Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 20:00 Dinsdag 08:00 - 20:00 Woensdag 08:00 - 20:00 Donderdag 08:00 - 20:00 Vrijdag 08:00 - 18:00

Topfysiotherapie Oss

Startpagina
Nederland
Oss
Topfysiotherapie Oss

Topfysiotherapie® Oss heeft twee praktijkadressen in Oss:
•sinds 2018: Wolfskooi 23
•sinds 2006: Schadewijkstraat 8 -in het Anton Jurgenshuis.

Op beide adressen kunt u terecht voor behandelingen fysiotherapie en fysiotherapie-specialisaties. In het Anton Jurgenshuis werkt het team Topfysiotherapie® Slebus Van Berkum & Stabrowska samen met andere medische voorzieningen zoals huisartsen, apotheek, thuiszorg

03/12/2025

Kraakbeen
----------------------------------
Je gewrichten zijn gemaakt om te bewegen. Wanneer je lang stilzit, hopen afvalstoffen zich op en krijgt het kraakbeen minder voedingsstoffen. Dáárom voelen je gewrichten ’s ochtends of na lang zitten zo stijf. 🏋️‍♂️🏋️‍♀️

👉 Kraakbeen heeft geen eigen bloedvaten.
Het krijgt de benodigde voedingsstoffen alleen door druk en ontspanning tijdens beweging, net als een spons die zich vult en weer leegloopt. 🧽

👉 Beweging werkt als voeding voor je kraakbeen.
Elke stap, squat of beweging duwt vers synoviaal vocht het kraakbeen in. Dit houdt het sterk, veerkrachtig en gezond. 🤝

👉 Meer bewegen = minder gewrichtsdruk.
Goed gesmeerde gewrichten glijden beter, waardoor kraakbeen minder belast wordt. 🚶‍♂️🚶‍♀️

26/11/2025

Het einde van het jaar komt eraan… en dat betekent dat het tijd is om goed naar de zorgverzekering te kijken! 🗂️

Merk je dat je vergoeding voor fysiotherapie misschien niet meer past bij jouw wensen of kosten voor 2026? Dan is dit hét moment om even goed te checken wat er voor jou verandert.

Omdat we regelmatig vragen krijgen over de vergoedingen, willen we jullie goed informeren.

Ga naar www.zorgverzekeringwijzer.nl en kijk wat het beste bij jou past!

Samen bewegen naar beter! 💪

19/11/2025

Samen bewegen naar beter! 🔝

Afgelopen weekend hebben onze toppers weer laten zien wat ze in huis hebben! 👟

Carlo stond aan de start van de Zevenheuvelennacht, terwijl Kasia en Rick de NN Zevenheuvelenloop trotseerden.

Drie keer knallen, drie keer die heuvels overwonnen! 💪⛰️

Trots op jullie doorzettingsvermogen én op het goede voorbeeld dat jullie geven: samen bewegen naar beter!

12/11/2025

Wist je dat je houding veel meer is dan alleen “rechtop staan”?

Je houding is een slim samenspel tussen je spieren, gewrichten en zenuwstelsel. Het zorgt ervoor dat je in balans blijft, zowel tijdens beweging als in rust en dat je dit doet met zo min mogelijk energieverbruik ⚖️

Onze houding past zich voortdurend aan, aan de zwaartekracht en de lichaamspositie🌍. Daarbij speelt de spierbalans een grote rol.

💡 Leuk weetje: de drie natuurlijke krommingen in onze wervelkolom (nek-, borst- en onderrugkromming) zorgen voor stabiliteit én schokdemping. Deze ontwikkelen zich al op jonge leeftijd en blijven tot lang in je volwassen leven stabiel!

👉 De laatste inzichten laten zien dat er niet één “perfecte” houding bestaat.
Het belangrijkste is juist variatie in beweging, het vermogen om soepel van houding te kunnen wisselen en je aan te passen aan wat je doet.

Dus: beweeg regelmatig, verander van positie en blijf in balans!

Meer weten? Op onze website staat een blog over houding.

29/10/2025

💧 Aquafysio bij Topfysiotherapie Oss!

Bewegen in verwarmd water is niet alleen ontspannend, maar is ook ontzettend goed voor je spieren en gewrichten? 🏋🏻

Onze collega Lotte verzorgt de aquafysio bij Ezzy’s Oss, een fijne en effectieve manier van bewegen voor iedereen die extra ondersteuning kan gebruiken.

