09/04/2026
Wil je tijdens je zwangerschap op een verantwoorde manier blijven bewegen?
Met ZwangerFit werk je aan je conditie en spierkracht, zodat je je fitter blijft voelen tijdens je zwangerschap. Regelmatig bewegen kan helpen om zwangerschapskwaaltjes te verminderen en draagt bij aan een betere voorbereiding op de bevalling. Daarnaast helpt een goede conditie je om na de bevalling sneller te herstellen.
Je kunt deelnemen aan de cursus vanaf ongeveer 12 weken zwangerschap. Tijdens de lessen wordt rekening gehouden met ieders niveau, zodat iedereen op
een veilige en comfortabele manier kan meedoen.
Gun jezelf deze voorbereiding op je bevalling!
Neem bij vragen contact met ons op!
Tel: 0495 -625400
Mail: info@fysio-ospel.nl