05/11/2025
Eiwitten zijn onmisbare bouwstenen voor je lichaam. Van je spieren en huid tot je haar en hormonen: eiwitten spelen een rol in vrijwel alle processen in je lichaam. Toch wordt het belang van eiwit vaak onderschat, en de traditionele aanbevelingen voor eiwitinname zijn misschien niet genoeg om optimaal te functioneren. Hoog tijd om hier dieper in te duiken!
Meer weten? Kijk op: Astrid.beyuna.com