CJG Noordwijk

14/11/2025

Zien drinken doen drinken

🍹 Kinderen doen wat ze zien – ook als het om drinken gaat

Wat je als ouder doet, maakt meer verschil dan je denkt. Als er bij elk feestje of etentje een drankje op tafel staat (zelfs 0.0), lijkt alcohol al snel vanzelfsprekend. Kinderen nemen dat beeld mee: “Dit hoort blijkbaar bij gezelligheid.”
➡️ Al vanaf hun tweede jaar zien kinderen hoe jij met alcohol omgaat.
➡️ Rond hun vierde beginnen ze dat gedrag te onthouden en merken ze het als je anders doet.
➡️ Onderzoek laat zien dat jongeren die hun ouders zien drinken, vaker positiever over alcohol denken, eerder beginnen én later meer gaan drinken.
➡️ Meer dan de helft van de ouders (51%) is weleens aangeschoten of dronken geweest terwijl hun kind erbij was. Veel kinderen zeggen dat ze zich dan ongemakkelijk of bezorgd voelen.

En het gaat niet alleen om ouders: ook vrienden, sociale media en reclames kleuren het beeld dat kinderen van alcohol krijgen.

💬 Wat kun je doen?
Laat zien dat gezelligheid niet van een drankje afhangt. Thee of fris op tafel doet net zo goed z’n werk – misschien zelfs beter.

🎧 Meer weten?
Luister naar de CJG-podcast ‘Vertel eens’ over alcohol en jongeren, met experts van Hecht GGD Hollands Midden en Brijder 👉

https://www.cjgnoordwijk.nl/pagina/podcasts/podcastserie-vertel-eens.../882454 %20eens%20Alcohol

14/11/2025

Wat is een gezond schermgebruik voor je kind?

Media zijn leuk en je kind kan er veel van leren. Maar er zijn ook risico's.

Hoe leer je je kind bewust, veilig en gezond om te gaan met media?

Lees verder op de site van NJi https://www.nji.nl/mediaopvoeding

13/11/2025

Vanaf vrijdag 14 november kunnen kinderen vanaf 8 jaar gratis zaalhockeylessen krijgen in Sporthal de Schelft in Noordwijkerhout. De Noordwijkse Hockey Club (NHC) verzorgt deze lessen.

Kinderen kunnen één les of meerdere lessen volgen. Deelname is gratis. Vooraf aanmelden is wel nodig. Dat kan via deze link https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSda0eQGqpB4xhLfdDR8azh6Ug6DyEnRKmnSy1AA56L7Jqd1Qw/viewformHockeysticks
Hockeysticks en overig materiaal zijn te leen tijdens de lessen.

Elke vrijdag
16.00 tot 17.00 uur: 8 - 10 jaar
17.00 tot 18.00 uur: 11- 14 jaar
18.00 tot 19.00 uur: 15 jaar en ouder

09/11/2025

09/11/2025

Kom jij ook weer gezellig naar een leuke activiteit van het Welzijnskwartier?

08/11/2025

Blog: Van Playmobil naar Parthenon: samen op avontuur

‘Heerlijk om te doen: even los van de routine, werk, school en handbaltijden. Lekker op pad en ontdekken wat de wereld te bieden heeft. Deze keer ging ik met mijn oudste zoon van 20 en jongste dochter van 14 op avontuur naar Athene. Een bijzonder uitstapje van 4 dagen met mooie gesprekken, geklooi en gelach en ook interessante inzichten ...’

Lees de blog van Kristel verder op onze website https://www.cjgnoordwijk.nl/blogs/blog-van-playmobil-naar-parthenon-samen-op-avontuur/106590

08/11/2025

📢 Webinars voor ouders! 👨‍👩‍👧‍👦✨
Het Centrum voor Jeugd en Gezin organiseert samen met kinderpsycholoog Tischa Neve nieuwe Webinars vol praktische opvoedtips!

🎥 On demand te bekijken tot 31 december 2025 📅
*Help je kind groeien met een positieve mindset – Voor ouders van kinderen (1-12 jaar)
Wil jij je kind helpen om met plezier te leren, vertrouwen te krijgen in zijn of haar eigen kwaliteiten en positief in het leven te staan?

* Kinderen en pittige emoties (NL) – Voor ouders van kinderen (1-12 jaar).
Leer omgaan met emoties als verdriet en woede.

* Children and (intense) emotions (ENG) – For parents of children (1-12 years).
Learn how to handle intense emotions.

* Help je kind de scheiding door – Voor ouders van kinderen (2-15 jaar).
Hoe zorg je dat jullie kinderen zo goed mogelijk door de scheiding heen komen?

