Orthobalans biedt een combinatie van orthomoleculaire therapie en haptotherapie, gericht op het herstellen van balans, vitaliteit en veerkracht. De werkwijze is holistisch: lichaam, psyche, leefstijl en omgevingsfactoren worden in samenhang bekeken. De praktijk is gespecialiseerd in het behandelen van zowel fysieke als stressgerelateerde klachten, waarbij het zelfherstellend vermogen en de regulatie van het zenuwstelsel centraal staan. Therapieën
De orthomoleculaire therapie is gebaseerd op onderbouwde voedings- en suppletieadviezen, met gebruik van natuurlijke stoffen zoals vitaminen, mineralen en plantaardige stoffen. Deze therapievorm wordt onder andere toegepast bij vermoeidheid, hormonale disbalans, darmklachten, burn-out en preventieve gezondheidszorg. De haptotherapie richt zich op het versterken van lichaamsbewustzijn en het herstellen van de verbinding tussen voelen, denken en handelen. Via gesprek, ervaringsgerichte oefeningen en fysieke aanwezigheid wordt gewerkt aan het vergroten van zelfregulatie en het vermogen tot co-regulatie in contact met anderen. Specialisaties
Binnen Orthobalans ligt er specifieke expertise op het gebied van:
Hormonale balans en vrouwengezondheid
Stress, burn-out en de regulatie van het zenuwstelsel
Darmgezondheid en het microbioom
Co-regulatie en herstel van interne stabiliteit
Labonderzoek voor voeding, hormonen en neurotransmitters
Workshops en verdiepingscursussen
Orthobalans organiseert ook kleinschalige workshops en verdiepingscursussen waarin orthomoleculaire inzichten, lichaamsbewustzijn en regulatie centraal staan. Deelnemers doen ervaring op met onder andere het verdiepen van lichaamsbewustzijn, het ervaren van grenzen, draagkracht en vitaliteit, en het ontwikkelen van praktische zelfzorg. Deze bijeenkomsten bieden ruimte voor reflectie, integratie en duurzame verandering. De praktijk werkt op basis van integratieve therapie: verschillende disciplines kunnen worden gecombineerd voor een afgestemd behandeltraject. Inhoud en vorm van de begeleiding worden afgestemd op het tempo en de behoefte van de cliënt.