Zenssage

Zenssage Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Zenssage, Health/Medical/ Pharmaceuticals, Steentijd 11, Oosterhout.

workshops, massagetherapie, ontspannings massage, bindweefsel, energetische, klassieke en chakramassage, pulsing, voetrereflexiologie, 0uantum touch, meditatie, focus.

Dag 1 Maximum Potential 2025Vandaag beginnen we… samen. 💫Ronald en ik duiken in Maximum Potential 2025 van Michael Pilar...
31/10/2025

Dag 1 Maximum Potential 2025
Vandaag beginnen we… samen. 💫
Ronald en ik duiken in Maximum Potential 2025 van Michael Pilarczyk.
Een reis vol bewustwording, groei en inspiratie. Tijd om stil te staan, te voelen, te kiezen en ons volledig onder te dompelen in Mindset.

We zijn klaar voor een jaar vol inzichten, rust, helderheid en kracht.
Op weg naar wat echt telt:
ons mooiste leven. ✨
Zoals hij vaak zegt…. Just fu***ng do it😜💪 Michael Pilarczyk

🩷Wat een bijzonder jaar…🌸Soms overvalt het me ineens dat gevoel van dankbaarheid.Dat ik dit werk mag doen. Dat zoveel li...
30/10/2025

🩷Wat een bijzonder jaar…

🌸Soms overvalt het me ineens dat gevoel van dankbaarheid.
Dat ik dit werk mag doen. Dat zoveel lieve mensen, jong en oud, hun weg naar mij vinden. Dat ze me hun vertrouwen geven, zich openstellen, lachen, huilen, groeien. Het raakt me iedere keer weer.

🌸Zakelijk gezien was het een prachtig jaar en mijn agenda zit al bijna vol. Er zijn nog vier plekjes vrij tot het einde van het jaar, en ik kijk ernaar uit om die ook met liefde te vullen. Want dit werk… het is niet zomaar een beroep.
Het is wie ik bén. En het maakt me elke dag dankbaar en gelukkig.

🌸En nu is het ook even tijd voor mijn eigen onderhoud 😊Vanavond vertrek ik, samen met mijn lieve vriend, voor drie dagen naar Michael Pilarczyk.
Een weekend om mentaal op te laden, te leren, te voelen, te groeien tussen gelijkgestemden.
Zo fijn om dat samen te mogen beleven, ieder jaar weer.

🌸Ik wens iedereen die dit leest ook zulke momenten van bezinning en zachtheid toe.
Tijd voor jezelf, om weer even op te laden en stil te staan bij wat echt belangrijk is.

🌸Dankbaar mens, dat ben ik.
En dat gevoel neem ik mee het najaar in. 💛

🌸Op naar nog meer mooie ontmoetingen!

“Voel je welkom om één van de laatste plekjes te reserveren als je dit jaar nog een sessie wilt plannen.”

💋je weer van mij

🌸 Levens(lust) 🌸🌸In mijn praktijk ontmoet ik vaak vrouwen die langzaam hun sprankel zijn kwijtgeraakt.Ze geven veel, zor...
21/10/2025

🌸 Levens(lust) 🌸

🌸In mijn praktijk ontmoet ik vaak vrouwen die langzaam hun sprankel zijn kwijtgeraakt.
Ze geven veel, zorgen veel, rennen van het één naar het ander…
en ergens onderweg zijn ze een stukje van zichzelf verloren.

🌸Ze weten soms niet meer waar hún verlangens liggen.
Vergeten hoe het voelt om te bruisen.
Bijna vergeten wie ze diep vanbinnen zijn.

🌸En toch… dat vuurtje is er nog.
Altijd.
Het hoeft alleen weer aangewakkerd te worden.

🌸Dat begint met stilstaan.
Met luisteren naar wat jouw hart fluistert.
Met voelen waar jij blij van wordt.

🌸Je hoeft niet alles voor iedereen te zijn.
Je hoeft niet door iedereen aardig gevonden te worden.
Je bent goed, precies zoals je bent.

🌸En juist als je kiest voor jezelf,
geef je anderen het mooiste voorbeeld dat er is:
dat zelfliefde geen luxe is, maar een levensbron.

🌸Dus… gun jezelf dat moment van rust.
Gun jezelf aanraking, verbinding, plezier.
Voed jouw levenslust.
Zodat je weer kunt stralen van binnenuit.

🌸Want diep vanbinnen wacht zij op jou:
die vrouw die leeft, liefheeft en vol overgave straalt.

💋 kus je weer van mij
Anita
Zenssage

🩷Onzekerheid… een zachte uitnodiging🌸Onzekerheid.Het voelt vaak als een lastige gast die zomaar je hart binnenwandelt.Je...
14/10/2025

🩷Onzekerheid… een zachte uitnodiging

🌸Onzekerheid.
Het voelt vaak als een lastige gast die zomaar je hart binnenwandelt.
Je denkt dat je stevig staat, en toch fluistert er een stemmetje: “Doe ik het wel goed? Ben ik genoeg? Wat als ik faal?”

🌸Maar misschien… is onzekerheid niet je vijand.
Misschien is het een zachte uitnodiging.
Een uitnodiging om te vertragen, te voelen wat je eigenlijk nodig hebt, en jezelf weer liefdevol toe te spreken.

🌸Want onder die twijfel schuilt vaak iets heel menselijks: je verlangen om gezien en geliefd te worden. Je hart dat open wil zijn, maar bang is om gekwetst te raken.

🌸De kunst is niet om onzekerheid weg te duwen, maar om haar even bij je te laten zitten.
Te luisteren naar wat ze je wil vertellen.
En dan te fluisteren: “Dank je wel dat je me waarschuwt. Maar ik mag vertrouwen. Ik ben goed zoals ik ben.”

🌸Onzekerheid wordt dan niet meer een blokkade, maar een ingang naar zachtheid.
Naar eerlijk zijn tegen jezelf, en steeds opnieuw kiezen om liefdevol te blijven ook voor jezelf.

🌸Een stukje van mijzelf
Onzekerheid heeft mij jarenlang vergezeld. Mijn vader was mijn docent op de middelbare school, en ik wilde zó graag dat hij trots op me was. Zeker omdat ik woordblind ben, voelde ik altijd die spanning: “Als ik maar goede punten haal…”
En eerlijk? Dat maakte me vaak klein en gespannen.

🌸Nu ben ik dankbaar voor de rode streepjes die je tegenwoordig onder je tekst ziet verschijnen. Ze helpen me herinneren dat een foutje niet het einde van de wereld is, maar gewoon iets wat je kunt verbeteren. Toch heeft het me een lange tijd onzeker gemaakt, en dat draag je ergens altijd een beetje met je mee.

🌸Misschien herken jij dat ook, dat er van vroeger nog stemmen in je hoofd meewandelen. Het mooie is: je kunt leren ze met mildheid te beantwoorden.

✨ Reflectievragen voor jou:
• Wanneer voel jij je onzeker, en wat zegt dat eigenlijk over wat belangrijk voor je is?
• Hoe kun je in dat moment jezelf geruststellen, in plaats van streng te zijn?
• Wie of wat helpt jou om weer vertrouwen te voelen?

💋 je weer van mij

Vanavond is het weer zo ver: Levenskunst in mijn huiskamer. ✨Elke maand vul ik mijn huiskamer met iets wat bijna niet in...
22/09/2025

Vanavond is het weer zo ver: Levenskunst in mijn huiskamer. ✨

Elke maand vul ik mijn huiskamer met iets wat bijna niet in woorden te vangen is: Levenskunst.
Een vaste groep vrouwen komt samen ooit allemaal onbekenden en toch voelt het inmiddels als een warme kring.

We delen wat er leeft. Soms lachen we tot de tranen over onze wangen lopen. Soms zijn het juist tranen van pijn of ontroering. Alles mag er zijn.

Het mooiste moment? Wanneer iemand het Sprekend Hart in handen krijgt een talking stick in de vorm van een hart en zonder onderbreking vertelt wat in haar leeft.
Geen advies, geen haast. Alleen luisteren. Alleen zijn.

Zo simpel. Zo groots. Wat begon als een idee om één avond te organiseren, is uitgegroeid tot mijn geliefde Levenskunst-huiskameravonden.
Vanavond weer. En ik voel nu al dankbaarheid voor wat er gaat ontstaan.

💋 kus je weer van mij

🌸De vele gezichten van onze emoties. Zo weer wat gedachten op papier om te delen 🌸🌸Soms voelt het alsof we één emotie te...
19/09/2025

🌸De vele gezichten van onze emoties. Zo weer wat gedachten op papier om te delen 🌸

🌸Soms voelt het alsof we één emotie tegelijk kunnen hebben.
Alsof we óf blij, óf verdrietig, óf boos zijn. Maar in werkelijkheid leven er vaak meerdere emoties naast elkaar in ons.
Ze dansen, botsen, vermengen…
en soms weet je niet eens meer welke nu echt de hoofdrol speelt.

