27/03/2026
Lang geleden (lees: 5jaar ondertussen alweer) had ik na mijn emdr zo'n periode waar ik achter kwam dat dat echt niet voldoende was voor mijn en trauma...
Het hielp voor de scherpe randjes ♡
Maar m'n lichaam en brein stonden nog steeds vol AAN op st***je gevaar.
Ik zag ergens deze oefening bij iemand in Amerika en ging hem eens uitproberen, braintraining zogezegd, om je brein te laten resetten.
🚫Het was niet m'n gouden tip, m'n heilige graal of iets waarvan ik nu zou zeggen "Nou daarna was ik van m'n trauma af joh!"
👏🏻🌻Maar het was wel , nu ik terugkijk, het eerste stapje naar weer kunnen lezen, weer focus te hebben, weer iets te kunnen onthouden na mijn brainfog na kanker.
En nu vandaag samen gedaan met m'n dochter, m'n Hoogbegaafde meisje (8) die door schooltrauma uitgevallen is en al bijna 2jaar thuiszit .
Zonder spijt of schuldgevoel, want wij hebben precies wat we nodig hebben en zij bloeit en groeit elke dag 🥰
Ze zei na deze oefening "dit helpt echt even voor m'n hoofd mama, die is nu wat stiller!" 🥹🫶🏻
__________
Welkom, mijn naam is Madeleine Verbeeten en ik ben holistisch kindercoach en alleenstaande mama van een hb meisje die heel sensitief is, net als ik.
Ik deel mijn visie, mijn kijk op dingen en vooral soms ook gewoon tips vanuit m'n eerlijkheid en authenticiteit want dat vind ik belangrijk ♡
Na mijn eigen kanker verslagen te hebben, heb ik veel geleerd over en voor mezelf over trauma, ptss, het zenuwstelsel en alles wat daarmee te maken heeft en nu mag ik anderen en m'n dochter hierbij ondersteunen met alle liefde 🧡
Stuur me gerust een pb voor luisterend oor of om te sparren wat ik voor je kan doen 🤗
Ga jij deze oefening doen met je kind? Let me know hoe je kind m vind en voelt 😍