Fysio Vooruit

25/02/2026

💪 Interesse in E-GYM bij Fit Vooruit?

Binnenkort starten we met de E-GYM in Ootmarsum en de eerste aanmeldingen komen al binnen 👀

Wil jij:
✔ In 30 minuten een volwaardige training
✔ Onder professionele begeleiding trainen
✔ Elke 3 maanden een body analyse
✔ Alles inzichtelijk in een persoonlijke app

Dan kun je nu alvast je interesse doorgeven!

👉 Scan de QR-code op de poster en stuur ons een mail

💬 Of stuur gewoon een DM via Instagram of Facebook

Naam + telefoonnummer is voldoende.
Wij nemen daarna contact met je op om alles rustig uit te leggen.

Samen zetten we de volgende stap vooruit. 🚀

18/02/2026

💙 Hoe ziet een eerste afspraak bij Fysio Vooruit eruit?

Veel mensen weten eigenlijk niet goed wat ze kunnen verwachten bij een eerste bezoek aan de fysiotherapeut.
Moet je meteen oefeningen doen? Word je “gekraakt”? Moet je al precies weten wat er aan de hand is?

Bij ons begint het anders.

1️⃣ We starten met een rustig gesprek.
Wat speelt er? Hoe is het ontstaan? Waar wil je weer naartoe?

2️⃣ Daarna doen we gericht onderzoek.
We kijken naar beweging, kracht, stabiliteit en vooral naar wat voor jou belangrijk is.

3️⃣ We leggen uit wat we denken dat er aan de hand is.
Geen moeilijke termen, maar duidelijke uitleg.

4️⃣ Samen maken we een plan.
Niet alleen gericht op de klacht, maar op jouw doel.

Geen standaardbehandeling.
Geen snelle oplossing.
Wel een aanpak die past bij jou.

Want goede fysiotherapie begint bij begrijpen wat iemand nodig heeft. 💙

11/02/2026

🛠️ De basis voor iets nieuws.

Afgelopen week is het podium geplaatst in onze vernieuwde ruimte aan de Molenstraat 8A.
En dit podium heeft een duidelijke bestemming: hier komt binnenkort onze E-GYM op te staan.

Deze ruimte wordt dé plek waar we onder begeleiding gaan werken aan kracht, stabiliteit en gecontroleerde opbouw — volledig afgestemd op het niveau van de deelnemer.

Voor ons is dit meer dan een uitbreiding van vierkante meters.
Het is een investering in kwaliteit, in gerichte training en in een omgeving waarin herstel en preventie samenkomen.

Stap voor stap krijgt onze visie vorm.
En dit is een belangrijke stap vooruit. 💙

04/02/2026

💙 Achter elke behandeling staat een mens

Deze foto is van achteren genomen, maar zegt eigenlijk alles waar wij voor staan.
Geen grote woorden, geen ingewikkelde uitleg, gewoon iemand die elke dag met aandacht en toewijding haar werk doet.

Bij Fysio Vooruit geloven we dat goede zorg begint bij wie je bent als zorgverlener.

Bij luisteren. Bij rust. Bij echt de tijd nemen voor iemand, ook als dat soms minder zichtbaar is dan een oefening of een resultaat.

Het logo op de rug is misschien wat je ziet,
maar wat je vooral merkt, is de aandacht die ervoor zit.

Dat is hoe wij graag werken.
En dat is waar Fysio Vooruit voor staat.

28/01/2026

🦶 Valpreventie start volgende week er zijn nog enkele plekken

Volgende week start onze nieuwe valpreventiegroep in het Damast.
De vorige editie was snel vol en de reacties waren ontzettend positief, deelnemers voelden zich zekerder, sterker en met meer vertrouwen in hun dagelijks bewegen.

Toch merken we dat mensen soms twijfelen om zich aan te melden:
“Is dit wel voor mij?”
“Val ik dan echt zo slecht?”

