Gezond & Co

23/09/2015

Nog enkele plaatsen vrij 9 oktober

Ben je een (BGN) gewichtsconsulent ? Wil je graag meer weten over de effecten zijn overgewicht op het lichaam ? Wat is de extra belasting op het lichaam en wat zijn hiervan de gevolgen ?
Dan is de workshop van de Gezond & Co Academie (http://www.gezondenco.nl/gezond-co-academie) iets voor jou.
(1 nascholingspunt)
Gevolgen van overgewicht op het lichaam: Biomechanische en fysiologische effecten.
Meer informatie en inschrijven:
http://unbouncepages.com/workshop-gevolgen-van-overgewicht/

Gezond en Co

16/09/2015

Ongemerkt zit er in veel voedingsmiddelen waarvan je het niet verwacht veel suiker. Wat kies je dan wel? Kijk op diabetesfonds.nl

28/08/2015

Op vrijdag 4 september a.s organiseert CJG Bloemendaal tijdens het mamacafé de workshop 'Eet ik wel gezond'?
Wat is nu eigenlijk gezond? Hoe ontwikkel ik een gezonde leefstijl voor mijn gezin?
Tijdens deze presentatie krijg je antwoord op de bovenstaande vragen. Er wordt ingegaan op de rol van de verschillende voedingsstoffen in het lichaam en de feiten en fabels m.b.t. voeding. Ook ontvang je tips en adviezen over hoe je huidige leefstijl om te zetten in een gezonde leefstijl.
De presentatie wordt gegeven door Birgitte van Don, voedings- en bewegingsdeskundige van Gezond & Co ( www.gezondenco.nl). Aanvang 10.30 uur einde ca 11.30 uur. Er zijn geen kosten aan verbonden. Aanmelden via www.cjgactiviteiten.nl of cjg@bloemendaal.nl

Gezond & Co adviseert, coacht en begeleidt op het gebied van voeding en bewegen in Haarlem e.o. Voor overgewicht, afslanken, afvallen en advies over Puur Gezond eten.

24/08/2015

Bekijk de recente update van het overzicht met links naar apps over voeding, gezondheid en ziekte.

19/08/2015

Ben jij een hardlooptrainer (personal trainer), yoga docent etc., of vind je het leuk om kookworkshops te geven ? Voor Gezond & Co Academie zoek ik personen die in samenwerking cursussen kunnen/willen geven ? Meer weten stuur een mail naar info@gezondenco.nl en dan neem ik z.s.m. contact op meer informatie over bedrijf www.gezondenco.nl

18/08/2015

Ben je een (BGN) gewichtsconsulent ? Wil je graag meer weten over de effecten zijn overgewicht op het lichaam ? Wat is de extra belasting op het lichaam en wat zijn hiervan de gevolgen ?
Dan is de workshop van de Gezond & Co Academie (http://www.gezondenco.nl/gezond-co-academie) iets voor jou.
(1 nascholingspunt)

Gevolgen van overgewicht op het lichaam: Biomechanische en fysiologische effecten.

Meer informatie en inschrijven:

http://unbouncepages.com/workshop-gevolgen-van-overgewicht/

18/08/2015

Nieuwe website Gezond & Co. Naast het coaching en begeleiden van individuen en groepen richt Gezond & Co zich nu ook op het vergroten van de kennis van individuen, professionals, scholen en bedrijven op het gebied van voeding en bewegen door het geven van workshops en cursussen vanuit de Gezond & Co Academie
www.gezondenco.nl

17/08/2015

11/08/2015

Tussendoortjes kunnen een geweldige energiebron voor je training zijn. Maak wel de juiste keuzes.

30/07/2015

Effect van drinken cola op je lichaam

29/07/2015

Overgewicht zorgt voor extra belasting van het lichaam (biomechanische effecten) en veranderingen van het absolute en relatieve energieverbruik voor bepaalde dagelijkse activiteiten (fysiologische effecten). Overgewicht heeft ook effect op de manier van staan, lopen en het uitvoeren van de dagelijks…

29/07/2015

Je wilt nooit meer kant-en-klare pesto uit een potje als je dit geproefd hebt. Zelf pesto maken is namelijk heel simpel en veeel lekkerder dan uit een fabriekspotje.
http://www.puurgezond.nl/homemade/homemade/article/liefdespesto/