Mindful Moeders

Mindful Moeders Mindful ouderschap. Waardoor ze minder tijd en aandacht hebben voor hun kinderen.

Ik begeleid ouders met jonge kinderen in een druk gezinsleven die stress ervaren in de opvoeding en vooral bezig zijn om alle ballen hoog in de lucht te houden.

Moeiteloos ouderschap – Wu WeiAls ouder voel je vaak de druk om alles goed te doen: werk, huishouden, kinderen op tijd n...
20/10/2025

Moeiteloos ouderschap – Wu Wei

Als ouder voel je vaak de druk om alles goed te doen: werk, huishouden, kinderen op tijd naar school brengen, sportclubjes.....

Eigenlijk ben je altijd druk.

Maar wat als minder doen juist méér brengt?

Wu Wei, uit het Taoïsme, betekent “niet-doen”. Handelen zonder te forceren.

Net als water dat moeiteloos om obstakels stroomt, kun jij ook leren mee te bewegen met wat het ouderschap van je vraagt.

Door niet steeds te vechten tegen de chaos of alles te willen controleren, ontstaat er meer rust. Zowel in jou als in je gezin.

Tips voor moeiteloos ouderschap:

💨 Neem af en toe bewust een adempauze
🎈 Laat perfectie los. Goed genoeg is écht genoeg
🌀 Vertrouw op het natuurlijke ritme van je gezin



Wisdom of Happiness is een intieme documentaire met de bijna 90-jarige Dalai Lama, die zijn visie deelt op hoe we kunnen...
30/09/2025

Wisdom of Happiness is een intieme documentaire met de bijna 90-jarige Dalai Lama, die zijn visie deelt op hoe we kunnen omgaan met de grote uitdagingen van de 21ste eeuw. En hoe we daarmee om kunnen gaan.

In de film richt hij zich rechtstreeks tot de kijker en spreekt hij over het vinden van innerlijke rust en universeel geluk.

Aan de hand van aangrijpende archiefbeelden blikt hij terug op zijn jeugd, opvoeding en vlucht uit Tibet voor de Chinese bezetting. 

Ga 'm zien in de bioscoop!

Adres

Groesbeekseweg 246B
Nijmegen
6523PJ

Openingstijden

Maandag 09:30 - 17:30
Dinsdag 09:30 - 14:00
Woensdag 09:30 - 17:30
Donderdag 09:30 - 14:00

Telefoon

+31644197913

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mindful Moeders nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram