Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:45 - 22:00 Dinsdag 08:45 - 14:00 Woensdag 08:45 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 12:00 Zaterdag 07:30 - 17:00

Project-ME

Praktijk voor afslanken en gewichtsbeheersing! COACH NUTRITION | persoonlijke begeleiding in Oldenzaal

Eenvoudig, verantwoord en succesvol afslanken met COACH NUTRITION

Ben jij die kilo’s ook helemaal zat? Bel of mail ons dan voor een afspraak, zodat we samen kunnen kijken welk programma het beste bij jou past.

11/12/2025

🎄December🥂 agenda = VOL! ff geduld nog voor als je toch gemotiveerd bent om te starten😅🫣
Nog nooit maakte ik een december maand mee zoals deze...
10 jaar geleden zat mijn agenda vol met pieken en dalen. In het nieuwe jaar, na de carnaval, bij het schijnen van de eerste zonnestralen, voor de zomervakantie en na de zomervakantie was het altijd super druk...
En december, daar was het altijd rustig...
Tijden veranderen. Iedereen krijgt langzaam het spelletje door zoals het werkt; op gewicht blijven is het vasthouden van je focus, altijd...
Wat een mooie maand🥰 Mijn agenda is gewoon vol 🙏
Ik werk daarom 2 & 3 januari extra💪😄
En er komt zeker een nieuwe NEW ME challenge aan, voor meer info nog even geduld... 😉😁💪

Groetjes,
Jorieke
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77 127

07/12/2025

Wat een heerlijk dagje was het vandaag😄🥰
Lekker geshopt met mijn dochter🩷
Wat een drukte in Enschede was het vandaag. Iedereen wil er natuurlijk weer goed bijlopen met de feestdagen en er moeten natuurlijk een bult cadeaus gekocht worden.
Wat mij opviel vandaag was onwijs veel er gegeten werd in de stad. Maar wat me ook opviel was dat de kledingmaten echt voor geen meter meer klopten😲
Toen ik 16 jaar geleden ooit afslankte was ik blij dat ik in een maatje M paste...💪😄
En vandaag kocht ik een broek in een maatje XS😍 Nou geloof mij maar dat ik sinds die tijd toch echt een paar kilo aangkomen ben en niet ben afgeslankt!!! 🤣
Hoe vaak hoor ik wel niet van mijn cliënten dat ze hebben geshopt en in een maatje M of L kunnen voor het eerst in 10 jaar ofzo?😅 Ik vraag me dan alleen af, ook al zijn ze mooi afgeslankt... Ligt dit nu aan het afslanken of omdat de maten gewoon veranderd zijn? 😒Maakt ook niets uit!😄💪
Jah dit maatje was wel goed voor mijn ego, ook al weet ik dat er niets van klopt🥰😉
Mijn boodschap: Focus je niet op de weegschaal en de maten... Maar wees gewoon gelukkig met hoe je eruit ziet🥰

En vind je dat het wel een maatje minder kan? Dan help ik je met liefde🥰

Groetjes,
Jorieke
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77 127

06/12/2025

Bij project-ME hebben we het TEI-system en de Press G-3.
Nathalie maakt tijdens haar afslankproces gebruik van beide apparaten. Dit om sneller te kunnen afslanken (bekijk haar ervaring op het filmpje), haar spieren op te bouwen i.v.m. een blessure en om littekens en vetophopingen te verminderen. Hieronder vind je meer uitleg over beide apparaten.
Wil je een kennismakingsbehandeling plannen? We hebben de hele maand december een actie zodat je het zelf kan ervaren hoe het voelt:
TEI-system € 50,- (eenmalig)
TEI-system gecombineerd met de Press-G3 € 75,- (eenmalig)

Groetjes Jorieke

📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77127

De TEI combineert infrarood met elektrostimulatie. Door deze combinatie kunnen we aan veel probleemzones tegelijk werken en met een passende aanpak per zone. Door de infraroodstraling worden vetcellen zachter en de vetten daarin vloeibaarder. Deze vetten komen tijdens de behandeling vrij in het lichaam, de elektrostimulatie zorgt ervoor dat deze vetten meteen verbrand worden.
Het TEI system heeft ook een positief effect op zowel acute als chronische pijnklachten. De combinatie van deze twee technieken versterkt de werking, omdat je door middel van de infraroodstraling dieper in het weefsel doordringt, waardoor de kern van de pijnplek optimaal wordt bereikt.
Voordelen van het TEI system

Behandeling bij Figuurcorrectie:
 Plaatselijk en blijvend vetverlies (centimeterverlies)
 Verwijdering van vetophopingen
 Onbelaste spieropbouw
 Spieropbouw met als resultaat verhoging rustmetabolisme
 Herstel na sport (blessure)
 Behoud spiermassa (blessure)
 Vermindering van striae en cellulitis
 Versteviging van de huid en het bindweefsel (ook na bijvoorbeeld een zwangerschap)
 Stimuleren van de lymfecirculatie (lymfedrainage)
 Bodyshaping

Behandeling van chronische pijnklachten:
 PMS
 Reuma
 Hernia
 Overgangsklachten
 Pijnklachten na chemokuur
 Klachten bij menstruatie
 Oedeem (vocht vasthouden)
 Overige pijnklachten in de spieren

Wil je meer info? Kijk dan op mijn website of in de flyer:
https://project-me.nl/project-me-tei-behandeling/

03/12/2025

Het is weer December, is dit dé maand om los te laten.
Eens of oneens?

Voor de één is december genieten zonder nadenken.
Voor de ander is het juist dé maand waarin oude patronen opspelen.

Elk jaar zie ik weer hetzelfde patroon bij mijn cliënten:
Het gaat nooit om óf je loslaat…maar waar je daarna weer oppakt.

👉 Daarom ben ik benieuwd:
Ben jij “even niks moet straks” of “ik wil zeker m’n ritme vasthouden”?

Stem hieronder:
💛 Eens, december is straks gewoon genieten
💙 Oneens, ik blijf liever in m’n flow

En wat je antwoord ook is, er is altijd een manier die bij jou past.
Dat is precies waar Project-ME je bij helpt.

Groetjes,
Jorieke

📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77 127

-ME

02/12/2025

Sinterklaas is weer in het land🎁🎁🎁
Hoeveel snoepgoed heb jij al weer in huis?
Staat er al een mooie glazen pot in huis of op het werk met pepernoten? Dan zal je hier vast we eens een handje uit snaaien....
Of eet jij elke avond een bakje pepernoten en ben je er met sinterklaas zelf al weer zat van? mmmhh.... Misschien toch gewoon iets lekkers bewaren voor alleen 5 dec?
Zolang je je maar bewust bent van wat je eet. En als je aankomt dat het er dan ook maar weer vanaf gaat....

Groetjes,
Jorieke

📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77 127

29/11/2025

Groetjes vanaf de kerstmarkt Düsseldorf🎄fijn weekend allemaal😁🤭

27/11/2025

✨✨✨✨✨BLACK FRIDAY DEAL ✨✨✨✨✨

Meld jij je morgen aan voor een intakegesprek? Dan is je intakegesprek GRATIS. Jij bepaald zelf de datum😄Wil je nog niet beginnen in de december maand? Dan mag dit ook in het nieuwe jaar!
Tot morgen!💪😁

Groetjes, Jorieke😁
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77127

25/11/2025

Deze is lekker!!!

Wist je dat we ook heerlijke pindasaus hebben boordevol vitaminen en mineralen? Geschikt voor 4 porties🥜

Dit recept is ook nog super makkelijk en snel te bereiden. Gewoon kip, bloemkoolrijst en boontjes door elkaar gemixt😋

Groetjes, Jorieke😁
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77127

22/11/2025

Wow er hebben zich maar liefst 32 personen aangemeld voor de BATTEL!
Vanaf nu kun je je niet meer aanmelden...

Morgen ga ik de cliënten aan elkaar koppelen😄 Dit moet natuurlijk wel een beetje eerlijk zijn, dus ik zoek clienten bij elkaar met vergelijkbare profielen. Dan zien jullie alle deelnemers met voor en achternaam. Er zitten veel clienten tussen die op dit moment wel dat extra duwtje in de rug kunnen gebruiken. Want er zijn veel feestjes en sommige clienten gaan zelfs tussendoor nog even op vakantie! Ik hoop dat iedereen er klaar voor is en er zin in heeft😁💪. We gaan er een eerlijke strijd van maken😄
Met natuurlijk de mooiste resultaten: Het gewichtsverlies en de €50 euro korting!

Groetjes, Jorieke😁
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77127

20/11/2025

Heb jij de aankomende periode extra motivatie nodig om af te slanken?
Doe dan mee aan de afslank 🥊BATTEL🥊
4 weken strijden tegen een andere client. Win jij de battel?
Dan win jij €50,- korting op je producten!

Er doen nu al 31 Clienten mee!!!! Dus wij gaan knallen met zijn allen! Heb er zo veel zin in! hopaaahhh!

Elk jaar weer is het gedoe voor de feestdagen; veel feestjes, etentjes, kerstborrels, sinterklaas etc. Ik merk aan mijn cliënten dat het de moeilijkste dagen zijn in het jaar: de maand DECEMBER
Om de cliënten een 3 dubbele stok achter de deur te geven kunnen ze zich nu inschrijven voor de 🥊BATTEL🥊 Dit om hun te motiveren en nog meer gefocust te houden op hun afslankproces.
Al mijn cliënten mogen vrijwillig meedoen, maar ook nieuwe cliënten mogen zich hiervoor inschrijven. Zorg dan wel dat je je snel aanmeld, want we beginnen in de week na 22 november! Dus wil je nog een intake? App me dan zo snel mogelijk! Meld je aan voor 22 november 16.00 uur. Op de zondag erna worden alle deelnemers bekend gemaakt💪

Als je meedoet, komt je naam samen met de rest van de cliënten die meedoen op Facebook en Instagram te staan. In de eerste post komt je naam naast degene te staan waarmee je de battel doet. Na 2 weken komt er een update op Facebook en Instagram te staan hoeveel jullie zijn afgeslankt de eerste 2 weken. Na 4 weken worden de winnaars bekend gemaakt en krijgen zij een tegoed van €50,- korting op hun producten!
Als dat niet extra motiveert 😄gewoon 50% kans op korting! En natuurlijk extra stimulans om je doel te bereiken wat je graag wilt. En vergeet niet; iedereen zit in hetzelfde schuitje😉.
Samen gaan we ervoor! Want samen bereik je meer dan alleen💪😁

Groetjes, Jorieke😁
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77127

18/11/2025

DEEL en LIKE dit bericht en maak kans op een gratis behandeling🤩
We hebben weer plekken vrij vanaf 21 november🤩

Figuurcorrectie

De TEI combineert infrarood met elektrostimulatie. Door deze combinatie kunnen we aan veel probleemzones tegelijk werken en met een passende aanpak per zone. Door de infraroodstraling worden vetcellen zachter en de vetten daarin vloeibaarder. Deze vetten komen tijdens de behandeling vrij in het lichaam, de elektrostimulatie zorgt ervoor dat deze vetten meteen verbrand worden.
Voordelen van het TEI system

 Plaatselijk en blijvend vetverlies (centimeterverlies)
 Verwijdering van vetophopingen
 Onbelaste spieropbouw
 Spieropbouw met als resultaat verhoging rustmetabolisme
 Herstel na sport (blessure)
 Behoud spiermassa (blessure)
 Vermindering van striae en cellulitis
 Versteviging van de huid en het bindweefsel (ook na bijvoorbeeld een zwangerschap)
 Stimuleren van de lymfecirculatie (lymfedrainage)
 Bodyshaping

Chronische pijnklachten

De TEI kan heel goed ingezet worden bij lichamelijke klachten. Thermotherapie en elektrotherapie hebben een positief effect op zowel acute als chronische pijnklachten. De combinatie van deze twee technieken versterkt de werking, omdat je door middel van de infraroodstraling dieper in het weefsel doordringt, waardoor de kern van de pijnplek optimaal wordt bereikt.

Behandeling van pijnklachten:
 PMS
 Reuma
 Hernia
 Overgangsklachten
 Pijnklachten na chemokuur
 Klachten bij menstruatie
 Oedeem (vocht vasthouden)
 Overige pijnklachten in de spieren

Wil je meer info? Kijk dan op mijn website of in de flyer:
https://project-me.nl/project-me-tei-behandeling/

Wil je een kennismakingsbehandeling plannen? We hebben de hele maand november en december een actie zodat je het zelf kan ervaren hoe het voelt:
TEI-system € 50,- (eenmalig)
TEI-system gecombineerd met de Press-G3 € 75,- (eenmalig)

Wil je hier gebruik van maken? Stuur dan een app naar: 0647177127
Groetjes, Jorieke😁
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77127

Adres

Denekamperstraat 47
Oldenzaal
7577PB

Openingstijden

Maandag	08:45 - 22:00
Dinsdag	08:45 - 14:00
Woensdag	08:45 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 12:00
Zaterdag	07:30 - 17:00

Telefoon

+31647177127

Website

https://www.project-me.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Project-ME nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Project-ME:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Oldenzaal wordt?

Type

Afslankcentrum

Wij zijn Beauty Shape | 1op1 DIEËT

Eenvoudig, verantwoord en succesvol afslanken met Cambridge Weight Plan. Ben jij die kilo’s ook helemaal zat? Bel of mail ons dan voor een afspraak, zodat we samen kunnen kijken welk Cambridge programma het beste bij jou past.