Arati Touch - Praktijk voor Ontdekkingswerk

11/11/2025

SENSUAL SELF-TOUCH & MINDFUL MA********ON workshops
Nu zondag 16 nov in Utrecht met LAST-MINUTE KORTING 😍
Zondag 14 december in Nijmegen

Heb je al eens jezelf gestreeld of gemasturbeerd in een meditatieve setting? Zodat je elke cel van je lichaam als nieuw kunt ontmoeten? En daarmee jouw onbegrensde sensuele potentieel wakker maakt?

Dat kan best een uitdaging zijn in je eentje, of heel fijn maar nog veel intenser, fijner in een groep. Niet omdat je dan iets met elkaar moet maar omdat je elkaar dan ondersteunt in hetzelfde verlangen.

Namelijk dat je je hele eigen seksuele wezen beter leert kennen met alles wat je lekker vindt en dat je inspiratie daar wakker van wordt.

Samen met Tijs Breuer bied ik twee workshops Sensual Self-touch & Mindful Ma********on aan. Wij zijn beiden heel gepassioneerd over het bevrijden van schaamte en taboe rond seksualiteit. Masturbatie of self-pleasuring is daar een grote speler in.

Bijzonder aan deze workshop is dat we er voor kiezen om alle genders tezamen de ruimte geven om dit met ons te exploreren. Dit vraagt moed en nieuwsgierigheid om samen met ons ook naar thema's te willen kijken als schaamte, overtuigingen, veiligheid zodat iedereen zich helemaal goed en veilig genoeg voelt om dit avontuur met ons aan te gaan.

Dit vinden wij beiden van het grootste belang.

Onze wens is om een ruimte te creëren waarin we oordeelloos, vrij en veilig van onze eigen s'eksualiteit kunnen genieten met elkaar.

Doe je met ons mee op deze bevrijdende reis?
Op zondag 16 november ben je welkom voor een volle en uitgebreide dag in Utrecht (Awananda) DM ME VOOR JE 50% KORTINGSCODE
En zondag 14 december vanaf 13.30 uur in Nijmegen ben je welkom voor een kortere workshop.
De groep is maximaal 14 personen.

Q***r- en Cis-positief: vrouwen zijn extra welkom

Meer info en tickets vind je hier: https://seksueelontdekkingswerk.nl/agenda-workshops-alle-genders-met-arati/ of kijk even in mijn BIO
EN STUUR ME EEN DM VOOR JE CODE 😉

10/11/2025

DANSMASSAGE WORKSHOP voor Nieuwsgierige Vrouwen
Nu donderdag 13 november
in Nijmegen

Nog 1 laatste plek voor jou!

Wat als ontvangen niet betekent dat je stil moet liggen?
Wat als jouw lichaam ook mag dansen, uitnodigen, bewegen, voelen?

Tijdens deze Genotskunst Ontdekkingsdag verkennen we actief ontvangen: een staat van zijn waarin je helemaal aanwezig bent — ontspannen én levendig.

We gebruiken dans en (zelf) aanraking om te onderzoeken hoe jouw sensualiteit van binnenuit vorm wil krijgen. Met als leidraad de geven-ontvangen dynamiek van de Wheel of Consent.

Deze dag is voor vrouwen die nieuwsgierig zijn naar:
– hoe het is en voelt om actief te ontvangen
– de verbinding tussen aanraking, consent en dans
– spelen met ritme, adem en contact in het nu
– hun lichaam als levend, voelend en vrij bewegend landschap

Je leert waar je ‘ja’ en ‘nee’ voelbaar zijn in je lijf. Je ontvangt — op jouw tempo, in jouw ritme. Je ontdekt dat ook liggend of zittend dansen mogelijk is. Er is geen goed of fout. Alleen jouw ervaring telt.

Ervaring met dans- of lichaamswerk is welkom maar niet nodig. Je hoeft niets te kunnen of bereiken. Je hoeft alleen bereid te zijn te luisteren naar je impulsen. Om volledig te landen in je lichaam en je over te geven aan je plezier en genot.

🌿 Voel je welkom om te komen ontdekken, voelen, bewegen.
🌿 Max. 9 vrouwen, veel ruimte voor zachtheid, veiligheid en spel.
🌿 Je kunt ook twee dagen samen boeken (incl. Ritual Play Plus op 27 nov) met korting. Andere combinaties zijn ook mogelijk, zie site.

Aanmelden en info: [link in bio]
Of ga naar seksueelontdekkingswerk.nl/agenda-workshops-met-arati
En een DM is ook heel welkom, zeker als de prijs niet bij jouw budget past 😉.
Ik heb je er heel graag bij!

Iedereen met een v***a is welkom, ook als jij je anders identificeert. Jouw ervaring is welkom. Jouw lichaam is welkom. Jij bent welkom.

09/11/2025

SOMS WENS IK ME DAT DE HELE WERELD DOOR MIJN OGEN MEE KAN KIJKEN.

Waar ik dan naar kijk?
Naar 2 mensen die ik leer om te spelen,
of die met elkaar bewegen vanuit hun eigen plezier in hun eigen lichaam (dansmassage 🙂),
die elkaars drama in bed samen na spelen om elkaar te kunnen begrijpen!
Naar een individueel mens dat haar/hun/z'n schaamte in het licht zet en zichzelf bevrijd. En nog veel meer.
Maar ook naar vrouwen in mijn groepen die thuiskomen in zichzelf en hun allerprachtigste natuurlijke zelf tonen.

Zo heerlijk gewoon en een feest tegelijk, al die ervaringen, daar bestaat mijn werk uit. Soms zit ik er zo bij als op deze foto en wens ik dat de hele wereld mee kijkt, om te kunnen voelen hoeveel liefde, plezier en mededogen er bestaat.

En soms begeleid ik je in ademwerk, masseer en raak ik aan, diep en/of sensueel, altijd samen afgestemd wat jouw leerdoel is.

Ik ben Arati en ik bied somatisch seksuologisch lichaamswerk en coaching. Dat mix ik met alle andere methoden die ik leerde, naast mijn brede levenservaring. Je bent welkom met jouw vragen en alles waar je meer van wilt in je (seks)leven.

In mijn groepswerk werk ik vooral met vrouwen* (iedereen met een v***a, ook als je je anders identificeert) maar in mijn individuele sessies ben ik er voor iedereen.

Boek een gratis Ontdekkingsgesprek met me om te kijken wat ik voor jou of jullie kan betekenen.

Je vindt de link in mijn BIO/Intro. Je kunt me ook een DM sturen of gaan naar www.seksueelontdekkingswerk.nl

03/11/2025

GENOTSKUNST KOESTER-SISTERCIRKEL IEDERE MAAND!

Iedere maand houd ik een sistercirkel.

Op dinsdagavond 18 november is er weer 1.

Zelfs als er maar 1 sister komt, dan laat ik haar doorgaan.
Omdat ik geloof dat dat dan precies de bedoeling is. En zo pakt het ook altijd uit.

Maar meestal zijn we met meer. Nieuwsgierige en voorzichtig nieuwsgierige vrouwen die graag komen delen hoe het met ze is, over hun verlangen en soms vragen over genieten, plezier en veiligheid hebben. Over hun lichaam en zelfliefde.
Om gekoesterd te worden, omdat onze vrouwenlijven dat zo nodig hebben om te ontspannen, groeien en bloeien.

Ik bied je deze avond aan omdat ik graag een plek bied voor vrouwen* om elkaar te ontmoeten en helemaal zichzelf te mogen zijn. Omdat ik graag een plek bied voor vrouwen* waar ze kunnen delen over hun s'eksualiteit en steun en herkenning kunnen vinden bij elkaar en bij mij. Daarom dus .

Het is een open avond, je geeft je van tevoren op door een bijdrage te betalen. Alle vrouwen* zijn welkom. Daarom is deze cirkel laagdrempelig en houden we de kleren aan 😉. Wel doen we altijd iets fijns met aanraking en ontvang je een heerlijke lichaamsmeditatie. En lachen we natuurlijk.

Behalve ruimte voor jouw verhaal krijgen kun je proeven van de sfeer en al je vragen stellen over mijn workshops en weekenden.

Iedere keer is anders en altijd bijzonder!

Dinsdag 18 november is de volgende cirkel in Nijmegen, kom je meedoen? Ik verheug me op je.

Je kunt je opgeven via deze link: https://seksueelontdekkingswerk.nl/agenda-workshops-met-arati/ (daar vind je ook de andere data)

Een andere optie is natuurlijk mij een berichtje sturen.

*iedereen met een v***a

02/11/2025

EEN AANDOENING AAN JE V***A?
Ja, dat kan. Er zijn best veel vrouwen - en ook mannen en kinderen - die zoiets hebben. En er zijn er meerdere, maar ik kreeg van de week een hele dag informatie over Lichen Sclerosus. Uitgenodigd door mijn collega en sister Annelies Aarts kwam ik terecht op een patientenverenigingsdag van de Vereniging voor LS.

Het hele rottige aan LS is dat je v***a eerst gaat jeuken en de huid dun wordt. Je kunt kloofjes en wondjes krijgen die niet makkelijk dichtgaan. Als het dan langer duurt wordt de huid strakker en wit. De binnenste lippen kunnen verkleven met de buitenste, het cl****ishoedje kan om de cl****is heen groeien en de ingang van je va**na kan ook heel nauw worden waardoor je pijn krijgt bij penetratie.

En dan verandert je v***a dus heel langzaam van uiterlijk. Helemaal niet fijn dus, alles bij elkaar. Ik bleek het ook te hebben gekregen, net als veel vrouwen na de overgang. Echt, ik heb jaren gedacht dat mijn v***a veranderde omdat ik ouder werd. Doodgewoon omdat als ik bij de huisarts kwam met mijn kloven die niet dicht gingen maar weer een koelend zalfje kreeg. Hij wist ook niet wat het was.

Het is eigenlijk nog niet zo lang bekend dat het bestaat, deze auto-immuun ziekte. Want dat is het. Het is niet besmettelijk gelukkig, dat dan weer wel 😉.

Op deze dag kregen Annelies en ik dus de hele dag praatjes voorgeschoteld van dermatologen, gyneacologen, bekkenfysio's en zelfs nog een medisch seksuoloog. heel erg boeiend en leerzaam. Maar wat eenzijdig!

We hebben een lichaam met een aandoening en daar kun je dit aan doen: smeren smeren smeren. Klopt, helemaal waar. Als je het niet erg vindt om jezelf de rest van je leven met hormoonzalf van de sponsorende firma's in te smeren 😅.
Dankzij hen hadden we wel een overdadige lunch en de hele dag snacks voor nop natuurlijk 😋🫣.

We voelden ons wel in een andere wereld met z'n tweetjes. Hoe is het mogelijk dat er geen enkel woord of aandacht besteed wordt aan het holistische aspect van wat je overkomt? Hoe is je relatie met je v***a? Wat heeft ze meegemaakt, op fysiek en seksueel gebied? Kun je naar haar kijken en weer van haar houden? Alles rond schaamte en taboe komt in het licht en dat is belangrijk om te mogen voelen in een veilige ruimte.

Naast alle fantastische en goeie informatie van de geleerde heren kan ik alleen maar zeggen dat ik blij ben dat ik me vooral bezig houd met het laatste 🙂.

In individuele sessies en in mijn dagworkshops yonimassage en mindful masturbatie. En samen met Annelies komt er een dag speciaal voor vrouwen met Lichen Sclerosus. Als je daarin geïnteresseerd bent, stuur ons een berichtje!

Kijk bij de link in mijn BIO of op mijn site www.seksueelontdekkingswerk.nl/ onder Doen bij Arati voor sessies en workshops ❤

29/10/2025

Wat leuk Veer Bngrs! Volgens Facebook ben je mijn top fan 😍. Je bent van harte welkom om een keer kennis te maken in een Ontdekkingsgesprek 🌈. Je kunt m hier inplannen: https://tidycal.com/arati/ontdekkingsgesprek-met-arati-discovery-call-with-arati

Als je wilt natuurlijk 😉. Wie weet tot binnenkort ❤️

Ontdekkingsgesprek met Arati/Discovery Call with Arati

27/10/2025

Zomaar een sisteravond
We wilden het graag een keer hebben over squirten. Squirten is het vrijkomen van vrouwelijk ejaculatievocht tijdens het vrijen. Ook al weten we allemaal dat ons lichaam ervoor ingericht is, toch weten we er vaak maar bar weinig van. Wat een aantal vrouwen wel weten is dat hun lichaam het heel makkelijk kan en ook in welke context en hoe dat dan gebeurt. Maar dat bleek echt voor iedereen weer anders.

Bij de ene vrouw stroomde het in het begin aan een stuk door als ze aan het vrijen was en ze deelde hoe ze dat heeft weten te reguleren met o.a. haar ademhaling.
Een andere vrouw deelde dat er bij haar nooit iets stroomt en dat ze toch magische hoogtepunten ervaart
Weer een andere deelde dat het voor haar belangrijk is om zich helemaal veilig te voelen bij haar vaste partner en dat ze daarbij ook altijd een kundalini ademhaling doet om haar yoni helemaal te kunnen ontspannen.
Het squirten kunnen ervaren bij verschillende partners maar wel met een diepe connectie in het moment was er ook.
En dan ook de ervaring dat we allemaal graag van de gewoonte af willen dat er heel hard en hardhandig gewerkt wordt naar dat zogenaamde hoogtepunt. Het zogenaamde 'raggen' met de twee vingers mag en kan ook zacht.

Wat een mooie avond was het, ik mocht m begeleiden samen met een van de andere sisters. Waar ik van hou en ook voor sta is dat we samen naar een hoger plan komen doordat we allemaal onze wijsheid inbrengen. En dat gebeurde ook.

Samen bekeken we ook wat anatomie plaatjes van onze v***a zoals de vulvova**nale klieren (vroeger heetten die Bartholin), die zorgen voor de gewone vocht en glij huishouding. Ook kunnen we zien dat die hele 'g-**ot' een sponzig deel weefsel is dat helemaal rondom onze plasbuis zit, eigenlijk net als bij de prostaat bij mannenlijven.

Maar waar komt dat vocht dan eigenlijk precies uit? Ook dat hebben we uitvoerig bekeken bij elkaar en bij onszelf. Want op zo'n tekeningetje blijft het wat abstract natuurlijk 😉. Op het 3e plaatje zie je het plasgaatje (urethral opening) met aan weerszijden 2 kleine rondjes. In het echt zitten ze niet zo dicht tegen het plasgaatje aan trouwens. Daar komt ons amrita ofwel ejaculatievocht uit, maar dat is niet het enige waar het uit komt. In dat sponzige weefsel zitten namelijk heel veel kleine kanaaltjes en openingetjes waar dat vocht ook uit kan komen. Knap zo'n vrouwenlijf he!

Dat gebeurt echter alleen maar als we volledig veilig en opgewonden in ons lichaam zijn, en des te meer dat gebeurt des te opener zijn we en gaat het stromen. Inclusief een heerlijk gevoel, een soort orgasme. Totaal anders dan het piekorgasme. Het spoelt ons letterlijk en figuurlijk schoon.

Het onderzoek ging verder, want elke godinnenplek ziet er anders uit, de ene zie je al van voren en de andere ligt weer veel dieper. En soms is de perineumspons heel groot aanwezig. Zoveel verschillen!

Het was een heerlijke en verbindende avond met heel veel inzichten voor iedereen. En weet je, dat gun ik iedere vrouw!

Dus stel, je wilt ook zoiets ervaren en je eigen yoni beter leren kennen, laat dat dan aan mij weten hieronder in de comments of gewoon door mij een berichtje te sturen.

Komende donderdag geef ik een volledige dag Speelse Yonimassage. Dat is de perfecte dag om dit in mee te nemen, dus welkom!

Ik heb nog 3 plekjes namelijk, ook dat nog 🔥.
Link in de comments ❤

27/10/2025

MIJN GEZIN VAN HERKOMST – EEN LEVEN LANG HELEN
Wat er gebeurde toen ik mijn moeder weer bezocht, verraste me diep. Dat besefte ik toen ik er met mijn gezin op bezoek ging. Of eigenlijk: ik woon nu zelf aan de andere kant van het land. Het kwam me ooit goed uit om uit de plek van pijnlijke herinneringen weg te gaan.

De relatie met mijn moeder was ooit toxisch en later vooral ingewikkeld. Als kind leerde ik dat ik er niet mocht zijn zoals ik was. Dat ik moest meebewegen, flink moest zijn en mijn gevoelens beter kon verbergen. Als ik ze uitte, werd dat systematisch ontkend. Ik had altijd ongelijk.

Veertig jaar later heb ik veel van dat complexe trauma verwerkt. Dankzij mijn partner, die wél veilig gehecht opgroeide, kreeg ik met hem en onze dochters de kans om te helen en mezelf te worden. Toch bleef een bezoek aan mijn moeder altijd beladen. Hoeveel begrip ik ook heb, ik kwam meestal doodmoe thuis.

Iemand vroeg me laatst: “Hoe kun je het fijn maken voor jezelf als je haar bezoekt?”
Het antwoord kwam vanzelf. En ik had het eigenlijk al jaren bij me.

We vierden de verjaardagen van onze dochters bij oma, inclusief Dirkjes vriend. Ida kreeg een bouwpakket voor een boekensteun — dat moest natuurlijk direct gebouwd worden. Mijn moeder zat ernaast, aaide de buurpoes en viel daarna vredig in slaap voor de tv. En ik las het boek “Fawning – Why the need to please makes us lose ourselves and how to find our way back.”

Wat een vreedzame dag. Wat een geluk dat ik dit nu zo kan ervaren, in mijn ouderlijk huis nog wel.

Ik voel me dankbaar.

Dat boek is trouwens een aanrader. Voor iedereen die de vierde traumarespons – fawning – beter wil begrijpen, en wil leren hoe je langzaam weer thuiskomt bij jezelf.

27/10/2025

Op deze agenda niet puur alleen events voor vrouwen* dit keer!

Die met een 🔥zijn voor de echt Nieuwsgierige Vrouwen die een stapje pittiger willen gaan en meer leren en ervaren in hun eigen ontwikkeling op s'ensu- en s'eksueel vlak.

En wat laagdrempeliger, waar we de kleren zeker aanhouden, zijn de koesteravonden waar je ook alles kan horen en vragen over Genotskunst en Vrij(!) met Jezelf 🐬. Zonder vuurtje maar heerlijk warm, mooi en echt. Kom je laten vasthouden (alleen als je dat wilt, je bent ook welkom zonder dat).

De all gender workshops zijn in Utrecht en in Nijmegen, kijk daarvoor ook even onder Doen bij Arati op mijn site. Super welkom vrouw, er vormt zich al een groepje hele dappere nieuwsgierige vrouwen die gaan komen!

Kijk in mijn BIO, stuur me een DM of klik op de link: https://seksueelontdekkingswerk.nl/agenda-workshops-met-arati/
of https://seksueelontdekkingswerk.nl/agenda-workshops-alle-genders-met-arati/

23/10/2025

WORKSHOP SPEELSE DANSMASSAGE met CONSENT
voor Nieuwsgierige Vrouwen
13 november in Nijmegen

Helemaal voor jou
Ten dienste van jouw sensueel/erotische lijf
Beweeg je je lijf
Je maakt dansbewegingen terwijl
Je staat, zit of ligt
Er is muziek
Er is olie, of niet: jij kiest
Je handen raken je lijf aan, bewust of meer vanzelf
Je draait en twist je lijf, tilt je billen of dijen op en kronkelt heen waar jij gaat
Je volgt je genot
Je beweegt in aanraking!
Terwijl jouw plezier en genot er mag zijn.

Er zijn meer handen die jij kiest
Ze gaan waar jij beweegt
Ze maken ook contact, net als je eigen handen
Helemaal voor jou
Ten dienste van jouw sensueel/erotische lijf
Volgen ze jouw dansbewegingen
En accentueren en helpen ze op verzoek
Om jou dieper in je overgave te brengen
Overgave aan je eigen heerlijke erotische lijf

Speelse Dansmassage is een onderdeel van mijn Genotskunst Ontdekkingsdagen voor Nieuwsgierige Vrouwen*. We werken met de Wheel of Consent (Betty Martin) en een heel speciale variant van de dienen-ontvangen dynamiek.

Ben je er helemaal aan toe om jezelf fysiek te laten voeden en nog enthousiaster te kunnen ontvangen in je speelse/sensuele flow? Dan is dit jouw dag 😉.

Wanneer en waar? Donderdag 13 november in Nijmegen (maximaal 8 vrouwen).

Kijk voor tickets en info op mijn site: https://seksueelontdekkingswerk.nl/agenda-workshops-met-arati/
Of stuur me gewoon een DM, lekker makkelijk.

*Iedereen met een v***a is welkom, ook als jij je anders identificeert. Jouw ervaring is welkom. Jouw lichaam is welkom. Jij bent welkom.

22/10/2025

Wat ik met je wil delen over Speelse Dansmassage
Want het is één van de grote cadeau's die ik heb mogen ontvangen binnen het seksuologisch lichaamswerk. Vandaar dat ik jou en iedereen! daar dolgraag kennis mee laat maken. Een enorm cadeau aan jezelf.

Herinnering
Jouw lichaam heeft een herinnering opgeslagen, ergens ver weg, dat het vrij is en kan bewegen en dansen als het aangeraakt wordt. Dat het kan antwoorden. Als JIJ de aanraking fijn vindt! Het weet ook dat jij jezelf ooit overal precies zo aangeraakt hebt zoals je dat zelf lekker vond.

Meestal hebben we dat afgeleerd, want dat doen is om je voor te schamen en niet netjes. We hebben het zo goed afgeleerd dat we soms zelfs geloven dat wij niet zo zijn. Of we denken allang niet meer zo maar we houden ons toch stil als we ontvangen. We zijn gewend geraakt om óf te geven, óf om ons passief te laten raken. En we hebben een diep verlangen naar een cadeau, naar meer plezier, vervulling en genot in ons lichaam voelen.

Laat dit nou precies zijn wat je bij mij weer wakker kunt leren maken, of natuurlijk ervaren dat het bestáát, die plek waar jij dat mag! Veilig en met de support van je sisters.

Dansmassage kun je alleen doen met jezelf of met 1 of 2 anderen waarbij je om beurten de ontvangster bent. Op jouw tempo.
💞 het is helemaal voor jou
💁 je ontdekt in de vertraging jouw ‘ja’ en ‘nee’ in je lijf
💃 je bent vrij en beweegt, danst liggend, zittend of in welke houding dan ook.
💞- je betrekt je emoties, schaamtegevoelens, plezier en opwinding, alles van jou in je dans. Terwijl jijzelf en de ander jou volgt en aanraakt.

Heb je het verlangen om in je lichaam aanwezig te zijn en je impulsen te volgen? Dat doe je in dansmassage. Aanraking is een uitnodiging voor jou en alles wat je voelt is welkom.

En als je je nu nog afvraagt waarom je dit aan zou gaan: het vergroot JOUW plezier in genot in JOUW lichaam.

Wow, daar zou je toch zin van kunnen krijgen? Kijk bij de link in mijn BIO of bij https://seksueelontdekkingswerk.nl/agenda-workshops-met-arati/

Of typ STUUR ME DE LINK 😉. Ik verheug me op je, echt!