Wat zijn de openingstijden?

Woensdag 10:00 - 18:00 Vrijdag 10:00 - 18:00 Zaterdag 10:00 - 18:00

Lotus Spirit

𝐕𝐨𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐯𝐫𝐨𝐮𝐰 𝐝𝐢𝐞 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐦𝐞𝐞𝐫 𝐨𝐦 𝐡𝐚𝐚𝐫 𝐥𝐢𝐜𝐡𝐚𝐚𝐦 𝐡𝐞𝐞𝐧 𝐤𝐚𝐧 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧.
🌿𝐖𝐚𝐚𝐫 𝐫𝐮𝐬𝐭 𝐠𝐞𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐯𝐫𝐚𝐚𝐠𝐭.
𝐃𝐞 𝐙𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞 𝐓𝐞𝐫𝐮𝐠𝐤𝐞𝐞𝐫⤵️
𝐆𝐞𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐢𝐜𝐤 𝐟𝐢𝐱 Voel je welkom!
(1)

Mijn praktijk is gevestigd in Groningen. De openingstijden zijn op woensdag, vrijdag en zaterdag van 10.00-18.00 uur. Via mijn website kun je makkelijk een afspraak inplannen. Uiteraard mag je me ook een mail sturen of een privé berichtje.

02/01/2026

Het nieuwe jaar staat niet te wachten
tot jij weet wat je wilt.

Het vraagt dat je gaat.
Niet straks.
Nu.

Het ligt open als een boek waar nog niets in staat.

En juist dat maakt het scherp.
Wat jij niet kiest, schrijft zich alsnog.
In je lijf.
In spanning.
In blijven waar je al weg bent.

Niet omdat je zeker bent.
Maar omdat blijven waar je al bent
je lichaam inmiddels te veel kost.

Dit jaar vraagt om keuzes die niet comfortabel zijn maar wel kloppen.

Het vraagt stoppen
voordat je leeg bent.

Het vraagt weggaan
zonder te wachten op begrip.

Aan het eind van dit jaar lees je niet wat je hebt bereikt.

Je voelt of je lichaam minder gespannen was.
In gesprekken, bij appjes,
op plekken waar je vroeger bleef terwijl je lijf al nee zei.

Niet omdat alles helder werd.
Maar omdat je durfde te bewegen.

Heb je patronen niet opnieuw doordacht maar doorbroken
door niet meer mee te gaan.

Heb je ruimte gemaakt door niet overal beschikbaar te zijn.

Heb je een grens laten staan
zonder die te verdedigen of te verzachten.

Dit jaar vraagt geen belofte.
Het vraagt aanwezigheid
met consequenties.

Als dit iets aanraakt dan weet je genoeg.

💜

31/12/2025

Je noemt het liefde. Maar zolang jij blijft dragen en zorgen, blijf je staan waar je niet meer hoort.

Een klant vertelde me dat ze haar waarheid had gedeeld.
Eerlijk. Niet impulsief. Niet om iets te forceren.

En daarna kwam het verdriet van de ander. Zwaar en voelbaar.
Niet als verwijt. Maar als iets dat meteen ergens wilde landen.

Wat haar raakte, was niet alleen dat verdriet. Het was hoe snel haar lichaam het oppakte.

Alsof zij ermee moest omgaan.
Alsof het van haar werd, omdat zij het kon voelen.

En dit zie ik vaak bij vrouwen zoals zij.
Vrouwen met een groot hart.
Met veel bewustzijn.
Met een lange geschiedenis van dragen.

Ze noemen het zorg. Afstemming. Liefde.

Maar hun lichaam noemt het iets anders.
Alert blijven.
Vooruit lopen.
Opvangen wat niet van hen is.

Niet omdat ze iets verkeerd doen. Maar omdat hun systeem zo heeft leren verbinden.

Zolang je dit herkent maar het blijft doen, verandert er niets.
❌Je lichaam blijft gespannen.
❌Je adem blijft hoog.
❌Je energie blijft wegstromen naar de ander.

En je voelt je waarheid, maar je leeft haar niet volledig.

Niet omdat je het niet begrijpt. Maar omdat stoppen met dragen iets van je vraagt.

