Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 12:00 18:00 - 21:00 Dinsdag 09:00 - 12:00 18:00 - 21:00 Woensdag 09:00 - 12:00 17:30 - 21:00 Donderdag 09:00 - 12:00 17:00 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 12:00 15:00 - 18:00 Zaterdag 09:30 - 11:30 Zondag 09:30 - 11:30

Leef je FiT

Fysiotherapeut
Personal Trainer
Vitaliteitscoach Ik begeleid mensen naar een gezondere leefstijl.

Vragen kunnen op allerlei gebieden liggen, zoals afvallen, gezonder leven, sterker worden, je fitter voelen, persoonlijke begeleiding bij sporten met lichamelijke klachten, meer energie, minder last van stress etcetera.

09/08/2019

Je bent ook welkom om met je sportteam bij ons te komen trainen!

Afgelopen jaar gingen meerdere teams je voor. Doelen waren:
-naast de sportspecifieke training aanvullend gerichte krachttraining doen
-tijdens de zomer/winterstop in vorm blijven
-voorbereiding voor een sportevenement
-teambuilding
-gewoon omdat het leuk (en goed ) is om een keer met je team op een andere manier uitgedaagd te worden
-niet alleen sportteams maar ook bedrijventeams zien de voordelen

Bel/mail ons of kom langs voor meer info.

Delen van dit bericht vinden wij heel fijn!
Jeffrey en Lieke

?

02/09/2018

Vanaf vandaag ga ik verder onder de naam Sportloods Oost. Volg deze pagina om op de hoogte te blijven 😃

01/09/2018

Vanaf maandag 3 september stopt Leef je FiT! En ga ik samen met Jeffrey Meeuwsen door onder de naam Sportloods Oost. Je kunt ons al volgen op Facebook Sportloods Oost en op Instagram. Alles, behalve de trainers en het rooster, is nog onder constructie. De komende weken zal alles zijn vorm krijgen: de sportloods, het logo, de website, nieuwe foto’s (een keer wat anders dan ons zittend op een halter...hoewel het een hele leuke foto is 😁) en ook de social media kanalen. Dus vergeef ons dat het nog niet af is.... maar je mag wel getuige zijn van de vetste gym in wording in Nijmegen oost!
En ja ik ben rete trots op ons!!

Dus volg ons proces vast op Facebook en Insta... of nog beter...kom langs!

29/08/2018

- NIEUWS - NIEUWS - NIEUWS
Verhuizing dit weekend!! 😳😃

Vanaf maandag as zijn al de trainingen (behalve de pilates) in het vervolg op de Postweg 50 in Nijmegen (Oost)!

Het is dan nog niet helemaal af, maar ver genoeg om daar prima te kunnen trainen met elkaar. De komende weken zullen we er nog hard werken om het tot een waanzinnige Sportloods te maken. Eind oktober staat de officiële opening gepland.

Wat houdt dit voor jullie in?
Behalve dat je even je weg moet vinden naar de nieuwe plek.
Even wat dingen op een rijtje:
* leef je FiT! gaat samen met JMSPORTS (Jeffrey Meeuwsen) onder de noemer Sportloods Oost.
* 2 trainers
* meer dan 200 m2 ruimte
* meer trainingsmaterialen en mogelijkheden om te variëren
* veel ruimere openingstijden
* meer continuïteit door het jaar heen
* mogelijkheid om groepstrainingen te doen (zoals de mixtrainingen), maar ook om zelf te kiezen waar je aan wilt werken (onder begeleiding).
* persoonlijke aandacht zoals je gewend bent.

Het rittenkaart systeem blijft bestaan en je kunt gewoon je huidige kaart nog gebruiken. Prijs voor 10-trainingenkaart blijft 75,- maar daarnaast komen er nog andere mogelijkheden. Daarover later meer.

Om de overgang zo soepel mogelijk voor jullie te maken. Zal ik er elke ochtend (behalve zaterdags) en er op dinsdag- en donderdagavond zijn. En wellicht vaker... Uiteraard kun je ook komen als ik er niet ben en bij Jeffrey trainen.
Als je vragen hebt, dan kun je me even bellen/mailen/appen of aanspreken 😃.

