Yoga de Zonnetuin

Startpagina
Nederland
Oosterblokker
Yoga de Zonnetuin

Van harte welkom bij Yoga de Zonnetuin. Met veel plezier verzorgen we jouw wekelijkse Dru Yoga, Yoga Je bent van harte welkom om een proefles mee te doen.

Yoga geeft balans, kracht en flexibiliteit wat doorwerkt in ons dagelijks leven. www.yogadezonnetuin.nl

15/01/2026

Luister jij naar je innerlijke stem? 🩷

Misschien heb je de foto's en verhalen van het retreat en de buitendagen voorbij zien komen en heb je al eens gedacht:
"Wat moet dat heerlijk en bijzonder zijn..."

Hoor jij een zacht gefluister van je hart dat zegt: "Dit jaar zet ik mezelf op nummer 1."?

Dan is deze uitnodiging voor jou.

Maandag 26 januari nodig ik je bij mij thuis uit voor een vrijblijvende informatie avond over het Eigen Wijsheid programma.

Kom proeven, voel of het bij je past, stel je vragen. Voel de ruimte om te ontdekken of dit voor jou is.

Jij bent het zo enorm waard om goed voor jezelf te zorgen en jezelf op de eerste plaats te zetten. Iedereen kan het je vertellen… maar hoe? I’ve been there en weet waar ik het over heb.

Het Eigen Wijsheid programma heb ik hier speciaal voor ontwikkeld zodat je in alle rust een dieper duikje in jezelf kunt nemen.

Het programma is gecombineerd of afzonderlijk van elkaar te volgen en bestaat uit

🌿 Retreat in Oostenrijk 15 t/m 19 april
Leer mediteren, geniet van yoga, wellness en in de natuur kom je in verbinding met jouw hart

🌿5 Elementen Buitendagen
Ervaar krachtige en zinvolle me time momenten met de seizoenen mee in de omgeving van Bergen/Schoorl

Ik begeleid je rustig en liefdevol op jouw pad van innerlijke groei en creëer ruimte om te vertragen, voorbij de dagelijkse drukte, zodat je in contact komt met wie je werkelijk bent.

Door deze reis naar binnen maak je ruimte voor transformatie. Je leert jezelf op een dieper niveau kennen. Je herkent de patronen en ontdekt nieuwe mogelijkheden.

Ik sta naast je terwijl je de moed en mogelijkheden vindt om authentiek te leven, vanuit je hart en je ziel. Ik help je om het leven niet alleen te ervaren maar ook om het werkelijk te voelen met al zijn schoonheid en diepgang.

Benieuwd hoe deelnemers het hebben ervaren en wat het ze heeft gebracht? Lees gerust de reviews op de website.

👉 Ontmoet ik je maandag 26 januari 19.30u?

Stuur me een berichtje als je erbij wilt zijn.

Liefs, Jolanda

13/01/2026

Ohhhw, joepie de joepie het volgende prachtige retreat in Oostenrijk komt alweer in zicht en de eerste aanmeldingen zijn binnen, dus we gaan!

Als er nu iets is in jezelf wat denkt; "oke, ja, eerlijk is eerlijk, het ziet er toch elke keer echt zo heerlijk en geweldig uit. En oke, als ik nu toch eens echt voor mijzelf kies met vijf echte me time momenten in dit jaar. Zou wel heel goed voor me zijn om op te nemen in mijn agenda..."

Kom dan maandagavond 26 januari langs.
Het is helemaal vrijblijvend. Ik wil je er gewoon heel graag van laten proeven, jij voelt en kiest zelf.

Deze avond vertel ik je over het Eigen Wijsheid programma.

Dit programma bestaat uit twee onderdelen. Het retreat in Oostenrijk en de 5 buitendagen die afzonderlijk of gecombineerd te volgen zijn.

Deze avond kun je je vragen stellen en vooral voelen of dit bij je past.

Tot 1 maart kun je je aanmelden voor het retreat in Oostenrijk. Daarom is nu het moment om je innerlijke stem serieus te nemen en de stap te zetten, naar wat je hart je misschien al een tijdje influistert.

Lees gerust de reviews op de website van vrouwen die mee zijn geweest. Om te lezen wat zij hebben ontdekt en wat er kan gebeuren als jij jezelf deze ruimte en rust gunt.

Het Eigen Wijsheid programma bestaat uit

Retreat in Oostenrijk 15-19 april 2026
Drie dagen waarin je de basis leert van meditatie en buiten in de natuur in contact komt met jouw innerlijke stem en je hart. Je vind antwoorden van binnenuit en de basis is zo stevig dat je thuis, in de hectiek van alledag, dit moeiteloos kunt blijven toepassen. Omringd door bergen, het bos en wellness is er ruimte voor diepe ontspanning én jouw eigen wijsheid.

5 Elementen Buitendagen vrijdag 1 mei (groep)
Vijf krachtige me-time dagen verspreid over het jaar, afgestemd op de thema's van de seizoenen. In de natuur verbind je je met jezelf en ontdek je antwoorden van binnenuit. Antwoorden die kloppen, die natuurlijk aanvoelen en waar je verder mee kunt op jouw pad.

🌿 Een dame die het individuele traject heeft gevolgd heeft om haar ontdekkingen te bekrachtigen en altijd te blijven herinneren zelfs een prachtige tattoo gezet, super bijzonder toch?! Wil jij ook liever individueel aan de slag? Dat kan, bel of mail gerust.

Als er iets in je resoneert bij het lezen van deze woorden of als er een klein stemmetje zegt "dit wil ik misschien wel", vertrouw er dan op.

Kom op maandag 26 januari naar de informatieavond. Vrijblijvend. Gewoon samen in gesprek en voelen of dit jouw pad is.

Jij bent het zo enorm waard om goed voor jezelf te zorgen en goede keuzes voor jezelf te maken. En ik wandel met liefde een stukje met je mee.

Zie ik je dan? Stuur me even een berichtje om je aan te melden.

Liefs, Jolanda

28/12/2025

We verlangen om te leren ontspannen vanuit de kern. Dit brengt duurzame ontspanning. 🧘🏼‍♀️

Ik neem je graag mee in deze reis. 9 januari start de eerstvolgende opleiding.

De vrouwen die nu meedoen zijn zo verwonderd wat het ze naast de verdieping in yoga brengt, dat is echt heel bijzonder om te horen.

Neem jij een duik in jezelf in het nieuwe jaar?

Neem gerust contact op om te ontdekken of dit opleidingsjaar voor jou is.

Liefs Jolanda

20/12/2025

Oh, jij werkt in de bloemen? Goh, wat leuk zeg!🌸
Kan ik niet eens een dagje mee komen helpen? Dat lijkt me zo leuk…

Uhhh…nou…
Veel mensen hebben geen idee wat dit ècht betekent. Over het algemeen iets minder romantisch als men denkt, helaas ha ha.

De druk van een vers product, de teelt waarbij alle omstandigheden optimaal moeten zijn om topkwaliteit neer te zetten, en als dat dan gelukt is, de piek, de oogst periode, 7 dagen per week, veel, heel veel, werken, gewoon doorgaan.

Opgegroeid tussen de bloemen heb ik hard werken van huis uit mee gekregen. Opzich niets mis mee.

Maar eerlijk, wat had ik graag een retreat meegedaan zoals dit tijdens de 15 jaar dat ik fulltime in het bedrijf zat.

Zodat je niet alleen maar door ‘de natuur’ heen rent, maar daar ook eens met een diep gevoel van ‘aahhhh’, in kunt ZIJN. Vertragen, vertragen en nog eens vertragen.

Het kan ook best spannend zijn, snap ik, want wat komt er boven als er rust en ruimte is. Ik luister en ben aanwezig.

Dit retreat doet veel voor vrouwen, lees gerust de reviews er maar eens op na op de website.

En als er iets diep in jou nu roept, luister er dan WEL naar en neem gerust vrijblijvend contact op. Laten we samen ontdekken of dit retreat voor jou is. Ik hoor je graag.

11/12/2025

Vandaag ga ik op pad voor de voorbereiding van de volgende buitendag die in het teken staat van het element water. 🌊
Dit element is actief in de winter en gaat over het thema, jouw levenspad zodat je jouw rode draad in alle rust kunt ontdekken.

Wil jij ook in je element komen?
Reserveer 5 èchte me time dagen in je agenda voor het nieuwe jaar;
🌿 1 mei
🌿 3 juli
🌿 28 augustus
🌿 9 oktober
🌿 4 december

Stuur me een berichtje om samen vrijblijvend te ontdekken of deze dagen voor jou zijn.

Liefs Jolanda

20/11/2025

Kom je ook naar de Informatie ochtend op zaterdag 22 november van 10.00-11.00 uur. Meld je aan via info@yogadezonnetuin.nl

Op een unieke manier trainen we de trainer om de diepste ontspanning in zichzelf te vinden en deze als docent door te kunnen geven.
Dit doen we met onze unieke formule:

🌿Je beleeft de kracht van kleur en leert deze toe te passen in lessen
🌿Je leert ontspanningsyoga te geven
🌿Persoonlijke ontwikkeling
🌿Je leert technieken om goed in je eigen energie te blijven gedurende het lesgeven én het dagelijks leven (met meditatie en oefeningen vanuit de yoga en het sjamanisme)

Meer informatie, ga naar onze website: www.yogadezonnetuin.nl

17/11/2025

Schrijf jij je deze week nog in voor de kennismakingsochtend voor de Yoga Docenten opleiding Ontspanning met de kracht van Kleur? 🧘🏻‍♀️

Zaterdag 22 november van 10.00-11.00

Deze opleiding is voor enthousiaste vrouwen die:
🌿Extra kleur in het leven willen brengen
🌿Ontspanningsyogadocente willen worden met de kracht van kleur
🌿Al yogadocente zijn en een nieuwe sprankeling in hun lessen willen brengen zodat zij geïnspireerd en met veel plezier hun lessen kunnen blijven verzorgen
🌿Hun basis in zijn willen versterken zodat ze ontspannen kracht ervaren in een veranderende of uitdagende omgeving

Kom jij ook? Meld je vrijblijvend aan via info@yogadezonnetuin.nl

17/11/2025

Wil je kennismaken met de opleiding, de locatie en onze trainer Jolanda? Meld je dan aan via info@yogadezonnetuin.nl voor de vrijblijvende informatie ochtend op 22 november

De belangrijkste pijlers in deze opleiding zijn
🌿het beleven van, en het verbinden met kleur
🌿leren om yogalessen te geven met als belangrijkste doel ontspanning en de kracht van een kleur als thema hierin verweven
🌿persoonlijke groei
🌿het leren van technieken om goed in je eigen energie te blijven gedurende het lesgeven én het dagelijks leven

Groei en verbind je met de diepste ontspanning en de kracht van kleur in deze docenten opleiding.

15/11/2025

Eerst denderde ik altijd maar door, om maar niet te hoeven voelen. Dat is nu al veranderd. – Angelique na het laatste retreat in Oostenrijk. 15 april gaan we weer!

Als ondernemende vrouw kan en doe je veel.

Hard werken? Ja, dat kunnen we.
Altijd klaarstaan voor klanten, team en je gezin? Yes, doen we gewoon.
En ergens tussendoor vergeten we soms het allerbelangrijkste...onszelf.

We bouwen bedrijven, projecten en dromen en nemen maar zelden de ruimte om even echt stil te staan. Om te ademen. Om te reflecteren. Om te ontvangen in plaats van altijd maar te geven. Om ons te verbinden met onze innerlijke rust.

Dit retreat is thuiskomen in jezelf.

"Het valt iedereen om me heen op; ik straal nu rust en enthousiasme uit. Ik kan nu vragen en reageren vanuit rust, vanuit wie ik werkelijk ben. Dit was het mooiste cadeau wat ik mezelf kon geven in mijn hele leven." - Marja

Dit retreat in Oostenrijk is de plek waar je je verbindt met jouw kern en waar nieuwe inzichten ontstaan, in alle rust, heel natuurlijk. Diepte door eenvoud. Zodat je vanaf dan weet hoe je steeds weer terug kunt komen bij dit gevoel van innerlijke rust en jezelf krachtig en vastberadenheid voelt om de juiste keuzes te maken, vanuit je hart.

Harde werker;
💗 Je mag uitzoomen
💗 Je mag opladen
💗 Je mag ontvangen

Zodat je daarna met nóg meer kracht, helderheid en plezier, maar nu vanuit innerlijke rust, verder kunt bouwen aan jouw missie.

Maandag 17 november om 19.30 is de informatieavond. Wil je alles over dit retreat aan de weet komen? Meld je aan en kom langs bij de Zonnetuin in Blokker (nh) om te ontdekken of dit retreat voor jou is.

Kun je deze avond niet? Stuur me even een berichtje, ik neem graag contact met je op.

14/11/2025

“Het valt iedereen om me heen op; ik straal nu rust en enthousiasme uit. Ik kan nu vragen en
reageren vanuit rust, vanuit wie ik werkelijk ben.
Dit was het mooiste cadeau wat ik mezelf kon geven in mijn hele leven. Zeker in combinatie met de 5 elementen buitendagen is het heel krachtig.” - Marja ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

a.s. Maandagavond 17 november om 19.30 nemen wij jou mee in het retreat voor 2026.

Nieuwsgierig naar wat het retreat voor jou kan betekenen? Meld je aan via de mail: 📩info@yogadezonnetuin.nl

Adres

Bangert 2a
Oosterblokker
1696AA

Website

http://www.yogadezonnetuin.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga de Zonnetuin nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.