Juist dát is waar valpreventie om draait.
Niet wachten tot het misgaat, maar op tijd werken aan balans, kracht en vertrouwen. In een veilige, rustige setting en onder professionele begeleiding.

📅 Start: volgende week
📍 Locatie: Damast
💶 Kosten: €50,-
🤝 In samenwerking met Gemeente Dinkelland en NBSS

👉 Er zijn nog enkele plekken beschikbaar.
Aanmelden kan via 0541 – 294 403 of door even bij ons binnen te lopen.

Samen zorgen we ervoor dat bewegen veilig en met vertrouwen blijft. 💙

23/01/2026

🔎 Vacature | Fit Coach / E-GYM Begeleider (parttime)

Voor onze nieuwe E-GYM bij Fit Vooruit zijn wij op zoek naar enthousiaste Fit Coaches.

Je begeleidt volwassenen en ouderen in een rustige, professionele omgeving waar persoonlijke aandacht centraal staat. Geen massale sportschool, maar kwaliteit en begeleiding.

🕒 Werktijden

Ochtend: ma t/m za 08:00 – 12:00

Avond: ma t/m vr 18:00 – 21:30

💰 Salaris

Inschaling volgens het loonhuis van Fit Vooruit
(Meer info op vacaturepagina)

👥 Parttime | Ochtend, avond of combinatie mogelijk

👉 Bekijk de volledige vacature en reageer via:
🔗 https://fysiovooruit.nl/vacatures

📩 Vragen? Mail gerust naar info@fitvooruit.com

💙 Revalidatie
💙 Preventie
💙 Medische fitness

21/01/2026

🏓 Bewegen stopt niet bij de behandelbank

Tussen het behandelen, overleggen en plannen door is er bij ons ook ruimte om even te bewegen.
Sinds kort staat er een tafeltennistafel in de praktijk en die wordt verrassend fanatiek gebruikt 😄

Waarom we dit delen?
Omdat we geloven dat beweging in alle vormen bijdraagt aan scherpte, plezier en samenwerking. Even een potje tafeltennis zorgt voor ontspanning, energie en een frisse blik. En ja… Rens neemt het serieus, zoals je kunt zien 😉

Een team dat zelf in beweging blijft, weet ook beter hoe belangrijk het is voor anderen.
Of het nu gaat om topsport, revalidatie of gewoon fit blijven in het dagelijks leven: bewegen mag ook leuk zijn.

En geen zorgen, we houden het netjes buiten de behandeltijden 😜

14/01/2026

💬 “Ik dacht dat het er gewoon bij hoorde.”

Het is iets wat we vaak horen in de praktijk.
Mensen lopen al maanden , soms jaren, rond met klachten, omdat ze denken dat pijn, stijfheid of onzeker bewegen nu eenmaal bij het ouder worden hoort.

En ja, je lichaam verandert.
Maar dat betekent niet dat je alles maar moet accepteren.

Wat we juist vaak zien, is dat mensen met relatief eenvoudige aanpassingen en gerichte begeleiding alweer vooruitgang boeken. Meer vertrouwen, meer kracht, minder pijn.
Niet door iets extreems, maar door samen te kijken naar wat wél kan.

Misschien herken je het:
– “Ik wil niemand tot last zijn.”
– “Ik dacht dat het vanzelf wel over zou gaan.”
– “Ach, anderen hebben het vast erger.”

Juist dan is het goed om even stil te staan bij jezelf. Want blijven rondlopen met klachten is zelden de beste oplossing.

Twijfel je of iets ‘erbij hoort’ of niet?
Loop gerust eens binnen of stel je vraag. Soms is één gesprek al genoeg om weer een stap vooruit te zetten. 💙

07/01/2026

Nieuwe valpreventiegroep start op 4 februari!

