Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 21:30 Dinsdag 09:00 - 21:30 Woensdag 09:00 - 21:30 Donderdag 07:00 - 21:30 Vrijdag 09:00 - 20:30 Zaterdag 08:00 - 12:00 Zondag 09:00 - 11:00

DJYM CrossFit

DJYM
- CrossFit
- Weightlifting
- Gymnastic
- Personal Training
- Hyrox

06/11/2025

👋 Even voorstellen! 👋

Mijn naam is Duco, ik ben 20 jaar en zit in het 4e jaar van het CIOS.
De komende periode loop ik stage bij DJYM, en ik heb er superveel zin in! 🔥

Mijn eerste ervaring met CrossFit had ik al op jonge leeftijd, dankzij mijn andere sport: schaatsen ⛸️ Daar deden we af en toe al eens een CrossFit-lesje, en sindsdien was ik verkocht! 🏋️‍♂️

Ik koos bewust voor DJYM omdat ik mezelf verder wil ontwikkelen in CrossFit én omdat ik alleen maar goede verhalen heb gehoord over deze box 🙌

En o ja… Je mag me altijd wakker maken voor pannenkoeken 🥞😍

02/11/2025

🏁 Vandaag starten de Hyrox PRO Trainingen 🏁

En goed nieuws: je kunt nog meedoen! 🙌

Samen werken we aan:
🔥 Kracht + run capacity (specifiek voor Hyrox)
🔥 Weaknesses
🔥 Techniek

De Hyrox PRO trainingen zijn iets voor jou, als je:
✅ Richting de Pro-divisie wilt
✅ Je tijd wilt verbeteren 🕒
✅ Gewoon beter wilt worden in Hyrox (of soortgelijke fitness races)

Meer info bij Colin of in de box!

29/10/2025

🏋️‍♀️ Denk je dat je genoeg doet voor je spieren? Think again 🏋️‍♀️

Na je 35e neemt je spiermassa langzaam af, gemiddeld met 1% per jaar 😬
Maar wat als je dat proces kunt stoppen (of zelfs omkeren) 👀

Tijdens de Clinic op dinsdagavond 4 november ontdek je hoe je jouw spiermassa behoudt en zelfs opbouwt, ongeacht je leeftijd 💪

Namelijk: met de juiste voeding én de juiste training

💬 Aanmelden kan via de app of bij Colin

28/10/2025

🎃Vrijdag: HALLOWEEN WOD tijdens alle lessen🎃

Aanstaande vrijdag staan alle WOD's in het teken van Halloween!

Trek je engste outfit aan, haal dat pompoenenpak tevoorschijn, strijk je griezelcape, kam je clownspruik en maak je klaar voor de Halloween workout 🤡

Zien we je vrijdag? Show up… or we’ll haunt you later 👻 🧛

26/10/2025

🏁 NIEUW: Hyrox PRO Trainingen bij DJYM 🏁

Til je HYROX-prestaties naar het volgende level 🚀

Onze HYROX PRO Trainingen zijn er voor iedereen die zijn prestaties wil verbeteren en wil trainen als een echte hybride athleet 💪

🔥 Wat ga je doen?
Elke week train je in een kleine groep op zondagochtend 08:00 uur.
Je werkt samen aan conditie, techniek en snelheid.

Kies de vorm die bij jou past:
💥All-in | €50 p/m → Wekelijkse training incl. kracht- & loopschema
💥Basic | €35 p/m → Wekelijkse training (schema optioneel)
💥Los schema | €100 → Persoonlijk kracht- of loopschema van 8 weken (zelfstandi trainen)

Ben jij er klaar voor? 👉 Meer info:
https://mailchi.mp/djym.nl/hyrox-pro-training

22/10/2025

🆕 Nieuwe coach: meet Floris 🆕

Floris is geboren en getogen in Utrecht, maar zijn passie voor het bourgondische leven bracht hem naar Maastricht, waar hij de Hoge Hotelschool volgde.