🌸Ik herken dat ook in mezelf.
Er zijn dagen dat ik me dankbaar voel en tegelijk een vleugje verdriet bij me draag. Of dat ik lacht, maar diep vanbinnen ook iets onrustigs voel. Het hoort allemaal bij mens-zijn.

🌸In mijn praktijk zie ik dit dagelijks. Iemand komt binnen met een zwaar hoofd en zegt:
“Ik weet niet eens wat ik voel… ik voel alles tegelijk.” En dat is zo herkenbaar. Want emoties zijn geen nette rijtjes waar je ze één voor één kunt afstrepen.
Ze overlappen, kleuren elkaar in, versterken of verzachten.

🌸Daarom vind ik het zo belangrijk om hierover te schrijven en te praten. Omdat ik zie dat veel mensen hun emoties ‘opruimen’ alsof er maar één tegelijk mag bestaan. Maar juist als je durft te voelen wat er écht allemaal speelt de boosheid én de teleurstelling, de opluchting én de hoop dan ontstaat er ruimte.

🌸Ruimte om te begrijpen waar iets vandaan komt.
Ruimte om zachter voor jezelf te zijn. Ruimte om te ontdekken dat emoties geen vijanden zijn,
maar boodschappers.

🌸En soms… mag je die boodschappers gewoon even laten praten. In stilte, met een kop thee. Of in een gesprek waarin ik jou help te luisteren naar wat ze eigenlijk te zeggen hebben.

🌸Want ik geloof:
Wanneer we al onze emoties durven uitnodigen aan tafel,
wordt ons leven rijker, echter en lichter.

💋 je weer van mij
Anita Bon

🩷 Als ik je toch eens zou zien 🩷🌸Soms schrijf ik om adem te halen. Vandaag deel ik een stukje uit dat schrijven voor all...
15/09/2025

🩷 Als ik je toch eens zou zien 🩷

🌸Soms schrijf ik om adem te halen. Vandaag deel ik een stukje uit dat schrijven voor alle ouders, broers en zussen die iemand liefhebben die zich heeft verwijderd.

🩷Soms stel ik me voor dat ik je ineens weer voor me heb.
Dat ik gewoon tegenover je zit en alleen maar kan kijken.
Geen woorden, geen verwijten. Alleen jij en ik.

🩷Ik weet nog hoe welkom je was toen je in mijn buik groeide.
Hoe ik elke schop voelde als een belofte: jij hoort bij mij.
Ik heb je gedragen, gekoesterd, alles gegeven wat ik in me had.
Die liefde is nooit verdwenen. Niet één dag.

🩷En toch… hier sta ik nu.
Een moeder met lege handen en een hart dat te vol is.
Rouwend om een kind dat leeft, maar niet bij mij wil zijn.
Een rouw die geen ritueel kent, geen duidelijk einde.
Die stil tussen de dagen door sijpelt.

🩷Ik leer langzaam dat ik jou niet kan redden. Dat de weg die jij kiest, ook al snijdt hij door mijn ziel, de enige is die jij nu kunt gaan. En dat mijn liefde hoe sterk ook jou niet kan dwingen.

🩷Dus schrijf ik in een boekvorm al enkele jaren van mij af.
Elke bladzijde is een fluistering die misschien ooit bij je komt.
Misschien lees je het op een dag.
Misschien voel je dan hoe diep mijn hart nog altijd voor jou klopt.

🩷Aan alle ouders, broers, zussen die hetzelfde meemaken:
ik weet hoe machteloos het voelt.
Hoe je moet leren loslaten en tegelijk blijven liefhebben.
Het is rauw. Het is zwaar.
Maar liefde kan blijven bestaan, zelfs als nabijheid wegvalt.

🩷En zo wacht ik niet passief, maar leef ik verder. Met hoop. Met kracht. Met de stille wens dat, wanneer jij ooit omkijkt, je ziet dat mijn armen nog altijd een beetje open staan. Want ze worden zwaar mijn armen na mate de tijd vordert.

15 september. Dit is een speciale dag voor jou weet ik, een dag die jou leven kleur gaf en geeft.

💋 je weer van mij
Anita

✨ Misschien herken jij iets in deze woorden. Deel gerust jouw ervaring of laat een ❤️ achter voor iedereen die deze stille rouw kent.











🌸Soms zijn de mooiste spiegels niet de mensen om je heen, maar de stilte in jezelf.🌸🌸Er zijn van die momenten waarop ik ...
10/09/2025

🌸Soms zijn de mooiste spiegels niet de mensen om je heen, maar de stilte in jezelf.🌸

🌸Er zijn van die momenten waarop ik even stil mag staan. Alsof er een innerlijke stem zachtjes fluistert: “Kijk nog eens goed naar jezelf. Past dit leven, zoals je het nu leeft, nog bij jou?”

🌸Persoonlijke ontwikkeling is voor mij geen project met een begin en einde. Het is een reis. Een voortdurend proces waarin je jezelf steeds opnieuw leert kennen. Soms zacht en liefdevol, soms confronterend en scherp.

🌸Ik merk dat ik af en toe zo’n pas op de plaats nodig heb. Waarom doe ik wat ik doe? Leef ik nog steeds in lijn met wat voor mij belangrijk is? Of leef ik misschien op automatische piloot, omdat het ooit werkte, maar nu niet meer helemaal bij me past?

🌸Laatst schreef ik een stuk over rouw, over het loslaten van mijn kind. Ik twijfelde even of ik het wel zou delen, want het is zó persoonlijk. Maar ik deed het toch. En wat er daarna gebeurde raakte me diep. Er kwamen ontzettend veel reacties. Mensen herkenden zich, voelden zich gesteund of durfden ineens ook hun verhaal te delen. En dat raakte mij terug. Want ik besefte dat er zoveel mensen rondlopen met pijn, verdriet en vragen, maar dat ze daar vaak stil mee blijven.

🌸Doordat ik mijn verhaal openlijk deelde, kwamen hun verhalen óók naar buiten. En dat spiegelde mij weer: waarom vind ik dit zo belangrijk?
Ik denk dat het voor mij een vorm van genezing is. Door het te schrijven, door het uit mijn systeem te zetten, maak ik ruimte van binnen. Mijn pijn krijgt woorden, en die woorden zorgen dat er iets heelt. Tegelijk mag het ook een bedding zijn voor anderen, zodat zij voelen: ik ben niet alleen.

🌸Wanneer er iets wringt of schuurt in mijn leven, kan ik twee dingen doen: wijzen naar buiten of spiegelen naar binnen. En ik weet inmiddels dat dat laatste me het meest brengt. Het zijn vragen zoals: Wat zegt dit over mij? Waar raakt dit mij in mijn oude pijn of patronen? Wat kan ík doen om dit lichter, mooier of eerlijker te maken?
Maar eerlijk is eerlijk: soms spiegel ik net zo lang tot ik een chocola’tje nodig heb om het allemaal weer te kunnen bevatten… 😉

🌸Ook naar buiten toe is dat zichtbaar. Mijn vriend ziet het direct aan mij. Normaal gesproken heb ik een open, blije blik, maar als ik in een reflectiemoment zit, word ik stiller en keer ik wat meer naar binnen. Voor hem is het dan zoeken: stel ik vragen of laat ik haar juist met rust?
Ik denk dat hij stiekem soms gewoon een handleiding bij mij had willen kopen haha, liefst met plaatjes erbij, want dat leest sneller. 😂

🌸Het is zo waardevol als je in een relatie elkaars gebruiksaanwijzing leert kennen. Zodat de ander niet denkt: heb ik iets fout gedaan? maar snapt dat dit gewoon mijn manier is om even met mezelf te zijn en te voelen.
En gelukkig kennen we inmiddels elkaars gebruiksaanwijzingen goed.

🌸Het kennen van elkaars signalen maakt dat je dichterbij komt. Soms juist in stilte.

🌸Ik zie hetzelfde gebeuren bij de mensen die ik in mijn praktijk ontmoet. Iedereen loopt zijn of haar eigen pad van groei. Het bijzondere is dat persoonlijke ontwikkeling vaak begint met een kleine vraag of twijfel. En als je de moed hebt om die serieus te nemen, opent zich een deur naar een nieuw hoofdstuk.

🌸Persoonlijke ontwikkeling is niet altijd makkelijk, maar wel altijd de moeite waard. Het is de kunst van steeds weer thuiskomen bij jezelf.

🌸En jij?
🌸Wanneer heb jij voor het laatst echt even stilgestaan bij jezelf?
🌸Leef jij nog zoals het bij je past? 🌸En hoe ziet een ander aan jou dat je in een reflectieproces zit?

💋je weer van mij

Anita Bon Zenssage praktijk

🌸Yes… de scholen zijn weer begonnen. De agenda’s lopen vol, het jaar dendert verder. En toch… hebben we nog vier maanden...
09/09/2025

🌸Yes… de scholen zijn weer begonnen. De agenda’s lopen vol, het jaar dendert verder. En toch… hebben we nog vier maanden tot de klok weer op nul springt.

🌸Dat zijn vier maanden waarin van alles kan gebeuren.
Misschien wil jij nog knallen, doelen behalen, dingen afronden.
Of misschien juist het tegenovergestelde: het rustig aan doen, het leven zijn gang laten gaan, en jezelf de ruimte geven om even níet te hoeven.

🌸De herfst helpt ons herinneren dat beide mogen.
De bomen laten los wat ze niet meer nodig hebben. En toch doen ze dat in de mooiste kleuren.
Wat zou jij los willen laten de komende tijd?
En… wat kleurt jouw leven juist op dit moment?

🌸In mijn praktijk zie ik dat dit een periode is waarin mensen dieper gaan voelen.
De buitenwereld vertraagt, en binnen ontstaat de vraag:
Waar word ik gelukkig van? Wat wil ik nog beleven, voelen of veranderen voordat dit jaar voorbij is?

🌸Misschien is het een seizoen om meer te werken aan jezelf.
Misschien is het een tijd om juist meer te genieten van wat er al ís.
En misschien is het gewoon een tijd om eindelijk die kast eens uit te mesten waar je al drie jaar niet in durft te kijken (je weet wel, die met dat ene stapeltje kleding dat je nóóit draagt). 😉

🍁 Vier maanden om nog even stil te staan.
Om los te laten, in te kleuren, en jezelf terug te vinden. 🍁

💡 Drie vragen om bij stil te staan:
1. Wat mag ik loslaten zodat ik lichter het nieuwe jaar in ga?
2. Waar mag ik mezelf meer plezier of humor gunnen (juist als het druk is)?
3. Als mijn leven een herfstboom was… welke kleur zou ik dan nu dragen? 🍂

💋 je weer van mij

✨ Yes… ik ben geslaagd! ✨Dit keer niet zomaar voor een bijscholing, maar voor een stevige verdieping in de seksuologie.🌸...
02/09/2025

✨ Yes… ik ben geslaagd! ✨
Dit keer niet zomaar voor een bijscholing, maar voor een stevige verdieping in de seksuologie.

🌸Een opleiding die eigenlijk drie jaar mag duren, maar die ik in een half jaar afrondde. Omdat het zo ontzettend interessant was, dat ik letterlijk geen kruimel liet liggen. Zelfs in mijn pauzes zat ik te lezen, te leren, te schrijven.

🌸En wat ben ik blij dat ik dit stukje kennis nu mag toevoegen aan mijn praktijk. Een extra parel in mijn schatkist, waarmee ik mensen nog beter kan begeleiden bij vragen over intimiteit, verlangen en verbinding.

🌸En misschien stel ik jou ook graag een vraag terug:
👉 Hoe kijk jij naar jouw eigen seksualiteit?
👉 Waar verlang jij écht naar in intimiteit?
👉 Hoe zou het voelen om dit zonder oordeel te delen met je partner (of met jezelf)?

💋je weer van mij

Adres

Steentijd 11
Oosterhout
4906LN

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 13:00
Vrijdag 09:00 - 13:00

Telefoon

+31624985466

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zenssage nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Zenssage

Iedereen die wel eens een massage heeft ondergaan, weet hoe heerlijk dit voor het lichaam kan zijn. Veel masseurs hebben dan ook als voornaamste doel het lichaam te behandelen. Dat is echter niet de wijze waarop ik wil werken; ik heb bewust gekozen voor de holistische aanpak. Dat wil zeggen dat ik iemand niet zie als enkel een lichaam, maar als totaal van lichaam én geest, waarbij je ‘de geest’ kunt zien als het samenspel tussen gedachten, emoties, sociale contacten, enz.

De lichamelijke en geestelijke gebieden zijn verbonden met elkaar en kunnen niet los van elkaar worden gezien; ze vormen als het ware een balans. Als op het ene niveau iets gebeurt, heeft dat direct effect op het andere: als iets uit balans is, dan geeft het lichaam een signaal af in de vorm van een symptoom of een klacht.Het blijkt dat tijdens een massage dus niet alleen je lichaam, maar ook andere delen van jou als mens worden 'aangeraakt'. Hierdoor kan er een proces van bewustwording optreden.

Klachten worden niet weggemasseerd of onderdrukt (symptoombestrijding), maar juist gebruikt om de onderliggende oorzaak boven te krijgen, of om te voelen hoe goed het met je gaat. En hoewel dit samen met mij als therapeut gebeurt, draag jij het antwoord bij je. Het zoeken naar dit antwoord kan het best gebeuren in een sfeer van wederzijds respect, waarbij ik je de aandacht en tijd geef die jij nodig hebt.

Anita Bon