Shirly Gerritsen

Shirly Gerritsen Energetisch therapie en meer Men gaat hierbij uit van het holisme, dat alles met elkaar in verbinding staat. Voor wie? Geen behandeling is bij mij hetzelfde.

Energetische therapie is een natuurlijke behandelwijze waarbij het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt geactiveerd, hierdoor worden blokkades opgeheven en kan de energie beter door je lichaam stromen. Daarom wordt er soms ook gesproken over holistisch therapie. Bij het holisme gaat men er vanuit dat er een fysieke, emotionele, mentale, spiritueel, sociaal en energetische laag is en wanneer er op één van deze lagen de energie minder stroomt, dan zal dat effect hebben op alle lagen. Voor iedereen jong of oud die in een overgang zit, wilt groeien, vastloopt, blokkades ervaart (fysiek/mentaal), angsten ervaart, zichzelf weer terug wilt vinden, nieuwsgierig is, in zijn of haar kracht wilt staan, wilt leren en wilt ontwikkelen. Wat bied ik aan:
Veiligheid, kracht, liefde, inzicht, humor, luisterend oor. Samen gaan we in gesprek en maken we een plan die op jou is afgestemd. Ik werk intuïtief en pas de behandeling aan naar wat op dat moment nodig is.

04/12/2025

It’s the time of the year… 🎁

Met de feestdagen in aantocht heb ik weer super mooie edelstenen in de aanbieding!🤩
Wil jij een mooi afgestemd setje? Eventueel met kaars en kandelaar?🕯️

Stuur dan een berichtje ✉️
♥️
Liefs Shirly

Winter wonderland…Iets meer dan een week geleden kleurde de wereld hier even wit💫Winter wonderland❄️Ontladen en opladen,...
02/12/2025

Winter wonderland…

Iets meer dan een week geleden kleurde de wereld hier even wit💫
Winter wonderland❄️
Ontladen en opladen, de magie van de natuur♥️💫
Wanneer noodzaak in dankbaarheid smelt🥰
Dat je in donkerte weer het licht kunt zien🤩
Verwondert me keer op keer💫🙏♥️

Wat is de natuur toch mooi😍
En wat zijn wij als mensen toch veerkrachtig♥️

🙏♥️
Liefs Shirly

♥️Het is weer zover…✨ De feestdagen komen eraan en dat betekent dat ik weer met heel veel liefde op zoek ben gegaan naar...
25/11/2025

♥️Het is weer zover…✨

De feestdagen komen eraan en dat betekent dat ik weer met heel veel liefde op zoek ben gegaan naar de mooiste edelstenen.
En o.a. deze bijzondere pareltjes heb ik gevonden. 😍💎

Ben jij nog op zoek naar een magisch cadeau voor jezelf of iemand die je liefhebt?🥰
Of wil je een persoonlijk afgestemde set, eventueel met kaars en houder?🤩
Misschien zelfs een grotere set voor een krachtig crystal grid?😍

Alles is mogelijk, volledig afgestemd op jouw energie.

💫 Voel je welkom om me een berichtje te sturen bij interesse.

🙏❤️
Liefs Shirly



Vandaag even een dag van stilstaan…Want stilstaan betekent zeker geen stilstand.⭐️
Voel eens wat er in jou leeft…
Wat st...
18/11/2025

Vandaag even een dag van stilstaan…

Want stilstaan betekent zeker geen stilstand.⭐️
Voel eens wat er in jou leeft…
Wat stroomt er, en wat niet?
Verlang je naar verandering of naar iets nieuws? 🌟
Wees vandaag bewust van de energie in jou.💫

Eén simpele houding kan al zoveel doen.
Zoals ik hier laat zien met de Fearless Heart Mudra ❤️‍🔥
Een prachtig handgebaar en hartopener die je verbindt met zachte kracht.
Deze mudra helpt je om angst te verzachten, oude patronen los te laten en je hartsenergie weer te laten stromen.

Het hoeft niet altijd complex of lang te duren; bewustzijn en intentie zijn al genoeg. ✨

Soms is het nodig om even stil te staan.
Je lijf kan dan verwerken, loslaten en doorstromen. 💫

In mijn praktijk begeleid ik mensen op een holistische manier.
♥️ Van hart tot hart, in verbinding, zodat je weer ruimte, rust en flow kunt ervaren.

Kun jij hierbij wat ondersteuning gebruiken? 💫
Neem dan gerust contact met mij op. 🙏

Hartelijke groet,
🙏♥️
Shirly
www.shirlygerritsen.nl

🌳 De helende kracht van het bos 🍂Men vraagt vaak naar welk bos ik ga, omdat ik dan zo straal 🤩 en ja ik loop daar echt a...
11/11/2025

🌳 De helende kracht van het bos 🍂

Men vraagt vaak naar welk bos ik ga, omdat ik dan zo straal 🤩 en ja ik loop daar echt als een blij ei🥰
Maar het ligt niet aan de locatie…
Het antwoord waarom ik straal, is dat het bos heelt 💫

🌟 Een wandeling tussen de bomen heeft positieve effecten op lichaam, geest en immuunsysteem.
🤩 Het verlaagt stresshormonen zoals cortisol en verhoogt gelukshormonen zoals endorfine.
💫 Je voelt je dan lichter, helderder en meer verbonden met jezelf, maar ook met het groter geheel.
♥️ Je hartslag en bloeddruk dalen, je bloedsomloop verbetert en je spieren worden sterker. Fysieke beweging heeft gewoon positieve effecten.
🌳 Het bos kalmeert je zenuwstelsel, vergroot je focus en herstelt je emoties.
Dus zeg maar dag 👋 tegen angst, frustratie en vermoeidheid…
en hallo 🤩 tegen helderheid, creativiteit en dankbaarheid 🙏🥰

Wist je dat bomen fytociden verspreiden?
Dat zijn vluchtige stoffen die bomen en planten afscheiden om zichzelf te beschermen tegen bacteriën, schimmels, insecten en andere micro-organismen. Deze werken dus als een soort van mild, natuurlijk antibioticum 🌿
Door boslucht te ademen, activeer je het parasympathische zenuwstelsel:
je ontspant, herstelt en slaapt beter.

En voor wie nog niet overtuigd is: ga het zelf ervaren 😎

Adem.
Wandel.
Voel.
💫

Liefs
🙏♥️
Shirly

De magie van een ritueel… ✨Je hoeft écht geen bezemsteel te bezitten of naakt rondom vuur te dansen om een ritueel te do...
04/11/2025

De magie van een ritueel… ✨

Je hoeft écht geen bezemsteel te bezitten of naakt rondom vuur te dansen om een ritueel te doen🙄🧙🏻‍♀️😂

Een ritueel is niets anders dan een bewuste handeling uitvoeren met intentie, op een specifiek moment💫
Het is een manier om stil te staan, te voelen, te eren✨
Overgangsmomenten zoals geboorte, dood, verbinding of juist loslaten.
Volle maan, nieuwe maan, maar ook de kleine momenten ertussen…
Het gaat om het eren van elke fase in je leven🙏♥️💫 Want elke fase doet ertoe!

✨ Een ritueel hoeft niet groots te zijn.
Soms is een kaarsje aansteken, een intentie uitspreken of iets opschrijven op papier al genoeg.
Door bewust met energie bezig te zijn, geef je ruimte aan wat gevoeld wil worden. Je laat los wat niet meer dient, en opent je systeem voor wat wél mag komen💫

🤫 En voor álle sceptici onder ons die dit maar ‘gedoe’ of ‘hekserij’ vinden 🙄
We doen allemaal aan rituelen, vaak zonder dat we het doorhebben! 🤭😎

Bijvoorbeeld:
🐣 De beschuit met muisjes om nieuw leven te vieren🥰 (wist je dat anijszaad symbool staat voor vruchtbaarheid en de moedermelkproductie bevordert?)
🕯️ Het kaarsje branden bij een overlijden, om liefde en licht te sturen💫
🧹 De voorjaarsschoonmaak, oftewel de letterlijk bezem erdoor, om ruimte te maken voor iets nieuws✨
🌲 De kerstboom, die ooit symbool stond voor vernieuwing en vruchtbaarheid💫
En zo zijn er nog heel veel meer voorbeelden…

✨ Rituelen verbinden ons met iets groters.
Met de natuur, met elkaar, met het leven zelf…💫
Zelfs als we zijn vergeten waarom we het doen, voelen we nog steeds de kracht ervan✨
Want doen we het niet, voelt het vaak niet kloppend of als een gemis🫣

In mijn praktijk geef ik ook oefeningen en rituelen mee, omdat ze je helpen om écht te voelen, te openen, te landen.