Het is een spannende stap, maar ik ben er van overtuigd dat het een hele leuke en mooie stap is. We gaan er samen een hele leuke en mooie plek om te sporten van maken 💪🏼.

26/08/2018

Over een paar weken is dit mijn nieuwe werkplek! Leef je FiT gaat dan samen met JMSPORTS en wordt dan Sportloods Oost (Postweg 50). Dit houdt o.a. in:
* veel ruimere openingstijden
* keuze in trainers
* meer expertise
* veel meer ruimte
* nieuwe trainingsmaterialen
* meer continuïteit gedurende het jaar

en dat allemaal voor dezelfde prijs 😉. En als je 2x per week of vaker komt trainen is er zelfs nog een voordeligere optie!

Voor meer info: vraag, app, mail, bel 😃

08/07/2018

En zonder de inzet van deze geweldige judges hadden wij geen Battle...

Speciale dank aan Stephen van Bar Ruygh, want zonder zijn inzet was de afterparty vast niet zo gezellig geweest 🥩🍻🍷 😉

Annegien dankjewel voor het lenen van tafels en stoelen!

08/07/2018

En ja, ik wil het toch even noemen...
Eefje en Astrid op de derde plaats geëindigd en mijn zussie Claudia en Liza zijn eerste geworden!! 🙌🏼

08/07/2018

Wat ben ik trots op ‘mijn teams!’
Helma en Anne, Nanette en Sanne, Marjolijn en Hiske, Eefje en Astrid, Claudia en Liza, en onze Sanne als judge! Allemaal hebben ze grenzen verlegd en het super gedaan 👌🏼. Ik heb genoten van alle energie en gezelligheid. Volgend jaar weer op de eerste zaterdag van juli....meedoen, judgen, aanmoedigen, borrelen of barbecuen, er is altijd een reden om te komen 😉!

03/07/2018

Zaterdag as is het zover! De BATTLE 2018!

15 teams, waarvan 5 teams van Leef je FiT! zullen die dag alles geven tijdens 5 uitdagende WODS!

Kom je ze aanmoedigen?

We starten om 13.00 uur en zullen rond 16.00-16.30 uur klaar zijn.

Dan begint het nagenieten met een borrel en
een heerlijk BBQ 🥩🍻

Ik heb er zin in!!!

21/04/2018

Sport: De personal trainer is populair. Experts waarschuwen voor blessures door verkeerde begeleiding – iedereen mag zich personal trainer noemen.

28/01/2018

SAMEN SPORTEN IS LEUKER! 👫

Daarom de hele maand februari als je iemand meebrengt die voor het eerst een strippenkaart koopt, sport je zelf die hele week gratis!! 🤸🏼‍♀️
Ik daag je uit om 4 sporters te introduceren en dus 4 weken gratis te trainen! 😎

18/01/2018

EXTRA MIXTRAINING op de zondagochtend!!
Vanaf nu kun je op zondagochtend om 9.30 uur en 10.30 uur lekker komen sporten.

Andere lestijden zijn:
Dinsdag 17.45 en 19.45 uur
Woensdag 9.00 uur Pilates
Donderdag 17.30 uur
18.30 uur Basis Mixtraining
19.30 uur
Vrijdag 9.15 uur
Zondag 9.30 en 10.30 uur

Bij Leef je FiT! sluit je geen abonnement af, betaal je nooit inschrijfkosten, doen we niet geheimzinnig over kosten en krijg je het hele jaar door goede begeleiding.

Prijzen:
10-trainingenkaart 75,- euro (voor alle lessen te gebruiken)
Losse training 10,- euro

Adres

Nijmegen
6523LD

Openingstijden

Maandag	09:00 - 12:00
	18:00 - 21:00
Dinsdag	09:00 - 12:00
	18:00 - 21:00
Woensdag	09:00 - 12:00
	17:30 - 21:00
Donderdag	09:00 - 12:00
	17:00 - 21:00
Vrijdag	09:00 - 12:00
	15:00 - 18:00
Zaterdag	09:30 - 11:30
Zondag	09:30 - 11:30

Telefoon

+31622922972

Website

http://www.leefjefit.nu/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Leef je FiT nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Nijmegen wordt?

Type

Fysiotherapeut