Nonaccentus

27/02/2026

Ik werk bijvoorbeeld met verwarmde amandelolie en voeg daar een etherische olie aan toe om de massage te verdiepen. Soms kies ik één olie, soms combineer ik er meerdere – afhankelijk van wat iemand nodig heeft en het jaargetijde.

🌿 Lavendel – voor rust, ontspanning van de spieren en verlichting bij hoofdpijn.

🌸 Neroli – voor een goede nachtrust, een emotionele oppepper en een gezonde huid.

🌱 Tijm – helpt concentreren en ontspant stijve spieren.

🍋 Bergamot – ontspannend en geeft energie op een zachte manier.

🌿 Rozemarijn – stimuleert de bloedsomloop en verzacht spanning.

Iedere massage is anders. Ik kies de olie(s) die passen bij het moment en bij jou.

27/02/2026

Ontspanning zit soms letterlijk binnen handbereik.” ✋💆‍♀️✨

We rekken onze nek.
We masseren onze schouders.
Maar onze handen? Die werken misschien nog wel het hardst. 🤲💪

27 botjes. Meer dan 30 spieren in de hand zelf.
En zo’n 19 spieren in de onderarm die de vingers en duim bewegen. 🦴🖐️

Als jij de hele dag achter een laptop zit, constant je telefoon gebruikt of steeds dingen moet vasthouden (denk aan drukke professionals, ondernemers, ouders die multitasken) … dan merk je die spanning misschien niet eens totdat het pijn doet. 💻📱👩‍👧

Een korte handmassage:
– maakt die kleine spieren soepeler
– activeert de doorbloeding
– geeft je zenuwstelsel direct een signaal van ontspanning 🌿🧠💖

Je handen werken harder dan je denkt. Geef ze aandacht en ze geven je rust terug. Perfect voor iedereen die veel met z’n handen doet en te weinig pauze neemt.

20/02/2026

✨ 5 dingen die ik pas leerde toen ik massagetherapeut werd ✨

Swipe 👉 om te ontdekken wat massage écht doet, waar je waarschijnlijk nog niet bij stil stond:

19/02/2026

Hoe vaak en hoe lang is het slim om een massage te boeken tegen rugpijn?

* Bij lichte klachten 1 keer per twee weken voor 45 minuten.
* Bij terugkerende klachten 1 keer per week voor 45 minuten.
* Voor onderhoud of preventie: 1 keer per maand.

Vooral een ontspanningsmassage kan fijn zijn bij stress en lichte spierspanning. Voor diepliggende spanning is intenser beter, zoals een deep-tissue. Bespreek dit tijdens de afspraak.

19/02/2026

06/01/2026

We zijn nog even gesloten i.v.m. het weer. Doe voorzichtig, het is glad op de weg. We kunnen beter zoveel mogelijk thuis blijven want we willen niet dat onze lieve bezoekers iets overkomt.

07/02/2025

🌿 Waarom Jij TLC Verdient (En Nee, Het Heeft Niets Met Valentijnsdag Te Maken) 🌿

TLC = Tender Loving Care. En je lichaam heeft dat zo hard nodig! Stress, pijn en een leven in de 'aan'-stand? Tijd om je lichaam de zorg te geven die het verdient. Geen wonderbehandelingen, geen quick fixes – Neem eens de tijd voor gewoon pure ontspanning en aandacht. Je lichaam zal je dankbaar zijn. 💆‍♀️✨

Gun jezelf de TLC die je verdient. Boek eens een Massage 📆💪

06/02/2025

Als drukke ondernemer en moeder ken je het gevoel maar al te goed: je hebt altijd wel iets te doen. Van het runnen van je bedrijf tot het zorgen voor je gezin, je agenda is vaak overvol. Terwijl je de ene taak na de andere afvinkt, blijft er weinig tijd over voor jezelf. Maar wat als ik je vertel dat een klein moment van zelfzorg, zoals een regelmatige ontspanningsmassage 💆‍♀️, de sleutel kan zijn tot het behoud van je energie en welzijn?

06/02/2025

Wat is SAD, Seizoensgebonden Affectieve Stoornis
Seizoensgebonden Affectieve Stoornis (SAD) is eigenlijk gewoon een fancy term voor de winterblues. Het is die vervelende dip die je voelt tijdens de wintermaanden.

Seizoensgebonden Affectieve Stoornis (SAD) is eigenlijk gewoon een fancy term voor de winterblues. Het is die vervelende dip die je voelt tijdens de wintermaanden

06/02/2025

In ons vaak hectische leven kan het gemakkelijk zijn om vast te komen te zitten in een vicieuze cirkel van stress en spanning. Zeker ook in je lijf kan dit ervaren worden in je spieren. - Dan kom je natuurlijk gezellig langs bij Nonaccentus. 😁 - Gelukkig is er nog een eenvoudige, maar krachtige manier om deze spanning los te laten tussen jouw massagebehandelingen door. Stretching.

Stretchen is een fijne manier om te zorgen voor jouw spieren en zorgt voor spierontspanning tussen massagebehandelingen

06/02/2025

✨ In the stillness of your body, you’ll find the healing of your mind. ✨

In onze drukke levens vergeten we vaak hoe belangrijk het is om echt te ontspannen. Het constante gehaaste gevoel, de mentale druk en de fysieke spanning kunnen ervoor zorgen dat we onszelf uit het oog verliezen. De kracht van ontspanning is misschien wel de mooiste manier om zowel je lichaam als je geest te genezen.

Een moment van stilte, een diepe ademhaling, en de helende aanraking van een massage kunnen je helpen de druk van de dag van je af te laten glijden. Terwijl je lichaam ontspant, komt er ruimte voor mentale rust en balans. En wanneer lichaam en geest in harmonie zijn, voelt alles weer lichter en positiever.

Kom tot rust. Laat de wereld even buiten je. En ontdek hoe je je zowel lichamelijk als mentaal kunt herstellen.
💆‍♀️ Laat je lichaam de rust vinden die het nodig heeft, zodat je geest kan helen. 💆‍♂️

✨ In the stillness of your body, you’ll find the healing of your mind. ✨

In onze drukke levens vergeten we vaak hoe belangrijk het is om echt te ontspannen. Het constante gehaaste gevoel, de mentale druk en de fysieke spanning kunnen ervoor zorgen dat we onszelf uit het oog verliezen. De kracht van ontspanning is misschien wel de mooiste manier om zowel je lichaam als je geest te genezen.

Een moment van stilte, een diepe ademhaling, en de helende aanraking van een massage kunnen je helpen de druk van de dag van je af te laten glijden. Terwijl je lichaam ontspant, komt er ruimte voor mentale rust en balans. En wanneer lichaam en geest in harmonie zijn, voelt alles weer lichter en positiever.

Kom tot rust. Laat de wereld even buiten je. En ontdek hoe je je zowel lichamelijk als mentaal kunt herstellen.

💆‍♀️ Laat je lichaam de rust vinden die het nodig heeft, zodat je geest kan helen. 💆‍♂️

06/02/2025

Emotionele voordelen van een massage

Massage is meer dan alleen een manier om je spieren te ontspannen. Het heeft krachtige emotionele voordelen die vaak over het hoofd worden gezien. Massages hebben het vermogen om je te helpen uit die negatieve emotionele cirkel te breken. Het effect op je geest is net zo krachtig als het effect op je lichaam.

https://nonaccentus-massage.nl/blog/post/emotionele-voordelen-van-een-massage