🕯️Brand maar eens een kaarsje voor jezelf, ipv voor een ander🌟 
Ervaar eens wat je dan tegenkomt en wat er daarna in beweging komt… 💫✨🙏😘

♥️🙏
Liefs Shirly









🌹 Wat als je dit jaar kunt afsluiten met meer rust, helderheid én persoonlijke groei? 🍂🥀 Voel jij dat je dit jaar nog ee...
28/10/2025

🌹 Wat als je dit jaar kunt afsluiten met meer rust, helderheid én persoonlijke groei? 🍂

🥀 Voel jij dat je dit jaar nog een stap wilt zetten, voor verbinding, voor meer ruimte in je hart en voor helderheid in jezelf?

💫 In mijn 1-op-1 sessies combineer ik coaching met energetisch lichaamswerk, zodat wat je bewust wordt ook écht kan landen, verzachten en doorstromen.

🌟 Daarnaast geef ik ontspanningsbehandelingen voor wie vooral diep wil zakken, opladen en een moment voor jezelf wil, om thuis te komen. 🥰
Een aanrader in een drukke feestmaand!😉

🌹 Wil jij 2025 afronden met meer rust, persoonlijke groei en verbinding met jezelf?
✉️ Stuur mij dan een mailtje om een afspraak te maken: shirly_gerritsen@hotmail.com ♥️

Je bent van harte welkom.
🙏♥️
Liefs Shirly
www.shirlygerritsen.nl







21/10/2025

🍁Moeder Natuur is ons voorbeeld 🍁

🍂Het is herfst, de tijd om te vertragen, om los te laten wat niet meer dient, zodat er weer ruimte mag ontstaan voor rust, groei en helderheid.

🌟 Voel jij ook de behoefte aan een moment voor jezelf? Verlang je naar zachtheid, verbinding, naar thuiskomen in je lijf, naar een bad van liefde en ontspanning?
✨ In mijn praktijk kun je terecht voor energetische therapie, coaching én heerlijk ontspanningsbehandelingen.

Ontspanning is zo helend!
Het brengt je terug in verbinding met je lichaam, helpt je makkelijker loslaten en activeert het zelfherstellend vermogen.

Wil jij nog voor het einde van het jaar een moment voor jezelf, om alles even van je af te laten glijden?

♥️ Plan dan nu jouw afspraak en voel je welkom in mijn praktijk.

🙏♥️
Liefs Shirly
www.shirlygerritsen.nl









All-één ♥️💫Daar stond ik, iets minder dan een maand geleden… en nog steeds kan ik de trilling van dat moment voelen🙏♥️De...
14/10/2025

All-één ♥️💫

Daar stond ik, iets minder dan een maand geleden…
en nog steeds kan ik de trilling van dat moment voelen🙏♥️

Deze foto zegt meer dan duizend woorden💫♥️🌟

Een magische reis, met een groep fantastische vrouwen, ieder met een eigen verhaal.

Deze plek 🥰✨
waar puzzelstukjes in elkaar vielen,
waar alles één werd 💫♥️
Ik ben er nog stil van 🙏

Diep onder de indruk en nog elke dag dankbaar dat ik weer mee mocht…
om te ondersteunen,
om te her-inneren,
om de verbondenheid en het veld van liefde te voelen♥️💫

Met dank aan Nienke van voor het organiseren van deze magische reis en het creëren van een geweldige jaartraining.🙏♥️









Niemand (ook ik niet!) heeft alle antwoorden of leeft dit leven zonder pijn ❤️‍🩹
Als dat zo was, dan waren we allemaal v...
07/10/2025

Niemand (ook ik niet!) heeft alle antwoorden of leeft dit leven zonder pijn ❤️‍🩹

Als dat zo was, dan waren we allemaal verlicht… en niet meer hier op aarde om te leren💫✨

We bewandelen allemaal ons eigen pad, in ons eigen tempo en gaandeweg leren we onze laagjes/maskers herkennen.
Healingtechnieken kunnen ons ondersteunen, maar de echte sleutel tot bevrijding zit in jouzelf 🌟

Wat mij onderscheidt van andere prachtige therapeuten?🤔

Ik beloof jou niet dat ik al je problemen op ga lossen. Hoe graag ik ook zo willen, zo werkt het leven niet.
Het leven blijft ons namelijk steeds nieuwe uitdagingen geven.

