07/09/2023
START NIEUWE TRAINING ‘GRIP OP JE LEVEN’ NA SUCCES EERSTE RONDE
“Ik gun dit elke jongere in Nieuwkoop”, reageert een moeder van een jongere die meedeed aan de groepstraining ‘Grip op je leven’. De training, een co-creatie tussen het jongerenwerk en het Jeugd- en Gezinsteam, startte in april en rondde voor de vakantie succesvol af. Kinderen vanaf 12 jaar worden steeds zelfstandiger. Langzaamaan gaan zij meer op eigen benen staan. Dit is ontzettend leuk, maar soms ook ingewikkeld. Ineens moeten en mogen zij zelf keuzes maken. Ook maken zij in deze fase veel veranderingen mee. Een nieuwe school, nieuwe vrienden en eigen gedachten en gevoelens die veranderen. Sommige jongeren zitten in deze leeftijdsfase weleens met zichzelf in de knoop. Ze kunnen zich sneller boos of
verdrietig voelen en negatiever gaan denken. Met de training ‘Grip op je leven’ helpen we deze groep om de negatieve spiraal te doorbreken en de grip op het leven terug te krijgen.
Groei
Mark Verlaan van Jong in Nieuwkoop blikt met een positief gevoel terug op de afgeronde training: “Het was ontzettend tof om te zien dat jongeren het lef hebben om zich kwetsbaar op te stellen en met hun uitdagingen aan de slag te gaan. Je zag ze groeien in hun zelfvertrouwen en hun vaardigheden. En dat de jongeren dit proces met zichzelf durven aangaan en je de groei per week kan zien, vond ik echt gaaf.”
Positieve Gezondheid
De groepstraining prikkelt jongeren om met hun eigen uitdagingen aan de slag te gaan. De methodiek ‘Positieve Gezondheid’ neemt jongeren mee in onderwerpen als lichamelijke gezondheid, gevoelens en gedachten, nu en later, sociale contacten en vrijetijdsbesteding. Waarbij gekeken wordt naar de behoefte van de groep.
Nieuwe groepstraining
In november start een nieuwe groep. Ben jij tussen de 14 en 18 jaar oud en zit jij soms niet helemaal lekker in je vel of voel je je soms somber? Wil je beter voor jezelf zorgen, zowel fysiek als mentaal? En wil je positiever naar de toekomst kijken? Doe dan mee aan de training ‘Grip op je leven’. Meer weten of heb
je vragen, mail naar jgtnieuwkoop@jgthollandrijnland.nl, dan neemt Leonie Hooghiemstra of Mark Verlaan contact met je op. Of kijk op www.jonginnieuwkoop.nl/traininggrip.
