11/02/2026
Power Vinyasa Yoga, gevorderden
Dinsdag 19.15 - 20.45 u / Woensdag 18.00 - 19.15 u
Hé Yogi, houd jij van lekker dynamisch bewegen, in een flow, in een doorgaand tempo en regelmatig uitdagend? Geef je lichaam een heerlijke boost!
Energiek en met een totaal los lijf loop je de deur uit, want niets blijft onbenut!
Weet, het gaat er niet om hoe het eruit ziet, het gaat erom hoe het voelt en hoe deal je ermee. Keer naar binnen, met de ujjayi adem als leidraad en re-connect.
Mijn persoonlijke fysieke begeleiding leert je zelf te voelen waar bij jóu de ruimte zit.
Meditatie in beweging, bewustwording, dat is wat het is. Power Vinyasa Yoga is afgeleid van de Ashtanga, met hierop eindeloze variaties.
We hebben hier al een fijne enthousiaste club mensen waar je je aan kunt optrekken want samen creëer je de energie. De sfeer is knus en gemoedelijk, er wordt veel gelachen, hard gewerkt, en er is ook een ‘samen’. Erna drinken we thee en kletsen we wat, altijd heel gezellig.
De half gevorderde les van PVY is de Medium Flow.
De beginnersles van de PVY is de Easy Flow.
Kijk hier voor mijn lesrooster
https://www.yoga-licht.nl/lesrooster
06-13874478
carolien@yoga-licht.nl
Super als je aansluit!
Namaste,
Carolien
