samen maken we er weer een topjaar van! 🙌

☀️ Vtamine D: extra belangrijk in deze periode van het jaar ☀️We verkopen bij DJYM meerdere supplementen,maar vitamine D...
12/01/2026

☀️ Vtamine D: extra belangrijk in deze periode van het jaar ☀️

We verkopen bij DJYM meerdere supplementen,
maar vitamine D3 is er één die voor bijna iedereen relevant is,
zeker in deze periode van het jaar 🙌

De dagen zijn korter, we zijn minder buiten
en zonlicht is schaars 🌥️

👉 Vitamine D kun je nauwelijks uit voeding halen, daarom kunnen supplementen helpen.

Deze vitamine draagt bij aan het normaal functioneren van het immuunsysteem
en speelt een rol bij het behoud van normale spieren en botten 💪🦴

✅ Makkelijk dagelijks te gebruiken
✅ Geschikt voor sporters én niet-sporters
✅ Volledig plantaardig

✨ Zondag 11 januari: NieuwjaarsWOD! ✨Aanstaande zondag om 09:00 uur staat er weer een leuke nieuwjaarsWOD op het program...
08/01/2026

✨ Zondag 11 januari: NieuwjaarsWOD! ✨

Aanstaande zondag om 09:00 uur staat er weer een leuke nieuwjaarsWOD op het programma 💫

Na een uurtje knallen is het tijd om gezellig bij te kletsen met (of zonder) een zelf meegebrachte snack 🍩🍪

Tot zondag!

PS. Wie bakt de oliebollen? 😄

💥 Creatine, wat is het nou eigenijk? 💥Creatine is één van de meest onderzochte supplementen ter wereld 💪Het wordt vaak g...
05/01/2026

💥 Creatine, wat is het nou eigenijk? 💥

Creatine is één van de meest onderzochte supplementen ter wereld 💪

Het wordt vaak gebruikt bij kracht- en intensieve trainingen, zoals CrossFit en HYROX.

👉 Bij DJYM verkopen we de creatine van Upfront, maar waarom eigenlijk?

✅Het is een puur product
✅Met één ingrediënt: creatine monohydraat
❌Zonder onnodige toevoegingen

Twijfel je of creatine bij jou past, of wil je weten hoe je het gebruikt?

Vraag het gerust aan een van onze coaches 🙌

🥂💫 Happy New Year !! 🥂💫Wij wensen iedereen een gezond, sterk en energiek 2026 toe💪En, we willen jullie heel erg bedanken...
31/12/2025

🥂💫 Happy New Year !! 🥂💫

Wij wensen iedereen een gezond, sterk en energiek 2026 toe💪

En, we willen jullie heel erg bedanken voor al jullie harde werken tijdens de WOD's, de gezelligheid en natuurlijk voor de mooie momenten samen het afgelopen jaar 🙌

💞 Zonder jullie geen DJYM 💞

We hopen je ook dit jaar weer veel te zien, dus... Tot morgen? 😉

Morgen is de laatste dag van het jaar. Davey is van plan om 20,25km te gaan hardlopen om het jaar af te sluiten. Maar lo...
30/12/2025

Morgen is de laatste dag van het jaar. Davey is van plan om 20,25km te gaan hardlopen om het jaar af te sluiten. Maar lopen met meer is leuker dan alleen. Om 12.30 starten hij met de mensen die mee willen voor een rondje van 10km.
Ze verwachten 13.30 terug te zijn. Dan doen ze een rondje van 5km rond de dreven. Om 14.00 zullen ze weer bij de DJYM zijn voor het plaatste rondje van 5km. Zoals je door hebt kan je dus instromen voor 20(,25)km, 15km, 10km en 5 km. Het tempo zal gewoon een tempo zijn dat we gezellig met elkaar kunnen kletsen onderweg over al jullie goede voornemens en (sportieve) plannen voor 2026.
Voor degene die het leuk vindt sluit vooral aan. Ben je telaat zijn we helaas al vertrokken. Mee fietsen? Is natuurlijk ook een mogelijkheid!

12.15 verzamelen DJYM
12.30 start voor rondje 10km (20,25km)
13.30 start eerste rondje dreef (10km)
14.00 start tweede rondje dreef (5 km)

Tot morgen!🎉🎇🎆🏃❄️️☀️️

Adres

Westerdreef 5-T
Nieuw-Vennep
2152CS

Openingstijden

Maandag 07:00 - 21:30
Dinsdag 09:00 - 21:30
Woensdag 09:00 - 21:30
Donderdag 07:00 - 21:30
Vrijdag 09:00 - 20:30
Zaterdag 08:00 - 12:00
Zondag 09:00 - 11:00

Telefoon

+31625583188

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer DJYM CrossFit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar DJYM CrossFit:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram