28/03/2026
De energieën waren stevig en conflicterend de afgelopen weken. Energetische hoge en lage drukgebieden botsten met elkaar. Met daarbij ook nog geomagnetische stormen. ⚡️
Juist de snelle wisselingen in frequentie, alsof je stijgt en daalt in een vliegtuig, zijn een aanslag op je zenuwstelsel en kunnen je uit balans halen. Hoe meer je ontspannen en geaard bent, hoe beter je de wisselingen op kunt vangen. Sporten en bewegen zijn daarbij ook belangrijk.
Wat je kunt hebben ervaren of nog voelen: hoofdpijn die maar niet overgaat, stijve nek en schouders, keelpijn, slijm ophoesten, maag- en darmklachten en misselijkheid. Mede omdat je nervus vagus, een van je belangrijkste zenuwen, onder druk staat. Oefeningen om je nervus vagus te reguleren, helpen. Evenals aarden, ademhalingsoefeningen, EFT en je lichaam regelmatig uitschudden.
Steeds meer mensen verlangen naar rust, ontprikkeling, eenvoud, minder spullen en echte verbinding. Een omgeving waarin je zenuwstelsel kan herstellen en waarin je jezelf kunt zijn. Zonder dat je aan iets hoeft te voldoen.
Ga staan voor jezelf, voor je waarden en bescherm je energie. Hiermee bedoel ik niet jezelf afschermen, is vanuit angst en controle. Met je energie beschermen, bedoel ik een heilige ruimte neerzetten. En jouw ruimte innemen, die alleen van jou is, vanuit kracht.
Wanneer je jezelf kleiner maakt of het belang van een ander boven dat van jou zet, kun je jezelf verliezen in die ander. Jouw energieveld kan zich dan vullen met energie van de ander.
Hoeveel je ook van iemand houdt, het is niet de bedoeling dat je hun lasten draagt en verstrikt raakt in het leven van die ander. Schoon je energieveld regelmatig op, dan hou je je frequentie 'jouw natuurlijke, unieke trilling' zuiver.
We hebben allemaal de kracht en de keuze - hoe klein ook - om anders te leven en andere keuzes te maken. Je bent zelf de verandering die je zoekt en waarop je wacht. ❤️