Wat ik wél doe:

♥️ Ik help je herinneren dat alles in jou aanwezig is.

♥️ Ik geef je inzichten, energetische ondersteuning en praktische tools.

♥️ Ik creëer een veilige ruimte waarin jouw lichaam, hart en ziel weer kunnen gaan samenwerken.

Zo ontstaat er verbinding, met jezelf, met het leven, met je eigen kracht.
Je gaat meer voelen, grenzen herkennen, begrijpen waar patronen vandaan komen.

En precies daar… begint jouw zelfbevrijding💫🙏♥️
Hierdoor ga je meer genieten en met vertrouwen leren leven🙏🥰💫😎

Voel jij het verlangen om die sleutel in jezelf te vinden?
💌 Neem dan contact met mij op 🙏
Ik begeleid je met heel veel liefde op jouw persoonlijke reis.

♥️ van hart tot hart en in verbinding 💫

Liefs,
🙏♥️
Shirly
www.shirlygerritsen.nl


#ʜᴇᴀʟɪɴɢᴊᴏᴜʀɴᴇʏ







🍂 Herfst: tijd om los te laten 🍁De dagen worden korter, de lucht grijzer, kouder en natter. De bomen laten ons het goede...
30/09/2025

🍂 Herfst: tijd om los te laten 🍁

De dagen worden korter, de lucht grijzer, kouder en natter. De bomen laten ons het goede voorbeeld zien… ze laten hun bladeren los, nadat ze eerst door een prachtig scala aan kleuren zijn gegaan🍃🍁 🍂

Veel mensen vinden de overgang naar dit seizoen zwaar, maar juist nu is het moment om stil te staan, naar binnen te keren en te reflecteren: waar sta je nu en wat dient je niet langer?
Door bewust te ontdekken welke oude patronen of ballast je niet langer dienen, kun je in liefde loslaten wat je tegenhoudt en ruimte maken voor rust en helderheid✨

In mijn praktijk begeleid ik je met liefde en aandacht bij het loslaten van blokkades en het herstellen van balans 💫

Of je nu een moment van rust zoekt, energetische therapie wilt ervaren of wilt werken aan persoonlijke groei – in mijn praktijk ben je van harte welkom om hier samen mee aan de slag te gaan 🙏♥️

🍁 Gun jezelf deze herfst meer balans, rust en helderheid – maak vandaag nog een afspraak en zet de eerste stap.

Hartelijke groet,
🙏♥️
Shirly Gerritsen
www.shirlygerritsen.nl








On top of the world feeling…Dat moment dat je bovenaan staat en een adembenemend uitzicht hebt… 😍Dat je terugkijkt op je...
17/09/2025

On top of the world feeling…

Dat moment dat je bovenaan staat en een adembenemend uitzicht hebt… 😍
Dat je terugkijkt op je pad en waar je vandaan kwam🙏💫
Je ademt in stilte en voelt dat alles één is 💫🙏♥️

Dat moment was er nooit geweest als ik niet onderaan die berg de eerste stap had gezet😉

Wat vaak niet gedeeld wordt, is dat vóór de top een pittige klim ligt, met momenten van twijfel: “Waarom doe ik dit?” of “Kan ik dit wel?” 🫣 het letterlijk als een berg er tegenop zien.
Soms moet je even stilstaan omdat je gewoon niet verder kunt. 😮‍💨
Soms zijn er mensen, waarmee je samen een pad bewandelt en voel je een steuntje in de rug. 🥰
Maar uiteindelijk ben jij degene die dit pad zelf bewandelt😇

Weet dat elke stap er één is, en dat niet ieder pad hetzelfde is✨
Hoe jij het pad bewandelt, is helemaal aan jou. 🙏

Liefs,
♥️🙏💫
Shirly









Adres

Slenkweg 2
Nijmegen
6684DK

Openingstijden

Maandag 08:30 - 21:00
Vrijdag 08:30 - 21:00
Zaterdag 08:30 - 17:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Shirly Gerritsen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Shirly Gerritsen:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram