Hartje Yin & Co

Startpagina
Nederland
Nijmegen
Hartje Yin & Co

Yoga & Retreats

Reis mee 𝘷𝘢𝘯 𝘫𝘦 𝘩𝘰𝘰𝘧𝘥 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘫𝘦 𝘩

03/12/2025

𝘓𝘢𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘦 𝘩𝘦𝘵 𝘫𝘢𝘢𝘳 𝘦𝘪𝘯𝘥𝘪𝘨𝘦𝘯 𝘮𝘦𝘵 𝘦𝘦𝘯 𝘭𝘢𝘢𝘵𝘴𝘵𝘦 𝘥𝘦𝘦𝘱𝘥𝘪𝘷𝘦..

Tijdens 𝘾𝙡𝙤𝙨𝙪𝙧𝙚 & 𝘾𝙡𝙖𝙧𝙞𝙩𝙮 sluiten we 2025 samen af. 𝙎𝙩𝙖𝙖𝙣 𝙬𝙚 𝙨𝙩𝙞𝙡.. wat waren je meest betekenisvolle momenten? Welke uitdagingen heb je overwonnen? Wat laat je achter je?

En we creëren 𝙝𝙚𝙡𝙙𝙚𝙧𝙝𝙚𝙞𝙙. Hoe wil je volgend jaar voelen? Wat is één droom die je wil realiseren? Hoe luidt de titel van jouw 2026?  Zo maken we samen 𝙙𝙚 𝙨𝙝𝙞𝙛𝙩 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝙚𝙚𝙣 𝙣𝙞𝙚𝙪𝙬 𝙝𝙤𝙤𝙛𝙙𝙨𝙩𝙪𝙠. Met deze online eindejaarssessie geef je jezelf ruimte, rust & focus. Op 18 december vanuit je eigen woonkamer via zoom (replaylink na afloop).

Ik beloof je.. 𝙣𝙖 𝙖𝙛𝙡𝙤𝙤𝙥 𝙯𝙞𝙩 𝙟𝙞𝙟 𝟭𝟬𝟬% 𝙯𝙚𝙣 𝙤𝙣𝙙𝙚𝙧 𝙙𝙚 𝙙𝙚𝙣!

🤎

01/12/2025

𝘿𝙚𝙘𝙚𝙢𝙗𝙚𝙧𝙢𝙤𝙤𝙙.. 🤎

Cocoonen, Yin, journallen, ruimte voor reflectie & dromen 2026. Met aan mijn voetjes de enige echte Hartje Yin Soxs!

In samenwerking met .co 🧦

Foto door:

20/11/2025

It’s a wrap : )
Met een open hart
een zonnig hart
een gebroken hart
een vol hart
een heel hart
een blij hart
verbonden we, deelden we, heelden we, vierden we.

𝙂𝙚𝙩 𝙧𝙚𝙖𝙙𝙮 𝙛𝙤𝙧 𝙩𝙝𝙚 𝙔𝙞𝙣 𝙍𝙚𝙩𝙧𝙚𝙖𝙩 𝟮𝟬𝟮𝟲! Klik op de retreatagenda in mijn bio voor meer info.

♥️

10/11/2025

𝘼𝙡𝙨 𝙟𝙚 𝙫𝙚𝙧𝙙𝙚𝙧 𝙬𝙞𝙡 𝙞𝙣 𝙝𝙚𝙩 𝙡𝙚𝙫𝙚𝙣, 𝙢𝙤𝙚𝙩 𝙟𝙚 𝙬𝙚𝙩𝙚𝙣 𝙬𝙖𝙖𝙧 𝙟𝙚 𝙨𝙩𝙖𝙖𝙩 ~

Afgelopen weekend heb ik me onder mogen dompelen in mindfulness magic van Suzan en de hemelse kookkunsten van Elodie.

Ja.. als deelneemster! Met een gloeiend, open, vol hart dook ik in mijn eigen waarheid. Deep down in mijn kern. Om te voelen… 𝘞𝘪𝘦 𝘣𝘦𝘯 𝘪𝘬? 𝘞𝘢𝘢𝘳 𝘣𝘦𝘯 𝘪𝘬? 𝘞𝘢𝘢𝘳 𝘸𝘪𝘭 𝘪𝘬 𝘯𝘢𝘢𝘳𝘵𝘰𝘦?

En van daaruit gevuld, geïnspireerd, vrij & latloos (de hoge lat is m’n thema: ) weer terug te keren. Terug naar real life waar dit retreat doorgaat en mijn eigen retreat in Spanje alweer voor de deur staat.

Nagenietend van alle meditaties, kampvuurtjes, lummelen, borrelplanken, inzichten, gedekte tafels, een heerlijk bed, niks hoeven, en de mooiste gesprekken.

Ik gun iedereen een Suzan & Elodie in haar leven 🫶🏻 Volgend jaar weer!

🧘🏻

05/11/2025

𝘼𝙡𝙡𝙚𝙨 𝙬𝙖𝙩 𝙟𝙚 𝙯𝙤𝙚𝙠𝙩 𝙯𝙞𝙩 𝙖𝙡 𝙞𝙣 𝙟𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛

Voor mij voelt Yin zoveel meer dan een paar oefeningen op een yogamat. Het is de poort naar het leven dat écht bij je past.

Je grote dromen, je creatiekracht, je passie, de actie, de relatie met jezelf, de manier waarop je de wereld ervaart..

𝙄𝙩’𝙨 𝙖𝙣 𝙞𝙣𝙨𝙞𝙙𝙚 𝙟𝙤𝙗!

Tijdens al mijn Yin events duiken we samen in die binnenwereld. Van daaruit creëer je jouw buitenwereld.

16 - 20 november Inner Peace Retreat Spanje
28 november The Practice
18 december Closure & Clarity online
4 januari Yin & Intentions
21 januari Yin in de Overgang
8 - 13 april The Yin Retreat Spanje

en meer… 🙌🏻
De hele Retreat agenda vind je in mijn bio!

🧘🏻

25/10/2025

𝙀𝙣 𝙙𝙞𝙩 𝙬𝙖𝙩 𝙯𝙚 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙢𝙖𝙖𝙡 𝙜𝙚𝙢𝙚𝙚𝙣 𝙝𝙖𝙙𝙙𝙚𝙣..

Ze kwamen met een verlangen.. naar ontspanning, verbinding, helderheid, of juist even helemaal niks.

Ze hadden de moed om voor zichzelf te kiezen. Een big 𝙔𝙀𝙎 tegen me, myself & I.

Ze gunden zichzelf een pauze, ruimte voor hun dromen, een deepdive in zichzelf én tijd om te lummelen.

En stuk voor stuk gingen ze naar huis met een open hart, een retreat glow op hun gezicht en een sparkle in hun ogen.

Over drie weken vertrek ik naar Spanje
voor 𝙢𝙞𝙟𝙣 𝙡𝙖𝙖𝙩𝙨𝙩𝙚 𝙄𝙣𝙣𝙚𝙧 𝙋𝙚𝙖𝙘𝙚 𝙍𝙚𝙩𝙧𝙚𝙖𝙩. Na ruim 250 keer Inner Peace glow voel ik dat het tijd is voor vernieuwing. Ik blijf naar Spanje gaan maar dit programma komt niet meer terug. Stay tuned voor The Yin Retreat in 2026!

Voel jij die YES, maar twijfel je nog?
𝘿𝙞𝙩 𝙞𝙨 𝙟𝙚 𝙠𝙖𝙣𝙨!
Ik heb nog 1 kamer vrij in de Indian Summer editie van 16–20 november.

Reageer met 🪐 voor alle info + fijn last-minute love in je DM : )

11/10/2025

Wat als groei niet groots hoeft te zijn?

Wat als je elke dag 1% aan bijdraagt aan wat je wilt laten groeien? Dan zijn die babysteps, na een jaar, een transformatie van 365%.

Tijdens the Practice deel ik een Yin XL sessie én de tools om thuis 5 minuten per dag te oefenen.

24 oktober 𝙄𝙣𝙙𝙞𝙖𝙣 𝙎𝙪𝙢𝙢𝙚𝙧 𝙁𝙧𝙞𝙙𝙖𝙮𝙣𝙞𝙜𝙝𝙩 (last spot)
28 november 𝘾𝙖𝙣𝙙𝙡𝙚𝙡𝙞𝙜𝙝𝙩 𝙔𝙞𝙣

Fijn om je live te zien! Tickets via het linkje in mijn bio 🕯️

03/10/2025

Jarig vandaag : )

46 rondjes om de zon en ik vind het leven nog steeds ieder jaar leuker en rijker en wijzer worden. Dankbaar voor de ups & de lows en alles ertussenin.   ‘𝙔𝙤𝙪𝙧 𝙡𝙞𝙛𝙚 𝙞𝙨 𝙖𝙗𝙤𝙪𝙩 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙨.. 𝙙𝙤𝙣’𝙩 𝙬𝙖𝙞𝙩 𝙛𝙤𝙧 𝙩𝙝𝙚𝙢, 𝙘𝙧𝙚𝙖𝙩𝙚 𝙩𝙝𝙚𝙢’

En nu begint mijn verjaardagsfeestje echt en ga ik me onder dompelen in alle liefde om me heen. 🍾 𝘊𝘩𝘦𝘦𝘳𝘴 𝘰𝘱 𝘩𝘦𝘵 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯!

XOXO Lotte

12/09/2025

𝙊𝙣 𝙢𝙮 𝙬𝙖𝙮! Naar de plek waar we vertragen, verstillen & vieren.

Zondag mag ik weer 14 vrouwen verwelkomen in het 𝙄𝙣𝙣𝙚𝙧 𝙋𝙚𝙖𝙘𝙚 𝙍𝙚𝙩𝙧𝙚𝙖𝙩 in Spanje. We kunnen allemaal niet wachten : )

Zo trots op iedereen die het moedige besluit heeft genomen om zichzelf op nummer 1 te zetten door een pauzeknop in te drukken.

En nog altijd zó dankbaar voor de burn-out die mij leerde mijn hart te volgen, mijn gut feeling als kompas te gebruiken en datgene wat mijzelf zo helpt in het leven, te mogen delen met jullie.

🪐

09/09/2025

‘𝙄𝙠 𝙗𝙚𝙣 𝙣𝙞𝙚𝙩 𝙜𝙤𝙚𝙙 𝙜𝙚𝙣𝙤𝙚𝙜.’ Jarenlang liet ik me leiden door dit ene zinnetje. Terwijl ik diep vanbinnen wist: 𝘐𝘵’𝘴 𝘺𝘰𝘶 𝘷𝘦𝘳𝘴𝘶𝘴 𝘺𝘰𝘶.

Tot ik besloot mezelf niet langer klein te houden. Maar begon te luisteren naar de woorden van de honderden reviews die ik mocht ontvangen. En ik ervoor koos om all-in te gaan met het delen van mijn Yin missie.

Ook als het te groots, te gek of te veel voelt voor het kleine kind in mij. Tegenwoordig pak ik haar bij de hand en zeg ik: Let’s go, we doen het samen. We got this!

En dat is ook wat ik jou wil meegeven: Jij bent degene die mag kiezen voor groei. Jij bent de enige die jezelf in de weg staat.

𝙄𝙩’𝙨 𝙮𝙤𝙪 𝙫𝙚𝙧𝙨𝙪𝙨 𝙮𝙤𝙪. 𝘼𝙡𝙩𝙞𝙟𝙙.

Waarin voel jij dat je groter mag gaan staan? Drop een ❤️‍🔥 als je er klaar voor bent : )

Adres

Fransestraat 77A
Nijmegen
6524HX

Website

http://www.hartjeyin.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hartje Yin & Co nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.