04/11/2025
🌕 Bevermaan – Loslaten, Verzachten & Ruimte Maken voor het Nieuwe
Volle Maan – 5 november
Morgen is het weer zover: volle maan.
Deze keer staat de maan in het teken van de Bevermaan – een periode die uitnodigt om stil te staan, op te ruimen en te bouwen aan een veilige, warme basis. Een moment om naar binnen te keren en te voelen: Wat mag ik loslaten, zodat ik meer rust, licht en ruimte ervaar in mezelf?
Voor ons is de volle maan inmiddels een maandelijks ritueel geworden. Een sacred moment waarin we tijd nemen om te reflecteren, spanning los te laten en bewust opnieuw te kiezen. Soms doen we dat thuis, heel simpel en intiem. Andere keren zoeken we de verbinding op in een vollemaan-ceremonie, soms met cacao, soms met klanken, en altijd met een diepe intentie.
🦫 De energie van de Bevermaan
De naam Bevermaan komt uit oude natuurtradities. In deze tijd bouwden bevers aan stevige dammen en warme nesten voor de winter. Deze maan nodigt ons uit hetzelfde te doen — maar dan energetisch.
De thema’s van de Bevermaan:
✨ Loslaten wat niet meer voedt
✨ Verzachten en vertragen
✨ Werken aan je innerlijke fundament
✨ Veiligheid creëren in jezelf
✨ Voorbereiden op een nieuwe fase
Het is een maan die fluistert:
> “Laat los wat je energie wegneemt, zodat je kunt bouwen aan wat je ziel voedt.”
💛 Ons vollemaan ritueel
Elke volle maan zetten wij even de pauzeknop aan.
We kijken terug op de afgelopen maand: wat mocht blijven en wat voelde zwaar? We schrijven, ademen, branden symbolisch op wat we willen loslaten, en plaatsen een nieuwe intentie. Het brengt ons iedere keer dichter bij onszelf.
Wanneer we een ceremonie bijwonen, openen we ons hart met cacao of laten we ons dragen door klank. Cacao verzacht en opent — klanken zuiveren en brengen je terug naar je kern. Beide helpen om lagen af te pellen en weer te voelen: Wie ben ik onder alles wat ik draag?
🌕 Een zacht mini-ritueel voor jou (thuis)
Als jij deze volle maan bewust wilt ervaren, dan is dit een eenvoudig ritueel dat je thuis kunt doen:
Stap 1: Creëer je space
Steek een kaars aan, maak het licht gedimd, leg een kristal bij je of pak je journal. Adem een paar keer diep in en uit.
Stap 2: Reflecteer
Schrijf op:
• Wat voelde zwaar de afgelopen weken?
• Waar liep je energie weg?
• Welke emotie mag erkend en losgelaten worden?
Stap 3: Loslaten
Schrijf 1–3 dingen op die je wilt loslaten.
Lees ze hardop voor en verbrand het blaadje (veilig) of scheur het in stukjes.
Stap 4: Intentie zetten
Sluit af met een zachte nieuwe intentie.
Bijv.:
> “Ik kies voor innerlijke rust en veiligheid in mezelf.”
✨ Reflectievragen voor deze Bevermaan
Neem ze mee tijdens je ritueel of de dagen erna:
1. Waar heb ik mezelf tekort gedaan om anderen te pleasen of om conflicten te vermijden?
2. Wat voelt als ballast — emotioneel, mentaal of energetisch?
3. Wat heb ik nodig om me veilig en gedragen te voelen in mezelf?
4. Waar wil ik in de komende maand liefdevol én stevig voor kiezen?
🌱 Tot slot – een zachte uitnodiging…
Deze Bevermaan vraagt om eenvoud. Je hoeft niet hard te werken aan jezelf. Je mag verzachten, voelen, en loslaten. Je mag kiezen voor rust, voor jouw energie, voor jouw hart.
Voel je dat je dit niet alleen wilt doen?
Er zijn zoveel mooie manieren om samen te helen, te verbinden en te groeien – of dat nu in een ceremonie is, in een cirkel, of gewoon vanaf thuis.
> Laat los. Adem. En open de deur naar de versie van jezelf die al op je wacht.
Wat ga jij loslaten?
Liefs Sandy en Claudia 💜
