http://www.healinginnertrauma.nl/

Healing Inner Trauma, bronstijd 10, Oosterhout (2026)

27/12/2025

Ik heb al twee jaar een schaatsverbod.
Niet omdat ík het niet durf.
Maar omdat mijn jongste mij ooit zag vallen — en zijn systeem zei: dit nooit meer.

Dat is secundair trauma.
Je hoeft het ongeluk niet zelf mee te maken om getraumatiseerd te raken.

Ook kinderen die geweld tussen hun ouders zien,
maken vaak secundaire PTSS mee.
Niet geraakt — wel getuige.
En het zenuwstelsel slaat dat op als onveilig.

Net zoals bij rouw.
Mijn kinderen verloren hun vader.
Het dragen van hún pijn bracht bij mij secundaire PTSS.

Secundair trauma herken je aan overbeschermen, uitputting, waakstand of controle.
Het is geen zwakte. Het is een overbelast zenuwstelsel.

En ja — daar is heling voor 🤍
Ik begeleid je daarin.

Herken je dit? DM me of volg voor trauma-educatie & heling

liefs Claudia

26/12/2025

Ik heb al twee jaar een schaatsverbod.
Niet van de dokter.
Niet van mezelf.
Maar van mijn jongste. ⛸️❌

Twee jaar geleden ging ik onderuit op het ijs.
Plat op mijn rug.
Banaan. Rapid responder. Ambulance. Ziekenhuis.

Drie dagen lag ik aan een morfinepomp omdat mijn rug — die al vastzit met schroeven en hernia’s — simpelweg niet meer meewerkte.

Voor mij was dat traumatisch.
Maar voor mijn kinderen…
die het zagen gebeuren…
was het óók traumatisch.

En dát is iets wat we vaak vergeten.

🧠 Trauma ontstaat niet alleen bij het primaire slachtoffer.
Het ontstaat óók bij de omstanders.

Mijn jongste zag:
– zijn moeder vallen
– pijn die hij niet kon stoppen
– controleverlies
– angst dat het mis zou gaan

Zijn zenuwstelsel sloeg dat op als:
👉 “Dit is levensgevaarlijk.”

En dus besloot zijn systeem:
Mama mag nooit meer schaatsen.

Niet uit drama.
Niet uit manipulatie.
Maar uit pure bescherming.

Dit noemen we secundair trauma (of vicarious trauma).

🔹 Je hoeft het ongeluk niet zelf mee te maken
🔹 Je hoeft niet geraakt te worden
🔹 Het waarnemen is soms al genoeg

En soms — heel eerlijk —
duurt secundair trauma langer om te helen dan het primaire trauma.

Waarom?
Omdat omstanders:
– geen controle hadden
– geen ontlading kregen
– vaak geen ruimte kregen om hun angst te verwerken

Dus nee…
ik schaats niet meer.

Ik kijk.
Met trots.
Met liefde.
En met begrip voor het beschermingssysteem
van mijn kind.

Want trauma gaat niet over wat er gebeurde.
Trauma gaat over wat het zenuwstelsel niet kon verwerken op dat moment.

En bewustwording hierover?
Die heelt generaties. 🤍

✨ Deel dit als je ooit dacht: “Maar het is mij niet overkomen.”
✨ Sla op als je met kinderen werkt of zelf ouder bent
✨ Volg voor meer échte kennis over trauma & het zenuwstelsel

Liefs claudia

traumainkinderen ouderenzorg heling
bewustouderschap traumaeducatie neuropsychologie
generatieheling emotioneleveiligheid

24/12/2025

Afwijzende hechting ziet er van buiten vaak sterk uit.
Zelfstandig. Onafhankelijk. Onaantastbaar.

Maar onder die laag zit vaak een diep geleerd patroon:
“Ik moet het alleen doen.”

Kenmerken:

moeite met emotionele nabijheid

gevoelens wegdrukken of rationaliseren

terugtrekken bij conflict of stress

🧠 Hoe ontstaat dit?

Emotioneel afwezige ouders

Vroeg leren dat gevoelens “lastig” zijn

Soms al bij geboorte: geen veilige co-regulatie

Het kind leert:
“Mijn behoeften zijn te veel. Ik zorg wel voor mezelf.”

Dat werkt — tot het je relaties kost.

Afwijzende hechting is geen kilheid.
Het is zelfbescherming.

En veiligheid leren toelaten
is misschien spannend,
maar ook bevrijdend.

Welke hechtingsstijl je ook herkent —
er is niets mis met jou.

Deze patronen zijn ontstaan om jou te beschermen.
En wat is aangeleerd, kan ook op een veilige manier worden geheeld.

🤍 Deel dit met iemand die zichzelf hierin mag herkennen
of bewaar deze carousel als reminder:
veiligheid is te leren.

liefs Claudia

23/12/2025

Veilige hechting wordt vaak gezien als “geluk hebben”.
Maar het is geen toeval. Het is geleerd.

Veilig gehechte mensen voelen zich comfortabel met intimiteit én met autonomie.
Ze durven te leunen op een ander, maar kunnen ook op zichzelf staan.

👉 Ze raken niet meteen in paniek bij afstand
👉 Ze hoeven geen bewijsdrang of verdedigingsmuur
👉 Ze kunnen gevoelens benoemen én reguleren

Veilige hechting betekent niet dat je geen pijn kent.
Het betekent dat je geleerd hebt:
“Ik mag voelen, ik word gezien, en ik kom hier doorheen.”

🧠 Hoe ontstaat het?

Door consistente zorg

Door emotionele beschikbaarheid

Door ouders/verzorgers die reageren, niet perfect zijn

En ja: dit kan ook later in het leven ontstaan.
Via therapie, bewustzijn, veilige relaties.

Veiligheid is geen startpunt.
Het is iets wat je kunt leren belichamen.

Welke hechtingsstijl je ook herkent —
er is niets mis met jou.

Deze patronen zijn ontstaan om jou te beschermen.
En wat is aangeleerd, kan ook op een veilige manier worden geheeld.

🤍 Deel dit met iemand die zichzelf hierin mag herkennen
of bewaar deze carousel als reminder:
veiligheid is te leren. De andere style volgen in de komende dagen.

liefs Claudia

22/12/2025

De eerste vakantieweek is vaak het moeilijkst.

Niet omdat er “iets mis is”.
Maar omdat structuur ineens wegvalt.

Voor een brein met een neurodiagnose
is structuur geen luxe —
het is veiligheid.

Daarom geef ik mijn jongste zoon
in de eerste vakantiedagen
elke middag één taakje.

Gisteren:
✔️ heg snoeien
✔️ kerstlampjes ophangen

Vandaag:
✔️ koelkast schoonmaken

Niet om te moeten.
Maar om te landen.

Structuur = rust
Rust = ruimte
Ruimte = ontspanning

En pas dán
kan vakantie echt beginnen.

Vakantie start niet bij vrijheid.
Vakantie start bij veiligheid.

🖤
👉 Herken jij dit bij jezelf of je kind?
👉 Deel dit met iemand die zich elke vakantie afvraagt: “Waarom is het nu ineens zo moeilijk?”

liefs Claudia

12/12/2025

Dyslexie = gevoelsbrein dat sneller is dan taal

Dyslexie is niet dom, niet traag, niet “moeilijk leren”.
Het is een gevoelsbrein dat sneller werkt dan taal kan bijhouden.

Dyslectische mensen verwerken informatie vanuit gevoel, intuïtie en beelden.
Hun brein maakt sprongen, ziet verbanden, voelt energieën, leest tussen de regels door —
maar taal loopt daar simpelweg achteraan.

En dat noemen we dan een stoornis…
Terwijl het in essentie een anders bedraad, hypersensitief en intuïtief brein is.

Veel mensen met dyslexie herkennen dit:

✨ Woorden voelen te langzaam
✨ Je weet iets, maar je kunt het niet meteen onder woorden brengen
✨ Je voelt energieën en emoties sneller dan je kunt uitleggen
✨ Je denkt in beelden, concepten en vibes
✨ Je brein werkt holistisch, niet lineair

En dan krijg je als kind te horen dat je “moeilijk doet”.
Maar in werkelijkheid ben je gewoon aan het overleven in een wereld die te talig, te rationeel en te traag is voor jouw brein.