Na het daverende succes van de vorige editie starten we op woensdag 4 februari met een nieuwe valpreventiegroep in het Damast. 💪

🕙 Tijd: 10:00 – 11:00 en 11:00 - 12:00
📍 Locatie: Het Damast
💶 Kosten: €50,-
🤝 In samenwerking met gemeente Dinkelland en NBSS

Tijdens dit traject werken we gericht aan balans, kracht en zekerheid in bewegen, met als doel het verkleinen van het valrisico en het vergroten van het vertrouwen in het dagelijks leven.

De vorige groep was ontzettend enthousiast en zat snel vol.
👉 Er zijn nu nog enkele plekken beschikbaar, dus aanmelden kan nog!

📞 Bel ons via 0541 – 294 403
🚶 Of loop gerust even bij ons binnen

Samen zorgen we ervoor dat iedereen veilig en met vertrouwen in beweging blijft. 💙

17/12/2025

❄️ December: de maand waarin we vaak minder bewegen

Het is koud, het is vroeg donker en we zitten net wat vaker binnen.
In de praktijk zien we dit elk jaar terug: mensen bewegen minder, terwijl juist in deze periode blijven bewegen extra belangrijk is.

Minder beweging kan zorgen voor meer stijfheid, minder balans en een grotere kans op klachten of vallen.
En het mooie is: het hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn.

🚶‍♂️ Een korte wandeling
🪑 Een paar keer extra opstaan uit de stoel
🤸‍♀️ Simpele oefeningen tussendoor

Kleine dingen maken al een groot verschil.
Juist in december helpt blijven bewegen om fit, soepel en zeker te blijven, ook richting het nieuwe jaar.

Dus: hou het simpel, maar blijf in beweging. 💙

10/12/2025

🎄✨ Kerstsfeer bij Fysio Vooruit! ✨🎄

Afgelopen vrijdag hebben we de praktijk weer helemaal in kerstsfeer gebracht en dat ging natuurlijk niet zonder de nodige gezelligheid (en een hoop lichtsnoeren die eerst volledig in de knoop zaten 😅).

Floris kreeg zelfs hulp van een wel heel speciale gast… de Kerstman zelf! 🎅
(We vermoeden dat hij eigenlijk voor een behandeling kwam, maar dat houden we maar tussen ons 😉).

De bomen staan, de lampjes branden en de praktijk voelt meteen een stuk warmer en gezelliger. Zo kunnen we de laatste weken van het jaar mooi afsluiten samen met onze patiënten.

Swipe voor:
✨ Het versiermoment
🎄 Onze prachtig opgetuigde kerstbomen
🌟 En nog wat extra kerstmagie door de praktijk heen

We wensen iedereen alvast een fijne, gezellige en vooral gezonde decembermaand! 💙

03/12/2025

🦵 In de spotlight: Rens! onze kniespecialist 💙

Dit jaar scheurde Rens zelf zijn kruisband af. Geen pretje… maar zoals een echte fysiotherapeut betaamt, is hij inmiddels keihard aan het revalideren. 💪

En soms brengt een tegenslag ook iets positiefs met zich mee: door zijn eigen revalidatie is de knie inmiddels zijn favoriete gewricht om te onderzoeken én te behandelen.
Niet alleen omdat hij er veel over weet, maar ook omdat hij van dichtbij heeft ervaren wat een goed behandeltraject kan betekenen.

Rens staat bekend om zijn scherpe blik, rustige uitleg en de manier waarop hij knieklachten van binnen en buiten weet te analyseren.
Van sportblessures tot instabiliteit, van meniscusproblemen tot revalidatie na een operatie: je zit bij hem écht goed.

Of, zoals hij zelf zegt:
“Je leert een gewricht pas écht kennen als je er zelf doorheen moet.” 😅

We zijn trots op zijn inzet, zijn vakmanschap én zijn doorzettingsvermogen.
En stiekem ook een beetje blij dat we er door zijn eigen knie-avontuur nu een nóg betere kniespecialist bij hebben.