Praktijk voor Oefentherapie Mensendieck Kaag en Braassem

Praktijk voor Oefentherapie Mensendieck Kaag en Braassem Mindfulnesstrainingen MBSR, aangesloten bij VMBN
kind en jongerenmindfulness
MIO trainer
Compassietr Dat is (aandacht loos) leven op de automatische piloot.

Mindfulness (vol aandacht) is misschien het makkelijkst te begrijpen als je kijkt naar het tegenovergestelde ervan. Let maar eens op hoe vaak onze geest in beslag wordt genomen door de planning van de dag, door onze zorgen, dagdromen of (vervelende) herinneringen,terwijl we routinematig onszelf douchen, in de keuken bezig zijn, auto rijden of werken. Wat kan een training mindfulness voor je betekenen? Mensen gaan mindfulness doen om tal van redenen: om meer rust of ontspanning te ervaren, minder te piekeren, beter om kunnen gaan met stress, zich beter kunnen concentreren, meer kunnen genieten, effectiever werken, beter slapen, enzovoort. Zie www.mensendieckkaagenbraassem.nl voor meer info

Adres

Veerstraat 1
Oude Wetering
2377AK

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk voor Oefentherapie Mensendieck Kaag en Braassem nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Our Story

Mindfulness (vol aandacht) is misschien het makkelijkst te begrijpen als je kijkt naar het tegenovergestelde ervan. Dat is (aandacht loos) leven op de automatische piloot. Let maar eens op hoe vaak onze geest in beslag wordt genomen door de planning van de dag, door onze zorgen, dagdromen of (vervelende) herinneringen,terwijl we routinematig onszelf douchen, in de keuken bezig zijn, auto rijden of werken. Wat kan een training mindfulness voor je betekenen? Mensen gaan mindfulness doen om tal van redenen: om meer rust of ontspanning te ervaren, minder te piekeren, beter om kunnen gaan met stress, zich beter kunnen concentreren, meer kunnen genieten, effectiever werken, beter slapen, enzovoort. Zie www.praktijk-otm.nl voor meer info