Dyslexie wordt vaak geactiveerd of versterkt door:

• Emotionele onveiligheid
• Stress in de kindertijd
• Te veel moeten presteren op taal
• Schaamte, kritiek, vergelijken
• Energetische overprikkeling

Maar… als je je zenuwstelsel heelt en je voelt je veilig?
Dan komt de echte kracht terug:

🧠✨ Het intuïtieve brein.
Het creatieve brein.
Het multidimensionale brein.

Dyslexie is géén beperking.
Het is een superkracht — zodra je stopt met jezelf in een taalhokje te duwen dat nooit voor jou bedoeld was.

Wil je jouw brein vrijmaken van oude emoties, stress en blokkades?
Mijn NEI-sessies en trajecten brengen je terug naar rust, helderheid en je echte potentieel. 💛

liefs Claudia

11/12/2025

Veel mensen begrijpen ADHD niet.
Maar niemand vertelt je dit:

Als jij als klein kind opgroeide in een onveilige omgeving, met emotioneel onbereikbare ouders, dan had je maar één manier om jezelf veilig te houden…

👉 Uitzoomen.
Weggaan uit je lijf.
Naar een ander bewustzijn glijden.
Je kon niet vechten.
Je kon niet vluchten.
Je was te klein.
Dus je zenuwstelsel koos de ultieme overlevingsstrategie:
naar binnen slaan. Dissociëren. Uitchecken.

En dat noemen we later “ADHD”.

Maar luister…

Wanneer jij op volwassen leeftijd merkt dat je weer vaak uitzoomt, wegvalt, verdwijnt in je hoofd of je aandacht verliest?

Dan is dat geen ‘aandachtsprobleem’.
Dat is je innerlijke alarmsysteem dat zegt:

✨ “Je bent opnieuw in een onveilige omgeving, situatie of relatie beland…” ✨

Het mooie is:

ADHD vermindert niet door harder je best te doen.
Het vermindert wanneer je:

🌿 Uit de toxische omgeving stapt
🌿 Uit de onveilige dynamiek stapt
🌿 Uit het energetische veld van stress en
controle stapt
…óf…

🌿 De emotionele lading van de herinnering loslaat
(zoals we doen met NEI)

Want dan hoeft je lichaam je niet meer te beschermen met uitzoomen.
Dan hoeft je brein niet meer te vluchten.

En nu het belangrijkste:

ADHD is óók een toverkracht.
Het is:
✨ Hyperintuïtie
✨ Sneller bewustzijn
✨ Multidimensionale aandacht
✨ Een brein dat patronen ziet vóór anderen ze voelen
✨ Een ziel die altijd net iets verder kijkt dan de 3D-realiteit

Het is geen stoornis.
Het is een superpower die ontstond in trauma —
en vrij komt wanneer jij heelt.

Wil jij jouw ADHD begrijpen vanuit trauma, energie en ziel?
En wil je leren hoe je het rustig maakt, heelt én inzet als kracht?

Stuur me “ADHD” in de DM.
Ik kijk intuïtief met je mee waar de wortel ligt — en wat jouw systeem nu nodig heeft om vrij te worden.

liefs Claudia

10/12/2025

✨ Gratis deze woensdag 10-12: ontdek de emotie achter jouw klacht ✨

Je lijf liegt nooit.
Elke klacht, pijn of kwaaltje draagt een boodschap in zich. Vaak niet fysiek van oorsprong, maar een emotionele belasting die je nog met je meedraagt.

👉 Met de NEI methode (Neuro Emotionele Integratie) testen we uit waar de kern zit:

Welke emotie blokkeert je lichaam?

Welke overtuiging of ervaring ligt eronder?

En… wat mag jij loslaten zodat je energie weer kan stromen?

🔥 Deze woensdag 10-12 geef ik jou dit cadeau.
Stuur mij een DM met jouw klacht of kwaal.
Ik tune in, test via NEI en geef je gratis terug welke emotionele lading eronder zit.

Dit is jouw kans om te ervaren wat NEI kan doen en waarom zoveel cliënten zeggen: “dit is lifechanging.”

💌 Actie alleen deze woensdag 10-12 stuur nu je klacht in de DM!

liefs Claudia

05/12/2025

✨ Wanneer ik wél op mijn spelling let… maar mijn tekenkunsten duidelijk meer aandacht vragen 😅
Toch leg ik hiermee iets superbelangrijks uit:

We denken vaak dat we ons leven sturen vanuit ons hoofd.
Maar je hoofd is maar 5% bewust.
Daar zitten je ego, angsten, controle, denken en jezelf proberen veilig te houden.

De andere 95% – je lichaam – is onbewust.
En dáár zitten:

🔸 patronen
🔸 overtuigingen
🔸 blokkades
🔸 overlevingsdelen
🔸 familielijnen
🔸 opgeslagen trauma
🔸 oude emoties die nooit verwerkt zijn

En precies dáár werkt NEI – Neuro Emotionele Integratie.
Niet in dat kleine, bewuste stukje… maar in die diepe lagen waar je gedrag, keuzes, triggers en herhalende patronen écht ontstaan.

NEI helpt je lichaam resetten, zodat je hoofd eindelijk kan ontspannen en jij weer kunt kiezen vanuit wie je bent — niet vanuit wat je hebt meegemaakt.

Deze december alle sessies btw vrij plus stappen korting..bij aanschaf 2 sessie, een 60 min sessie gratis er bij..

liefs Claudia

05/12/2025

✨ DECEMBER ACTIE ✨

💛 Alleen deze maand: alle sessies volledig BTW-vrij!
💛 Koop 2 × 90 min en ontvang GRATIS 60 min extra.
💛 de gekochte sessies zijn tot juni 2026 in te zetten.

Dit is jouw kans om 2025 af te sluiten met diepe heling en 2026 licht en vrij in te gaan.

🌀 Wat is NEI?

NEI (Neuro Emotionele Integratie) helpt je om de échte, onderliggende oorzaak van je mentale, fysieke of emotionele klachten op te sporen én blijvend los te laten.
We testen via het onderbewuste welke onverwerkte emoties vastzitten en wat jouw systeem nodig heeft om te helen — snel, zacht en effectief.
In slechts een paar sessies ontstaat er blijvende rust, helderheid en ruimte.

📅 Belangrijk vanaf januari

De losse sessies verdwijnen per januari en worden vervangen door:
✨ een mini-traject
✨ een strippenkaart
✨ brave essence 4
maanden traject
Zo kan je dieper, sneller en blijvender resultaat behalen.

📣 Stuur me “DECEMBER” voor jouw BTW-vrije sessies of om je bonus 60 minuten te claimen.

liefs Claudia

05/12/2025

✨ Blijvend van je klachten af met NEI. Ontdek de oorzaak, bevrijd jezelf. ✨

NEI – Neuro Emotionele Integratie
NEI helpt je om snel en pijnloos de échte, onbewuste oorzaak achter je klachten te vinden.
Via spiertesten maken we zichtbaar welke onverwerkte emoties vastzitten in jouw systeem — fysiek, mentaal, spirituele of emotioneel.
Zodra de blokkade wordt vrijgegeven, ontstaat er ruimte, rust en blijvende verandering.
NEI is inzetbaar bij o.a.: trauma, verslaving, angst, stress, overprikkeling, hoofdpijn, relatiepatronen, emoties van kinderen & familiepatronen.

🎁 Decemberactie

✨ Alle sessies in december zijn BTW-vrij
✨ Bij aankoop van 2 × 90 min krijg je GRATIS 60 min extra
(Losse sessies verdwijnen per januari)
✨ Je kan tot juni 2026 deze losse sessies inzetten.
📣
Wil jij 2026 ingaan zonder oude pijn, verslavingen, blokkades of patronen?
Stuur me ‘DECEMBER’ voor jouw plek of om je gratis intake te claimen. 💛

liefs Claudia

Healing Inner Trauma

27/12/2025

26/12/2025

24/12/2025

23/12/2025

22/12/2025

12/12/2025

11/12/2025

10/12/2025

05/12/2025

05/12/2025

05/12/2025

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type