Aquafysio is vooral geschikt bij:
🔹 Reumatische aandoeningen
🔹 Spierziekten
🔹 Revalidatie na een operatie
🔹 Chronische pijnklachten

Het warme water vermindert de druk op je gewrichten en maakt bewegen makkelijker én minder pijnlijk. Perfect om op een prettige manier aan je herstel te werken! 💪

📍 Locatie: Zwembad Ezzy’s Oss
🕐 Tijden:
Dinsdag 12.15 – 13.00 & 13.00 – 13.45
Vrijdag 11.45 – 12.30

Interesse of wil je meer weten? Neem gerust contact met ons op, want Lotte vertelt je graag meer! 💧

15/10/2025

Wist je dat je gluteus maximus, oftewel je grote bilspier, de grootste en sterkste spier van je hele lichaam is? 💪

Deze krachtpatser zorgt ervoor dat jij kunt staan, rennen en opstaan uit je stoel. Zonder de gluteus maximus zou traplopen een flinke uitdaging zijn! 🪜

➡️ Strekken van de heup, bijvoorbeeld bij het rechtop blijven staan
➡️ Laterale rotatie van de heup, wanneer je je been naar buiten draait
➡️ Abductie van de heup, oftewel je been opzij bewegen

08/10/2025

Bij Topfysiotherapie Oss vinden we teambuilding superbelangrijk
Een sterk team zorgt natuurlijk voor veel gezelligheid en dat stralen wij uit!

Afgelopen vrijdag hadden we weer een van onze leuke teamuitjes: we zijn gaan bowlen! 🎳

Er werd fanatiek gestreden om de hoogste score, en… 🏆 Gefeliciteerd Angelique! Zij wist de meeste pins om te gooien en ging er met de winst vandoor! 🙌

Een leuk uitje, waar competitie goed gepaard ging met gezelligheid en die hebben we afgesloten met een drankje.

24/09/2025

⏰ Laatste herinnering! ⏰
🏃‍♂️ Fitheidstest tijdens de Nationale Sportweek 🏃‍♀️

Van 19 t/m 28 september vieren we in Nederland de jaarlijkse Nationale Sportweek.
👉 Dit is je kans om nog mee te doen aan onze gratis fitheidstest! 💪

📅 Zaterdag 27 september
🕙 10:00 - 12:00 uur
📍 Onze locatie in het Anton Jurgenshuis

Mis het niet - dit is de laatste oproep! Samen bewegen naar beter tijdens de Nationale Sportweek. 🔶🔷

17/09/2025

🏃‍♂️Fitheidstest tijdens Nationale Sportweek! 🏃‍♀️

Van 19 t/m 28 september vieren we in Nederland is het de jaarlijkse Nationale Sportweek.

Wij nodigen iedereen uit om mee te doen aan een gratis fitheidstest! 💪

Op zaterdag 27 september bent u van harte welkom van 10 tot 12 uur op onze locatie in het Anton Jurgenshuis!

Samen bewegen naar beter tijdens de Nationale Sportweek. 🔶🔷

10/09/2025

Zoals misschien al gezien in de praktijk: Lotte is onze nieuwe collega! 🎉

Wij zijn super trots dat we haar mogen verwelkomen in ons team. 💙

Met haar enthousiasme en kennis is ze een aanwinst voor ons team.

📞 Je kunt vanaf nu ook bellen voor een afspraak bij Lotte.
💧 Daarnaast zal zij de aquafysio bij Ezzy’s verzorgen!

We heten haar van harte welkom en wensen haar heel veel plezier en succes. 🙌

08/09/2025

Vandaag vieren we de Dag van de Fysiotherapie 🎉💪

Een mooi moment om stil te staan bij de waarde van fysiotherapeuten in onze zorg!

👉 Uit het Marktonderzoek Fysiotherapeutische zorg van de NZa (Nederlandse Zorgautoriteit) blijkt dat de productiviteit van fysiotherapeuten maar liefst 74% bedraagt. Dat ligt 19-27 procentpunt hoger dan bij andere paramedici. 🚀
👉 Daarnaast kan bij 86% van de fysiotherapiepraktijken een patiënt al binnen vijf werkdagen terecht. Toegankelijk en efficiënt! ✅

Kortom: fysiotherapeuten maken écht het verschil voor onze gezondheid en ons herstel. 🙌💙

27/08/2025

🏃‍♂️Fitheidstest tijdens Nationale Sportweek! 🏃‍♀️

Van 19 t/m 28 september vieren we in Nederland en in Oss de kracht van bewegen. Bij Topfysiotherapie Oss nodigen we je uit om mee te doen aan een fitheidstest! 💪

Op zaterdag 27 september is het zover. Dan bent u van 10 tot 12 welkom voor een gratis fitheidstest op het Anton Jurgenshuis!

👉 Je kunt hier je kracht, uithoudingsvermogen, lenigheid en meer testen.

Samen bewegen naar beter tijdens de Nationale Sportweek. 🔶🔷

Adres

Schadewijkstraat 8
Oss
5348BC

Openingstijden

Maandag	08:00 - 20:00
Dinsdag	08:00 - 20:00
Woensdag	08:00 - 20:00
Donderdag	08:00 - 20:00
Vrijdag	08:00 - 18:00

Telefoon

+31412691002

Website

http://www.topfysiotherapie.nl/oss

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Topfysiotherapie Oss nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.