Het vraagt dat je blijft terwijl een ander iets voelt.
Zonder het over te nemen.
Zonder het te dragen.

Dat is geen hardheid.
Dat is volwassen liefde.

En er ontstaat iets wanneer je dat niet meer doet.
🌿Ruimte in je lijf.
🌿Adem die zakt zonder moeite.
🌿Een rust die niet afhankelijk is van hoe het met de ander gaat.

Dit werk gaat niet over begrijpen waarom je dit doet. Of er zachter over worden.

Dit werk begint waar je bereid bent te stoppen met wat niet van jou is.

Niet morgen. Niet wanneer het veilig voelt. Maar op het moment dat je voelt:
dit kost me mezelf.

Herkennen is niet genoeg. Zachtheid zonder consequentie houdt het patroon in stand.

💌Stuur me een DM met ‘DRAGEN’ als je voelt dat je niet langer wilt blijven opvangen maar verlangt naar een rust die niet verdwijnt zodra de ander iets voelt.

29/12/2025

Sommige waarheden vragen geen actie.
Maar ze vragen wel eerlijkheid.

Eerlijkheid over wat je voelt.
En eerlijkheid over wat je ermee doet.

Je kunt iets diep herkennen
en het toch blijven dragen.

Niet omdat je het niet weet.
Maar omdat stoppen iets van je vraagt.

Niet alles wat waar is,
verandert vanzelf iets in je leven.
Sommige inzichten blijven veilig zolang ze niets kosten.

En misschien zit precies daar het ongemak dat je voelt.
Niet in wat je ziet.
Maar in wat je weet
en nog niet leeft.

Dit is geen uitnodiging om iets te forceren.
Alleen om niet langer te doen alsof herkennen genoeg is.

24/12/2025

Verbinding zonder wederkerigheid
is aanpassen, geen ontmoeten.

Het zit niet alleen in spanning.
Niet alleen in moeilijke gesprekken.

Het zit in het alledaagse.

In een gesprek met een vriendin, je partner of een collega.
Een appje.
Een koffiemoment.

Je voelt de ander.
De ruimte.
Wat er speelt.
Wat er nodig is om het prettig te houden.

Dus je luistert. Je beweegt mee. En je stemt af nog voordat jij iets hebt ingebracht.

Niet omdat je jezelf kwijtraakt.
Maar omdat je gewend bent
om ruimte te maken
voor de ander.

En dat voelt niet verkeerd.
Het voelt zorgzaam.
Verbonden.
Rustig.

Tot je merkt dat jij vooral aan het luisteren was.

Dat jouw verhaal bleef liggen. Dat je wel aanwezig was maar niet echt gehoord.

Niet verdwenen.
Wel opzij geschoven.

Verbinding wordt daar stil.
Niet leeg.
Maar eenzijdig.

Wederkerigheid betekent niet dat alles in balans moet zijn.

Het betekent dat jij ook mag bestaan in wat er ontstaat.

Dat je niet alleen voelt
maar ook gevoeld wordt.
Niet alleen hoort
maar ook gehoord.

Ook in het gewone.
Juist daar.

Wederkerigheid is geen extra’s. Het is de basis waarop veiligheid rust.

22/12/2025

Je bent niet onzeker. Je bent afgestemd.

Je voelt de ruimte.
De ander.
De situatie.

En je beweegt mee nog voordat iemand iets hoeft te vragen.

Niet omdat je niet weet wie je bent.
Maar omdat afstemmen ooit veiligheid gaf.

Het aanvoelen is niet het probleem.

Het moment waarop je blijft bewegen
zonder te merken dat je jezelf ondertussen verlaat.
Daar schuurt het.

Dan voelt aanpassen zacht.
En blijven spannend.

Niet omdat je niet kunt blijven.
Maar omdat je lichaam nooit heeft geleerd dat blijven ook veilig kan zijn.

Zonder uitleg.
Zonder verantwoorden.
Zonder kleiner worden.

21/12/2025

Niet de schaduw van je verleden.
Maar de schaduw van jezelf klein houden
terwijl je allang voelt
dat je meer ruimte vraagt
dan je jezelf toestaat.

Uit de schaduw stappen is niet zichtbaar worden.

