Puur Aarde-n

05/11/2025

Vandaag het volle maan in stier en de zon staat in schorpioen, twee tegenpolen. Net als de zon en de maan. Deze tegenpolen leven ook in ons. En zoals de maan en moederaarde zijn we altijd opzoek naar balans. Dit is een onophoudelijk proces in ons aardse bestaan. Het waterteken schorpioen met het aardse teken stier nogal wispelturig en wat zenuwachtig maken
Als ik naar mezelf kijk en de mensen om me heen , is het een hele intense energie. 31 oktober achter de rug en ook 1 en 2 november hebben we “ doorleefd “ 11-11 komt eraan met vandaag de Supermaan aan de hemel. Maak je maar klaar haha ook Mercurius retrogade is aanwezig. Gesloten boeken kunnen open gaan , zout kan in een wond terechtkomen… en er een roep om de uitdaging aan te gaan om echt in je kracht te gaan staan … en dit laatste zit al in de kleinste dingen. Het hoeft niets groots te zijn , de kleine subtiele veranderingen in je energie zetten een groots proces op gang
Als je het aan durft te gaan , is het een tijd om jezelf in de ogen aan te kijken : wat is nu mijn eerlijke aandeel binnen het geheel , en dit dan zonder oordeel
En daarbij : durf zichtbaar te zijn ! Durf je plek in te nemen en durf je waarheid te spreken. Zolang je vanuit goede intentie handelt mag je jou unieke stem, vibratie en energie laten voelen en laten klinken.
Wat gaan je loslaten ? Ik weet het wel . Persoonlijk heb ik de afgelopen week heel veel gesprekken gevoerd. Er is geen ontkomen aan. Het is positief , maar vraagt wel om mezelf aan te kijken, en niet enkel mezelf , ook veel verder en dieper. Het is om te vieren zo veel en groots. En ik omarm het en ga het vol vertrouwen aan
Ik hou van processen en transformatie en vooral ook van zuivering. Daarbij , al weten dat niet veel mensen , vind ik het soms best moeilijk om mezelf zichtbaar te maken. Het vraagt namelijk kwetsbaarheid
En dat is ook zo’n mooie in het leven
Een vrouw vind in haar kwetsbaarheid en in haar tranen haar grootste kracht terug. We zijn als de maan verbonden met het ( zoute) water
Morgenochtend is er een meditatie
Wees warm welkom. Wil je een volle maan recording ontvangen ? Bericht me dat even ❤️🫶veel liefs Hanne Karuna

01/11/2025

Deze dagen van het jaar zijn voor mij hele bijzondere dagen.
Bewust heb ik rond deze dagen geen sessies en ga ik niet de tuin in met anderen.
Het is voor mij een tijd van persoonlijke ontwikkeling, transformatie, bezinning en diepe dankbaarheid.
In vele religies worden deze dagen in allerlei vormen gevierd.
Zelfs commercieel wordt erop ingespeeld.
Iedereen voelt, zelfs de dieren, planten, bomen en de bloemenwereld, in de breedste zin alle levensvormen op aarde , dat de filters tussen dimensies dun zijn.
Je ziet het ook, zelfs met ons aardse oog: de mist, de dauw, onze adem, de geuren en de intensiteit van de kleuren. Het is een keerpunt.
Vanuit de Kelten wordt het Keltische Nieuwjaar gevierd: het begin van een nieuw manifestatietijdperk, het zaaien van de zaden voor het komende jaar.
Een tijd van magie en vernieuwing, met toegang tot de innerlijke wereld.
De sluier tussen de werelden is op zijn dunst. Voorouders worden geëerd, evenals de geesten van het land.
Vanuit de katholieke kerk staan we bewust stil bij Allerheiligen en Allerzielen.
Daarnaast hebben we op verschillende plekken in de wereld een vorm van Halloween gecreëerd.
En zo is er nog veel meer te vinden rond deze datum, wat allemaal iets te vertellen heeft.
Voor mij persoonlijk is dit de tijd om de ruimte te zoeken om dicht bij mezelf te blijven.
Er dienen zich vanzelf stukken aan vanuit de dimensies; ik hoef daar niet naar op zoek en hoef ook niet bewust vindbaar te zijn.
Het vormt zich vanzelf.
Ik voel me heel verantwoordelijk om daar juist, heilig en zuiver mee om te gaan.
Dat voel ik altijd, maar in deze tijd van het jaar zijn de thema’s vaak groter en vraagt wat er ontstaat om een groot bewustzijn en om 1000% aanwezigheid.
Ik verlicht heel bewust, en dat gun ik jullie ook, vanuit het licht van mijn ziel, om mezelf klaar te maken voor dat wat komt.
Zodat ik vanuit vertrouwen, vanuit mijn diepste kern, mijn weg kan vinden op mijn levenspad.
Geniet van deze dagen op de manier die bij je past.
Dit is goed in het nu.
Omarm wat zich aandient en zie het als een kans om positief te transformeren, te bezinnen en te reflecteren.
Het nieuwe komt.
Liefs,
Hanne Karuna

30/10/2025

Waarom ik het woord mindfulness niet gebruik in mijn sessies
Steeds vaker krijg ik vragen over mijn aanbod binnen spiritualiteit.
Er is tegenwoordig zóveel te vinden, in elke straat wel iets. Dat was vroeger wel anders.
Mindfulness is ook zo’n mooie term.
Mensen vragen me weleens: waarom noem je het geen mindfulness?
Let wel, ik ben een voorstander, geen tegenstander van Begrijp mijn post niet verkeerd.
Maar de lading van een woord… de trilling die het draagt… dát is voor mij de reden.
Elk woord heeft energie. Kijk maar naar het bekende voorbeeld van rijst op een muziekbox: trilling doet iets.
Zo werkt het ook met taal.
Veel mensen kennen mindfulness als iets moois: aanwezig zijn, bewust ademen, leven in het moment.
En daar geloof ik in.
Maar toch gebruik ik het woord zelf niet, dat is een heel bewuste keuze.
Niet omdat ik het concept afwijs, maar omdat ik voel dat woorden een energetische lading hebben.
En bij mindfulness zit iets dubbels.
In het Westen klinkt het als mind full , een vol hoofd.
En dat is juist níet wat we willen ervaren.
We verlangen naar ruimte, zachtheid, leegte, ontspanning.
Daarom kies ik woorden die voor mij lichter en zuiverder resoneren
woorden die de trilling dragen van bewustzijn, rust en aanwezigheid.
Het gaat niet om het loslaten van mindfulness,
maar om het terugbrengen van de energie achter de bedoeling:
bewust zijn, in verbinding met jezelf, hier en nu.
Noem me een vreemde eend in de bijt,
maar ik vind dat onderzoek juist zó interessant.
Het maakt je een betere teacher, vind ik
om te onderzoeken wat je doet en daarin verantwoordelijkheid te nemen voor wat je de ander leert.
Je gaat tenslotte een heilige verbinding aan.
Niet zomaar iets aannemen, maar voelen of het klopt.
Voor jezelf, én voor degene die jou vertrouwt.
Liefs,
Mindfulness of wat anders … zorg dat je ervan geniet.

Het woord komt overigens vanuit het Pali woord sati, dat in het Boeddhisme verwijst naar bewuste aanwezigheid en opmerkzaamheid.
Toen het naar het Westen werd vertaald, koos men “mindfulness” als het dichtstbijzijnde Engelse woord voor die staat van aandacht. En zo is het met veel woorden in veel stromingen.

27/10/2025

When we walk our road of life… step by step,
we meet people, we change, the road takes turns.
People leave, people come, views change
but soul companions stay.
These people are your real family,
more stable than blood family.
They are your frequencies your soul frequency.
Together, you are like a song;
the melody always returns throughout life.
They make the music of your life.
Listen…
Each one has their own beautiful chorus in this song.
Sometimes they are loud, other times silent;
sometimes close, sometimes far
but always, in all ways, they are part of you.
And always, you stay connected.
Listen… listen…
They are your family
in frequency.
Listen…
This melody,
this song,
is the connection of your hearts beating together in this earthly life,
always connected with the frequency of the universe.
You are a song of stars and light
when you are together.
With love,
Hanne Karuna
Puur Aarde(n)

27/10/2025

When we walk our road of life …step by step
We meet people , we change , the road takes turns, People leave , people come, views change ,
But soul companions..stay.. these people are your real familie, more Stable then blood family, these are your frequenties … its soul frequentie ,
Together you are like a song …the melodie always comes along in life
… they make the Music of your life
…Listen … they all have their beautiful chourse in this song
Sometimes they are loud, other times they are silent, sometimes they are close , sometimes they are far , but always in allways they are part of you … And always … you stay connected
And listen
… listen …

They are your familie
In frequentie
…listen …

This melodie
This song
Is the connection of your hearts beading together in this earth life , always connector with the frequentie of the universe
You are a song of stars and light
When you are together

With love
Hanne Karuna
Puur Aarde(n)

20/10/2025

je bent al heel.
Je bent al thuis.

In de geuren van de herfstdagen
Zucht van je adem
De zon zachter aan de hemel

en de wereld zich oprolt in haar wollen deken,
Waar wij meer naar binnen keren

Gaan we verzorgen
Onze handen roepen
Maken en verbinden
Voeden en zuiveren

Ze vullen herinneringen,
gevouwen in bladerdeeg als een gebed

Met de bekende geur van vroeger
Van levens oud
Van oude levens

Het heilige kruid van warmte en troost.
Kaneel

Kaneel, niet alleen als smaak,
maar als fluistering van vroeger:

de handen van je moeder
de geur van thuis,
de stilte van een moment
waarin alles goed was.

Elke hap opent een deur naar binnen.
Naar het hart.
Naar het nu.
Naar jezelf.

Spiritualiteit is
niet iets dat je zoekt op bergtoppen of in boeken,

maar het kan heel dichtbij zijn
Met je reizend door de levens, tijden en demensies heen
en je eraan herinnert:
je bent al heel.
Je bent al thuis.
Je bent veilig
En niet alleen

Liefs Hanne Karuna

18/10/2025

Op de boot in Estland …. Zo’n dikke 11 jaar terug
Was nog geen mama , de wereld voor corona maar destijds waren er al politieke spanningen , en deze waren in de werelddelen voelbaar , waar ik doorheen voer , hoe ironisch deze foto
Achteraf
Ik dansend door het leven , ook in de kou de zon voelen in mijn hart en stralend vol vertrouwen het leven , al woedde er een oorlog in mijn persoonlijke leven
Ik had me getraind om … ondanks onrust om me heen , mijn eigen rust te bewaren… wat er ook gebeurd , behoud je eigen vrede …
En als ik deze foto zie , heel toevallig , alles verbeeld waar ik doorheen ging en wat ik steeds beter onder de knie kreeg
Heb controle over je eigen ademhaling , over je gedachte en niemand kan je onrust geven.
Je kunt enkel jezelf gevangen laten zetten
In het web van de ander ,
Je kunt ook ten alle tijden zelf kiezen uit dat net te stappen
En jezelf de vrijheid geven , het recht op je leven
Jezelf erkennen ❤️🙌

Dansend op een boot, omringd door kou, met een soldaat op de achtergrond, niet wetende dat deze foto jaren later zou verbeelden wat ik diep van binnen aan het leren was:
Rust vinden, ook als alles beweegt. Vrijheid voelen, zelfs in onrust. En bovenal: jezelf erkennen, altijd.

Liefs Hanne Karuna

16/10/2025

13/10/2025

Spiritueel gezien symboliseren de nerven in een blad en de lijnen op onze handen beiden de verbindingen en energiebanen die ons verbinden met de natuurlijke en universele kracht, en het groter geheel, om ons heen. De plek welke we innemen

De stroming , prana , levenskracht , levenspassie, ten diensten van jezelf en voor de ander
Actie reactie
Je krijgt wat je geeft
Dat klinkt heel banaal , maar dit is pure natuurwet

Zoals de nerven in een blad, zo stroomt ook het leven

iedere lijn draagt energie, richting en bedoeling. Wat wij geven, komt terug; wat wij zaaien, oogsten we. In elke handeling ligt een gevolg besloten, net als water dat via de nerven tot elke cel van het blad reikt.

Wij zijn, net als het blad aan de boom, verbonden met iets groters.

We ontvangen licht, zetten het om in leven, en geven zuurstof terug aan de wereld. Zo zuiveren we, niet alleen de lucht, maar ook de energie om ons heen.

Onze aanwezigheid, onze daden en gedachten, laten sporen na

ze voeden of vervuilen.

Maar wanneer we bewust leven, in liefde en waarheid, worden we als dat blad: een bron van leven, een kanaal van heling, een deel van de adem van het geheel

We zijn deel van geheel
Ten alle tijden

Donderdag is er een meditatie avond
Wil je deelnemen? Stuur me even een berichtje voor info of opgeven

Je bent warm welkom
Ervaring is niet nodig

Liefs Hanne Karuna
Puur Aarde(n)
Bereikbaar op App 0649388966

12/10/2025

De laatste tijd komt er een thema steeds omhoog tijdens privé-sessies
Maar Hanne , ik moet het helemaal alleen doen, ik voel me soms zo alleen…

Waarop ik enkel kan zeggen, juist in deze heilige “ alleen” tijd , vind je de weg tot je diepste kern. Vanuit daar ga je groeien , you will rise
Ja het kan donker zijn , het is stil
Ja het kan eng zijn , het maakt je onzeker
Ja het kan je binnenstebuiten op je knieën dwingen , ja het is confronterend

Op dat moment , buig je voor jezelf , omarm je jezelf met 1000 armen en ben jij je eigen held met 1000 armen en gezichten
Want daar mijn lieveling
Daar ben jij in volste kracht
Als je in je spirituele groei tot dit punt komt , vraag om verbinding , je bent nooit echt alleen en maakt de diepste connectie , allereerst met jezelf , daarna met het “ leven “ in zijn diepste essentie
En heb je letterlijke armen nodig om je heen. Zet je armen open.
Je mag bij mij komen
Maar er zijn ook andere die met je mee kunnen lopen
De kracht zit hem , in het kwetsbaar durven delen.
Denk je dat je het niet red? Reik uit.
Je bent niet alleen
We staan als een kring om je heen

Liefs Hanne Karuna