Yogaschool Zweiersdal

03/06/2024

'Van asana naar het subtiele energielichaam' In Centrum Zweiersdal is er deze zomer een vierdaagse yogaretreat voor yogadocenten over de spirutuele aspecten van yoga. Je krijgt duidelijke en praktische begeleiding over hoe je het energielichaam kunt ervaren en versterken aan de hand van de principes van Kundalini Mahayoga (Kundalini Mahayoga omvat alle vormen van yoga, waarbij het werken met de Kundalini energie centraal staat).. Je leert hoe je het energiebewustzijn van anderen kunt begeleiden, en het energieveld van een groep kunt managen. Ook leer je de integriteit van je eigen energielichaam als docent te behouden, en het energiebewustzijn in meditatie te faciliteren.
Yoga- en meditatieleraar Aaron Ved Rampersadsingh (1988) begeleidt dit retreat. Ved is afkomstig uit Trinidad & Tobago en maakte als kind al op vijfjarige leeftijd kennis met yoga. Vervolgens is hij zijn leven lang bezig geweest met de filosofie en beoefening van Kundalini Mahayoga onder leiding van zijn spirituele leraar en Guru, de verlichte meester Sri Vasudeva uit Trinidad & Tobago.
Donderdag 15 t/m zondag 18 augustus 2024
Wil je meer lezen over deze bijscholing, www.zweiersdal.nl

18/09/2023

18/09/2023

Zwangerschapsyoga in Zweiersdal.

Zweiersdal biedt een tweetal programma’s gericht op de zwangerschap:
• Zwangerschapsyoga (donderdagavond van 19:00-20:15 uur)
• Yoga voor de geboorte (donderdagochtend van 10:30-11:45 uur)

* Zwangerschapsyoga helpt jou om op een positieve en ontspannen manier deze
bijzondere periode te doorlopen. De yogalessen zijn een vast moment in de week
om bewust stil te zitten bij jouw zwangerschap en contact te maken met jullie kindje.
Vertrouwen, balans, ontspanning, omgaan met verandering, concentratie
en het vinden van ruimte in jouw veranderende lichaam
zijn terugkerende onderwerpen in de lessen.

* Yoga voor de geboorte: Deze lessen zijn gericht op de periode waarin je in
je zwangerschapsverlof zit. Je leven is dan in rustiger vaarwater gekomen
en je kunt je volledig op de aanstaande bevalling richten zodat je die
met vertrouwen tegemoet kunt gaan.

De lessen worden verzorgd door Nelleke van Dulken en Abha Hontelez.
Beide zeer ervaren, gespecialiseerde en deskundige docenten.

Zweiersdal is de yogaschool van Oosterbeek. We bieden een gevarieerd programma met gemotiveerde docenten.

27/08/2023

Als de reguliere yogalessen stil liggen vanwege de zomervakantie gebeuren er andere mooie dingen in Zweiersdal

31/07/2023

Vrijdag aanstaande kun je meedoen met het mantrazingen. Dit keer met Gauranga, Coen en Eve. We beginnen om 20:00 uur.