Het is stoppen met aanpassen op het moment dat je jezelf normaal al verlaat.

Je lichaam kent dat punt.

Net voordat je verzacht.
Net voordat je nuance zoekt.
Net voordat je jezelf weer begrijpt
in plaats van voelt.

In de schaduw hoef je niets te riskeren.
Je blijft intact.
Maar ook ongeraakt.

Uit de schaduw stappen is geen groot gebaar.

Het is blijven staan
zonder uitleg.

Sommige plekken laten zich pas bewonen wanneer je stopt met jezelf verplaatsen.

19/12/2025

Het is niet je trauma dat je tegenhoudt. Het is het tempo waarin je jezelf al te lang voortbeweegt.

Je lichaam heeft nooit moeite gehad met voelen.
Het moment waarop het sluit, is vaak het moment waarop je versnelt.

Niet omdat je zwak bent.

Maar omdat je ooit hebt geleerd dat veiligheid ontstaat door controle.
Door begrijpen.
Door blijven functioneren.

Je lichaam werkt anders.

Het opent niet door druk.
Maar door toestemming.
Door zachtheid die niet weggaat wanneer het spannend wordt.

In het moment waarop je stopt met boven jezelf zweven en weer landt.

Je weet veel.
Je begrijpt veel.

En toch zijn er plekken waar je lijf niet volgt.
Waar nabijheid niet veilig voelt.
Waar grenzen helder zijn maar niet vanzelf verschijnen.

Ik blijf bij dat moment.

Niet om het te verklaren.
Niet om het over te nemen.
Maar om niet mee te bewegen met het tempo dat je van jezelf vraagt.

Sommige ervaringen zijn niet bedoeld om alleen te dragen.

Je voelt zelf of dit zo’n moment is.

13/12/2025

Ik word soms ‘zweverig’ genoemd.
En eerlijk, dat zegt vooral iets over hoe ver we verwijderd zijn geraakt van ons lichaam.

Want dit is wat ik pas echt zweverig vind:

een leven leiden vanuit je hoofd, terwijl je lichaam al jaren in overleving staat.

Blijven analyseren.
Blijven verklaren.
Blijven doorgaan.

Terwijl je adem hoog blijft, je buik strak staat van spanning en aanraking voelt als te veel.

Dat is geen gegrond leven.
Dat is functioneren met een mooie buitenkant.

Je weet allang dat je lichaam signalen geeft.

👉🏼Je voelt je grens pas wanneer je er al overheen bent.
👉🏼Je ontspant pas wanneer je instort.
👉🏼Je zegt ja terwijl je lijf allang nee zegt.

Niet omdat je faalt.
Maar omdat je zenuwstelsel je jarenlang heeft gedragen.
Omdat beschermen ooit nodig was.

Maar hier komt de waarheid die je niet meer kunt wegredeneren:
begrijpen is niet genoeg.
Inzicht is niet genoeg.
Zelfs bewustzijn is niet genoeg.

Je lichaam wil niet nóg een analyse.
Het wil aanwezigheid.
Veiligheid.
Bedding.

Want dit is wat er gebeurt wanneer je weer in je lichaam leeft in plaats van erover praat:

📌Je voelt je grens vóórdat je eroverheen gaat.
📌Je zegt nee zonder uitleg of schuld.
📌Je blijft aanwezig in aanraking.
📌Je ontspant niet in je hoofd, maar tot in je buik.

Dat is geen zweverigheid.
Dat is belichaamde realiteit.
Dat is geaarde kracht.
Dat is leven.

En als dit iets in jou raakt, dan is dat geen toeval.
Dat is je lichaam dat zich herinnert wat het al wist.

Dit werk is niet voor vrouwen die willen blijven begrijpen.
Het is voor vrouwen die bereid zijn te landen.

💌Als je voelt dat je daar bent, mag je me een bericht sturen.
Dan voelen we samen of jouw lichaam klaar is voor deze bedding.

Adres

Hoofdweg 158
Paterswolde
9765CD

Openingstijden

Woensdag	10:00 - 18:00
Vrijdag	10:00 - 18:00
Zaterdag	10:00 - 18:00

Telefoon

+31614593632

Website

http://www.praktijklotusspirit.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lotus Spirit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.