Fierce Strength & Conditioning

14/04/2022

Op zaterdag 30 april starten wij met het 12 weken FIT Project en we hebben nog 2 plekken vrij.

Wat is het 12 weken FIT Project?
Het groepsprogramma voor iedereen die zich gezonder en f***er wil voelen en lekkerder in zijn vel wil zitten.

Het programma is geschikt voor iedereen die:
- Wel weet wat er moet gebeuren, maar bij wie het simpelweg niet lukt om het vol te houden.
- Op zoek is naar een kickstart op het gebied van zijn/haar gezondheid.
- Wel een stok achter de deur kan gebruiken.
- Elke zondag zegt, dat hij/zij maandag weer gezond gaat eten.
- Moeite heeft om alles weer op te pakken na de vakantie
- Het idee heeft dat hij/zij alles al heeft geprobeerd, maar niets lijkt te werken.
- Vaak gemotiveerd begint, maar telkens terugvalt in dezelfde excuses.

Herken jij jezelf in één van de bovenstaande punten? Neem dan vandaag nog contact met ons op voor een gratis en vrijblijvende kennismaking!

Meer informatie over het 12 weken FIT Project vind je op deze pagina: https://deloodsnieuwegein.nl/sporten/12-weken-fit-project/

Stuur een mail naar info@deloodsnieuwegein.nl en wij komen er vandaag of morgen bij jou op terug!

Het 12 weken FIT project is hét groepsprogramma dat zich richt op persoonlijke transformatie. Of je nu wilt afslanken, sterker worden of krachtiger zijn.

31/03/2022

Klantresultaat Etienne van Putten

Zie jij net als Etienne door de bomen het bos niet meer? Heb je alles al geprobeerd, maar lijkt er niets te werken? Dan is het de hoogste tijd om eens kritisch naar je leefstijl te kijken!

In het 12 weken FIT Project nemen we al jouw gewoontes onder de loep en kijken we brutaal eerlijk naar wat er voor nodig is om blijvend resultaat te halen!

Ben jij klaar om kritisch naar jezelf te kijken en ben je klaar voor een gezond en f***e leefstijl? Dan is het 12 weken FIT Programma precies wat je zoekt!

In het 12 weken FIT programma focussen wij op niet alleen op het overbrengen van kennis, maar juist op het implementeren wat jij al weet! Want wij zijn ervan overtuigd dat iedereen weet wat ervoor nodig is om resultaat te halen, alleen lukt het ze simpelweg niet om dit consequent uit te voeren.

Meer informatie? Check onze website www.deloodsnieuwegein.nl of stuur een email naar info@deloodsnieuwegein.nl en dan nodigen we je graag uit voor een kennismakingsgesprek onder het genot van een bakje koffie!

https://www.youtube.com/watch?v=IKg_wlmX2y8

17/03/2022

Ben jij toe aan een nieuwe uitdaging? Is het echt de hoogste tijd om gezonder en f***er te worden? Wil je f***er en energieker in het leven staan?

Dan is het 12 weken FIT Project wat voor jou!

Wat is het '12 weken FIT Project'?
Het '12 weken FIT Project' is hèt groepsprogramma dat zich richt op persoonlijke transformatie. Of je nu wilt afslanken, sterker wilt worden of mentaal krachtiger in je schoenen wilt staan.

Wat houdt het in?
1. Specifiek voedingsplan afgestemd op jouw persoonlijke doelstellingen.
2. Groepscoaching gespecialiseerd op het ontwikkelen van een krachtige mindset die is gericht op groei en ontwikkeling.
3. Minimaal 3 uur sporten per week.

Meer informatie over het 12 weken FIT Project vind je op deze pagina: https://deloodsnieuwegein.nl/sporten/12-weken-fit-project/

Omdat de vorige 2 groepen binnen no-time vol zaten, hebben we besloten nu al te beginnen met de instroom.
Dus ben jij klaar voor een gezonder leven en ben je bereid kritisch naar jezelf te kijken? Neem dan vandaag nog contact met ons op voor een vrijblijvende kennismaking.

Stuur een mail naar info@deloodsnieuwegein.nl of neem contact met ons op via de website: www.deloodsnieuwegein.nl/contact. Tot snel!

03/02/2022

Samen sterk voor het goede doel: Het syndroom van Usher!

Dit jaar zetten we ons in voor het Syndroom van Usher en we hopen dat jullie ons willen helpen.

Vanuit De Loods Nieuwegein doneren wij de opbrengst van 2 smallgroups (€240,-) en gaat Boy mee lopen met de run op zondag 27 maart op het circuit van Zandvoort!

Hoe kunnen jullie helpen?
1. Door een (kleine) donatie te doen via deze link: https://whydonate.nl/fundraising/run4usher-zandvoort-circuit-run-2022

2. Vanaf volgende week zal er een 'kan' staan met de foto van Jeroen, Jessica, Kyano en Lyonne , hier kan cash geld in gedaan worden. De kan staat er tot zondag 27 maart!

Wij hopen met zijn alle een mooi bedrag op te halen om meer onderzoek mogelijk te maken, zodat er hopelijk in de toekomst een behandeling komt voor iedereen met het syndroom van Usher.

Help jij ons mee?

30/12/2021

Over 16 dagen starten wij met het ‘12 weken FIT project’ en jij kan er bij zijn!

- Ben je klaar met het Jo-jo’en?
- Is het de hoogste tijd om jezelf op plek #1 te zetten?
- Ben je altijd maar’te druk’ om te sporten?
- Wil je vaak heel veel, maar vind je het lastig om het daadwerkelijk van de grond te krijgen?

Dan is ons 12 weken FIT programma wat voor jou! Naast dat wij jou de kennis overdragen die nodig is om resultaat te halen, focussen we vooral op het implementeren van alles wat je al weet.

In onze ogen weet iedereen dondersgoed hoe hij moet afvallen, wat er moet gebeuren om meer vrije tijd te krijgen, hoe je f***er en gezonder wordt.

Het probleem ligt niet in het ontbreken van kennis, maar de implementatie daarvan.

Wil je meer weten over het 12 weken programma en wat het voor jou kan betekenen? Stuur dan vandaag nog een e-mail naar info@deloodsnieuwegein.nl en wij nodigen je zsm uit voor een vrijblijvende kennismaking.

Let op: we hebben nog 8 plekken beschikbaar.

02/12/2021

Ben jij toe aan een nieuwe uitdaging?
Is het echt de hoogste tijd om gezonder te gaan leven?
Wil je f***er en energieker het nieuwe jaar in?

Dan is het 12 weken FIT Project wat voor jou!

Wat is het '12 weken FIT Project'?
Het '12 weken FIT Project' is hèt groepsprogramma dat zich richt op persoonlijke transformatie. Of je nu wilt afslanken, sterker wilt worden of mentaal krachtiger in je schoenen wilt staan.

Wat houdt het in?
1. Specifiek voedingsplan afgestemd op jouw persoonlijke doelstellingen.
2. Groepscoaching gespecialiseerd op het ontwikkelen van een krachtige mindset die is gericht op groei en ontwikkeling.
3. Minimaal 3 uur sporten per week.

Meer informatie over het 12 weken FIT Project vind je op deze pagina: https://deloodsnieuwegein.nl/sporten/12-weken-fit-project/

Omdat de vorige 2 groepen binnen no-time vol zaten, hebben we besloten nu al te beginnen met de instroom.
Dus ben jij klaar voor een gezonder leven en ben je bereid kritisch naar jezelf te kijken? Neem dan vandaag nog contact met ons op voor een vrijblijvende kennismaking.

Stuur een mail naar info@deloodsnieuwegein.nl of neem contact met ons op via de website: www.deloodsnieuwegein.nl/contact. Tot snel!

02/10/2021

Het is zover! We mogen het eindelijk bekent maken: Fierce sluit zich aan bij De Loods Nieuwegein!

Wat kan je verwachten?
Dezelfde lessen met hetzelfde enthousiasme als je van ons gewend bent 😃, maar dan bij De Loods. Deze toffe gym bevindt zich op maar een paar minuten afstand van Fierce.

We zijn ontzettend dankbaar voor het afgelopen jaar en de prachtige box die we gemaakt hebben bij Fierce. Maar ons leven is veranderd en dat vraagt om een nieuwe aanpak. We kijken er ontzettend naar uit om onze lessen per 18 oktober voort te zetten bij De Loods!

Wil jij ook meedoen met een van onze trainingen? Ga snel naar: DeLoodsNieuwegein.nl en haal vandaag nog een strippenkaart! (Link in bio)

Liefs,
Anniek & Roel

11/08/2021

Don’t train for a summer body, train for life. Get fit, get Fierce!

Link in bio ⬆️

***er

08/08/2021

Work hard, train smart and consistent and get the results you’re looking for!

Book your free trial class and get excellent coaching at Fierce Strength & Conditioning.

Go to: GetFierce.nl

See you soon?! 👊🏼

***er

07/08/2021

Welkom coach Tim! 💪🏼

Even voorstellen:

Hoi leden van Fierce Strength & Conditioning!

Mijn naam is Tim en jullie gaan mij de komende tijd regelmatig tegenkomen als coach bij Fierce.
Ik zal mij via deze weg kort voorstellen (voor de uitgebreide versie mag je me natuurlijk gewoon aanspreken :)).
Ik ben 35 jaar, woon in IJsselstein en werk bij de politie. Begin 2017 heb ik CrossFit ontdekt en sindsdien ben ik niet meer weg te slaan uit het rek of van de stang ;)
Dit heeft er ook toe geleid dat ik anderhalf jaar geleden ben begonnen met training geven. Weliswaar in mijn eigen tuin of, door Corona, online vanuit de woonkamer.
Training geven in een sportschool is dus voor mij een volgende stap die ik met veel enthousiasme zet, binnen de muren van Fierce.
Ik verheug me op vele sportieve momenten met jullie!

Tot snel!

05/08/2021

Fitter, sterker en sneller worden?
Meld je dan snel aan voor een gratis proefles! Ga naar: GetFierce.nl

Get fit, get Fierce! 💪🏼

20/07/2021

Voor iedereen die denkt: wat is het de laatste tijd toch rustig op de stories van Fierce…

Onze kleine, lieve, mooie zoon Melle is geboren! Vanaf dag 1 al in de juiste kledij gestoken en er werd uiteraard meteen flink geflext 💪

Melle
Geboren: 9 juli
Gewicht: 3572gr
Lengte: 50cm
Mama:
Papa:

Dolgelukkig zijn we! ❤️