Sport en beweging vormen al jarenlang een belangrijk onderdeel van zijn leven. Van krachttraining tot duursporten: Floris probeert het allemaal. Die toewijding kwam laatst mooi tot uiting toen hij de Iron Viking voltooide 🏋️‍♂️

Vanaf nu kun je Floris vinden op de maandagavond en zaterdagochtend bij DJYM 👋

Disclaimer: wij hebben deze foto niet uitgezocht, dat deed Floris zelf... 🤭

19/10/2025

🔥 Nieuw op het rooster! 🔥

Je kunt meedoen aan de spiksplinternieuwe Hyrox Cardio Specials op:
🏃‍♀️ Dinsdag 18:00 uur
🏃‍♀️ Zondag 09:00 uur

Doe mee voor:
Meer conditie 💪
Meer uithoudingsvermogen 🫀
Meer HYROX! 🏁

15/10/2025

🤍 Nieuwe shirts, sweaters & hempjes! 🤍

Onze nieuwe limited DJYM kleding is er!
In een mooie beige tint, luchtig en niet te warm: ideaal om in te sporten 💪

Sluit jij je aan bij Team Beige? 😎

Je koopt je nieuwe favoriete kledingstuk in de DJYM shop 👜

10/10/2025

💪 Nieuwe kettlebells 💪

Schrijf je in voor een WOD en til je training naar een zwaarder niveau 👌

06/10/2025

🏃🏻‍♀️Wil jij trainen als een hybride athleet? 🏃‍♂️

Doe mee met de Hyrox trainingen bij DJYM!

Bij Hyrox combineer je hardlopen met krachtoefeneningen 🏁

Dit is dé ideale manier om fitter, sneller en sterker te worden!

👉 Schrijf je in voor een van de hyrox trainingen op maandag, dinsdag, donderdag of zondag

02/10/2025

🖋️ Inschrijvingen voor de DJYM Race op 11 okt zijn geopend 🖋️

Wil jij deze keer bovenaan op het scorebord eindigen, je eigen tijd verbeteren of gewoon gezellig genieten van een leuk community event? 💛

Zorg dat de 2e editie van de DJYM Race niet mist!

🏃 Schrijf je op tijd in via de app, want vol = vol
🏃Je kunt je inschrijven voor een heat tussen 08:00 en 10:40
🏃 Doe individueel mee of als buddy
🏃 Meedoen kan op verschillende niveaus

Let op: Alle reguliere lessen vervallen die dag ❌

Doe je mee als buddy? Dan hoeft slechts één persoon zich in te schrijven!

Male of buddy M+M: 9kg wallball - 40kg sandbag - 26kg KB - 2 x .15kg DB
Female of buddy F+F: 6kg wallball - 20kg sandbag - 16kg KB - 2 x 10kg DB
Buddy M+F: 6kg wallball - 30kg sandbag - 16kg KB - 2 x 10kg DB

29/09/2025

💪 Wil jij net zo sterk worden als Arno? 💪

Dat is onmogelijk 🤪

Maar, je kunt het natuurlijk wel proberen!

Hoe? ⤵️

Met het 10-weken traject:

💪 Word je gespierder & fitter met een op maat gemaakt trainingsschema
💪 Verlaag je je vetpercentage
💪 Ga je 10 weken lang gezond eten met persoonlijke eetschema's
💪 Train je 10 weken onder professionele begeleiding
💪 Krijg je onbeperkt toegang tot de open gym

Adres

Westerdreef 5-T
Nieuw-Vennep
2152CS

Openingstijden

Maandag	07:00 - 21:30
Dinsdag	09:00 - 21:30
Woensdag	09:00 - 21:30
Donderdag	07:00 - 21:30
Vrijdag	09:00 - 20:30
Zaterdag	08:00 - 12:00
Zondag	09:00 - 11:00

Telefoon

+31625583188

Website

http://www.djym.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer DJYM CrossFit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar DJYM CrossFit:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Nieuw-Vennep wordt?