itsyourmoment.nu

10/10/2023

Massage tijd!

09/12/2022

Zoekt u nog een kerstkado?
Bestel dan nu een massage kado bon. Elke gewenst waarde is mogelijk.

19/12/2021

Nog geen kerstcadeau gekocht? Misschien is een waardebon voor een massage een idee? Na de lockdown even alle spanning eruit laten masseren om weer ontspannen op te starten. 🙏 www.itsyourmoment.nu

01/12/2021

Massage tijd. Dat is met dit weer extra fijn.

20/11/2021

Last van stress of toe aan een moment voor jezelf? Boek een ontspanningsmassage of manuele lymfe drainage behandeling bij Itsyourmoment.nu. Voor info bel, mail of stuur een Pb of DM. Wij hebben ook cadeau bonnen.

22/08/2021

22/08/2021

De afgelopen maanden heb ik de laatste hand gelegd aan een splinternieuwe massage praktijk.
Het is een mooie rustige en lichte ruimte met een ontspannen energie geworden.
Hier kom je tijdens je massage, Reiki of Manuele lymfe drainage behandeling helemaal tot rust.
Dit is jouw moment.
Geniet van de heerlijke geur van zuivere etherische olie en de warme massage olie.
Samen met rustige ontspanningsmuziek kun je geheel tot rust komen en alles even vergeten.
Dit is het ultieme onderhoud van lichaam en geest.

Manuele Lymfdrainage (MLD) is een zachte, subtiele massagetechniek die zonder tussenstof (olie)
wordt uitgevoerd op de huid en het direct daaronder liggende bindweefsel.
De massagedruk is laag en het tempo rustig en ritmisch.

Toepassingen zijn er zeer veel zoals bijvoorbeeld:

Activeren van vocht afvoer bij oedeem vorming na een operatie of blessure.
Vocht afvoeren bij Lipo oedeem.
Pijn demping bij verschillende soorten trauma’s.
Antistress behandeling
Bevorderen van wond genezing en litteken vorming

Meer weten? Kijk op de website www.itsyourmoment.nu of stuur me een berichtje.

Namaste, Rob

06/05/2020

Na alle spanningen even helemaal ontspannen? Kom voor een ontspanningsmassage. Het mag weer! Stuur een berichtje voor een afspraak.

20/01/2020

Waarom is massage goed voor je?

Massage is al eeuwen oud en nog steeds populair.
De reden is dat een massage een aantal positieve dingen met je doet.
Allereerst wordt de bloedcirculatie in je spieren bevorderd waardoor de afvalstoffen (melkzuur) die ontstaan in je lichaam door inspanning en beweging beter worden afgevoerd.
Als het melkzuur niet voldoende wordt afgevoerd kan dit zich verharden in en rond je spieren waardoor er “knopen” ontstaan. Dit kan pijnlijk aanvoelen.
Door massage zullen je spieren soepel blijven en de spierspanning laag blijven.
Je zult hierdoor een ontspannen gevoel in je lichaam ervaren.

Een massage verhoogt je weerstand door aanmaken van witte bloedcellen. Deze helpen je met de afweer tegen infecties en ziekten. Door het ontspannende effect van een massage schakelt je lichaam over van de actieve stand (ortho sympathicus) naar de ontspannings- of herstel stand (de parasympathicus). In deze ontspannings- of herstel stand zul je een diepe ontspanning ervaren. Dit zorgt ook voor geestelijke rust. In deze drukke tijd waarin er veel moet en we als mens veel willen doen is een regelmatig rustmoment zeer belangrijk. Je kunt tenslotte niet altijd in de actieve modus functioneren.

Alle voordelen bij elkaar maken een massage een goede manier is om regelmatig aan je zelf cadeau te doen.

16/01/2020

De geheel vernieuwde website van Its Your Moment.nu is klaar! Neem een kijkje op www.itsyourmoment.nu

Ook heb ik een instagram account gemaakt welke alleen over massage, manuele lymfe drainage en Reiki zal gaan. Hier zal ik regelmatig interessante artikelen op gaan plaatsen.

Wil je me volgen op Instagram? Klik dan hier https://www.instagram.com/itsyourmoment.nu/

Tot snel.

Welcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.

31/12/2019

24/12/2019

Even ontspannen na de kerstdagen? Er is nog plek op vrijdag 27 december.

23/11/2019

December aanbieding! De hele maand december 10% korting op een ontspanningsmasssage. Prijzen staan op de website. Zin in? Maak snel een afspraak. Ook 's avonds en in het weekend.

13/10/2019

De herfst is echt begonnen. Echt weer voor een massage. Bijvoorbeeld een Hot Stone massage - goed om totaal te ontspannen. Ik heb de komende week nog plek. Ook 'savonds en in het weekend kun je boeken.

20/09/2019

Vandaag gestart met de opleiding Manuele Lymfe Drainage (MLD). Komende maanden weer veel nieuwe dingen leren en leuke mensen leren kennen. Super interessant en een hele mooie aanvulling op mijn huidige massages's en Reiki

Manuele lymfedrainage (MLD) is een zachte, ritmisch uitgevoerde massagetechniek op de huid en het onderhuidse bindweefsel. Door milde rek op de huid te geven opent het netwerk van lymfcapillairen zich waardoor vocht en afvalstoffen versneld worden afgevoerd.