* Help, ik ontplof! – Voor ouders van kinderen (1-14 jaar).
Leer beter om te gaan met de emoties van je kind(eren) en zelf rustiger te reageren.

Meld je aan en kijk wanneer het jou uitkomt! 🎉
https://www.cjghm.nl/shownews.asp?cat_id=-1&web_id=221&nws_id=5836&brid=HxGG7-JNf3WI7Nhr9MCb5g

Minder weergeven

06/11/2025

Op dinsdag 18 november is er in de Bibliotheek Sassenheim een inspiratieavond met spreker Harry Hol. De avond is bedoeld voor ouders met kinderen in de leeftijd van 7 tot en met 12 jaar die (online) gamen.

Deze informatieavond is een reisgids, waarbij Harry Hol je de leuke en minder leuke plekken leert kennen van het gamen en zelfs de taal een beetje leert spreken.

Gamen is voor veel opvoeders een ondoorgrondelijke bezigheid. Vraag jij je ook weleens af: "Gamen!? Wat is daar nou leuk aan?" en vooral "Het kan toch niet goed voor ze zijn?". Tijdens deze informatieavond legt journalist Harry Hol in begrijpelijke taal uit wat gamen is, waar je je wel en vooral niet zorgen over hoeft te maken en hoe jij jouw kind kunt begeleiden in de (online) gamewereld.

Aanmelden kan via:
https://bibliotheekbollenstreek.op-shop.nl/692/informatieavond-gamen-voor-opvoeders

Over Harry Hol
Harry Hol is journalist, schrijver en standup comedian. Hij is gespecialiseerd in games, digitale technologie en virtual reality (VR). Over deze en andere onderwerpen schrijft hij al meer dan 25 jaar voor diverse kranten, tijdschriften en websites. Voor Bureau Jeugd & Media geeft Harry lezingen en workshops op ouderavonden over gamen, de geschiedenis van games en gameverslaving. Hij spreekt vanuit zijn eigen ervaring als gamer en dat merken leerlingen als hij gastles geeft. Ook verzorgt hij ouderavonden over de invloed van sociale media op aandacht en concentratie.

31/10/2025

🌱 Volwaardig vegetarisch of veganistisch eten bij kinderen: kan dat?

Ja, dat kan zeker — als je weet waar je op moet letten!
Tijdens deze interactieve CJG-webinar vertelt kinderdiëtist Mirjam van Delft precies hoe je jouw kind gezond vegetarisch of veganistisch kunt laten eten. 🥦🍎

📅 Datum: 26 november 2025
🕒 Tijd: 19.30 - 21.00
👨‍👩‍👧 Voor ouders van kinderen van 0–6 jaar

Meld je aan via https://www.cjgnoordwijk.nl/cursussen/webinar-volwaardig-vegetarisch-of-veganistisch-eten-bij-kinderen-kan-dat/-1/3778/584706

23/10/2025

Duizenden ouders keken woensdag 1 oktober naar de Nationale Online Ouderavond Nee tegen Vapen. Gemist? Kijk ‘m nu terug!

Vapen is erg schadelijk en supersnel verslavend. Door op tijd met je kind te praten kun je voorkomen dat hij of zij begint.
Tijdens de Nationale Online Ouderavond Nee tegen Vapen van het en .instituut legden longarts Frank Borm, neuropsycholoog Jelle Jolles en expert jeugd en middelen Heike Garritsen uit hoe je dat kunt doen.

Heb je de ouderavond gemist? Je kunt het terugkijken via https://www.helderopvoeden.nl/nee-tegen-vapen-ouderavond

21/10/2025

Wist je dat .... jongeren sneller verslaafd raken dan volwassenen?

Dit komt omdat de hersenen van jongeren nog in ontwikkeling zijn. Het ‘verstandige’ deel van het brein – de prefrontale cortex – is nog niet ''af''. Hierdoor is het voor jongeren lastig om goed na te denken over korte- en langetermijn effecten. Het beloningssysteem - waar dopamine gemaakt wordt - is al wél ''af''. Een tiener heeft dus als het ware wél het gaspedaal (dopamine-systeem) maar géen rem (prefrontale cortex). Een verslaving ontstaat daardoor sneller bij een tiener dan bij een volwassene.

Wil je meer weetjes over vapen en/of roken https://vapenjouwkeuze.nl/pages/voor-jongeren

20/10/2025

Stotteren komt soms voor bij kinderen en peuters; het groeit vaak mee of vraagt extra hulp.
➡️ Luister rustig, onderbreek niet, en geef ruimte om op zijn/haar tempo te spreken.
📲 Lees in de Groeigids app bij “Stotteren” hoe je kind ondersteund kan worden.
https://www.groeigids.nl/peuter/stotteren-of-niet-vloeiend-praten/7467