Whiplash Stichting Nederland

15/11/2025

Sinterklaas

Zaterdag 15 november komt de goedheilig man weer aan in Nederland. Voor veel kinderen een leuke, maar ook spannende periode. Vooral kleine kinderen kunnen hier best gevoelig voor zijn. Slecht slapen, druk van de spanning en extra suikers die ze binnen krijgen. Ook voor jou komt er een drukke periode aan. De Sint-intocht, feestjes, surprises maken en wellicht ook een hoop familie op bezoek.

Een paar tips om er voor iedereen een geslaagd sinterklaasfeest te maken:

- Zorg voor een rustige plek thuis waar je kunt terugtrekken, bijvoorbeeld als de kinderen het Sinterklaasjournaal kijken
- Oordopjes of noise-cancelling koptelefoons kunnen helpen bij harde muziek of drukte.
- Ademhalingsoefeningen, progressieve spierontspanning of korte meditaties kunnen spanning verminderen (ook leuk om met je kinderen samen te doen!).

12/11/2025

🎼✨ KERST CADEAU VOOR JEZELF! ✨🎼
Word donateur voor €25 en ga met veel korting naar één van Jan Vayne's kerstconcerten! 🎹

Dit krijg je:

- Wereldklasse muziek: Vivaldi's Gloria + Winter uit De Vierjaargetijden
- Kerstklassiekers: Silent Night, Ave Maria, Last Christmas
- Met pianovirtuoos Jan Vayne + topsolisten

Jouw voordelen als donateur:
✅ Gratis magazine (samen met Whiplash Stichting)
✅ Toegang tot de juridische helpdesk
✅ Gereduceerd tarief second opinion letselschade
✅ Je steunt lotgenotencontact & belangenbehartiging

Zo doe je mee:
1️⃣ Word donateur Stichting Hersenschudding 2️⃣ Ontvang actiecode per mail 3️⃣ Bestel tickets op www.beleefklassiek.nl 4️⃣ Geniet van een magische kerstervaring!

Perfect om je voor te bereiden op kerst 🎄

08/11/2025

Bewegen kan helpen bij het herstel van je whiplash, maar bewegen zoals voor je ongeluk gaat vaak niet. Wat zijn jouw ervaringen?

Van yoga tot zwemmen, van tuinieren tot een rondje om het blok: bewegen kan veel vormen hebben.

Hoe beweeg jij sinds je whiplash? Wat werkt wel en wat niet voor jou? Deel je ervaringen, anderen kunnen er veel van leren!

05/11/2025

In dit nummer van ons magazine:

Whiplash: al na 3 dagen te voorspellen of pijn blijvend wordt Binnen drie dagen na een whiplash kan al voorspeld worden wie chronische pijn ontwikkelt. Angst en veranderingen in de hersenen spelen daarbij een grote rol. In het komende magazine lees je meer over dit veelbelovende onderzoek!

Nog geen donateur? Meld je aan en ontvang het magazine ook: https://stichtinghersenschudding.nl/2025/07/28/word-donateur-en-verdien/

01/11/2025

🧠💙 Vandaag is de dag! 💙🧠
Onze ontmoetingsdag voor whiplash en hersenschudding is begonnen! ✨

Een dag vol herkenning en inspirerende sprekers. Verhalen delen in een veilige omgeving en nieuwe inzichten opdoen.
Voor iedereen die vandaag niet kan komen: we denken aan jullie!

Binnenkort delen we de hoogtepunten en belangrijke informatie van deze dag in onze nieuwsbrief en magazine.

Op de hoogte blijven, meld je dan als donateur: https://stichtinghersenschudding.nl/aanmelden-als-donateur/

29/10/2025

Heb jij je al aangemeld voor de ontmoetingsdag op 1 november?

Een middag speciaal voor mensen die leven met de gevolgen van een hersenschudding of whiplash. Een aangepast programma waarin ruimte is om je even terug te trekken. Maar ook de mogelijkheid om in contact te komen en ervaringen te delen met lotgenoten.

Laatste dag om je aan te melden, doe het nog snel:https://stichtinghersenschudding.nl/2025/10/08/kom-naar-onze-eerste-ontmoetingsdag/

21/10/2025

De herfst is nu echt begonnen. De wisseling van de seizoenen kan soms betekenen dat je klachten anders worden of verergeren. Het wordt weer kouder, we zitten meer binnen. De dagen worden korter. Ook als je door een hersenschudding of andere langdurige klachten beperkt bent in je mogelijkheden, zijn er volop manieren om van dit seizoen te genieten. Geniet van een knus en warm huis of maak een wandeling in het bos of park. Hoe geniet jij van de herfst?

18/10/2025

🧠✨MELD JE AAN: 1 november ✨🧠
Ontmoetingsdag bij Antropia, Driebergen!
Een middag speciaal voor jou , als je leeft met de gevolgen van een whiplash of hersenschudding. Deze middag is speciaal voor lotgenoten:
🤝 Herkenning en een luisterend oor vinden bij lotgenoten
💬 Aangepast programma met ruimte voor rust en ontprikkeling
👂 Met interessante sprekers en workshops
✨ Afsluiting met borrel en fijne achtergrondmuziek
Geen druk, geen stress - gewoon samen zijn met mensen die het snappen 🫶
📅 Wanneer: 1 november
📍 Waar: Antropia, Driebergen
ℹ️ Programma en aanmelden: https://stichtinghersenschudding.nl/2025/10/08/kom-naar-onze-eerste-ontmoetingsdag/

09/10/2025

Kom naar onze eerste ontmoetingsdag!

Kom naar onze ontmoetingsdag op 1 november bij Antropia in Driebergen.

Op deze middag komen mensen met een whiplash of hersenschudding/PCS samen. Een dag vol herkenning, uitwisseling en een luisterend oor.

Het wordt een interessante middag met veel ontmoetingen en inspirerende sprekers. Drs. Elsbeth Spakman, revalidatiearts, zal een interessant verhaal voor ons allen hebben. Daarna zijn er sprekers specifiek voor whiplash en voor hersenschudding/PCS. We sluiten de bijeenkomst af met een optreden van zangeres Lucette bij een gezellig samenzijn.

Er is genoeg ruimte voor lotgenotencontact en om je even terug te trekken.

Programma & aanmelden: https://stichtinghersenschudding.nl/2025/10/08/kom-naar-onze-eerste-ontmoetingsdag/

08/09/2025

Vraag jij je ook weleens af of je op de goede plek zit? Misschien wil je iets nieuws proberen. Vanuit de Wajong naar een betaalde baan. Of stoppen met het werk dat je nu doet, omdat het niet meer gaat. Als je een arbeidsbeperking hebt, denk je goed na over zo’n stap. Want wat doet dit met je inkomen? En kan je weer terug als je dat wil?

Op zetikdestap.nl krijg je antwoord op al je vragen. Zodat je zelf kunt beslissen: zet ik de stap of doe ik het niet?

02/08/2025

25/07/2025

Redactievrijwilliger gezocht!

Ben jij goed met woorden, creatief en heb je affiniteit met whiplash of hersenschudding?
Sluit je aan bij het redactieteam van het Whiplash Magazine! ✍️💬

✅ Schrijf of lever kleine bijdragen
✅ Denk mee over de inhoud
✅ Vrijwilligersvergoeding + cursussen
✅ Zinvol werk in een betrokken team

📩 Interesse?
Kijk op www.whiplashstichting.nl of mail naar vrijwilligerscoordinator@whiplashstichting.nl of bel 035-2042003.
👉 Jouw bijdrage maakt echt verschil!