Buiten_Afscheid

Buiten_Afscheid Bij Buiten Afscheid wordt de overledene in opgebaard en komen nabestaanden samen. Het huis is gedurende deze dagen exclusief voor jou en je naasten.

Je kunt er blijven overnachten en de tuin bij het huis biedt ruimte voor ontspanning en reflectie.

Vanavond is het Kerstavond. De lichtjes branden en terwijl het buiten stiller wordt, denk ik aan alle mensen die iemand ...
24/12/2025

Vanavond is het Kerstavond. De lichtjes branden en terwijl het buiten stiller wordt, denk ik aan alle mensen die iemand missen — vandaag, morgen, altijd een beetje. In het bijzonder gaat mijn hart uit naar iedereen die bij Buiten Afscheid is geweest om afscheid te nemen van een overleden dierbare.

De afgelopen weken heb ik elke dag iets gedeeld: kleine rituelen, gedachten en momenten van licht. En ik wil je bedanken —voor het meelezen, meeleven en voor de lieve reacties.

🕯️ Er is geen goed of fout in rouwen, geen vaste manier om de feestdagen te beleven.

Wees zacht voor jezelf. Liefde blijft, ook in stilte.

Vandaag zou ik ook bekendmaken aan wie ik het herinneringsboek “Ik mis je zo” - geschonken door Invulboekjes.nl - ga opsturen. (gereageerd op Instagram) ik neem na de feestdagen contact met je op om dit bijzondere boekje bij jou te krijgen.

Nogmaals dank aan iedereen die meedeed en aan iedereen die gewoon stil heeft meegekeken.

💛 Ik wens je een warme kerst, met licht in het donker en ruimte voor wat er was en wat blijft.

De feestdagen worden vaak omlijst met licht en gezelligheid.Maar soms hebben ze een randje.Niet van goud of zilver, maar...
23/12/2025

De feestdagen worden vaak omlijst met licht en gezelligheid.
Maar soms hebben ze een randje.
Niet van goud of zilver, maar van grijs of zwart.

Omdat je — ook op deze dagen — verdriet meedraagt in je hart.
Omdat gemis niet pauzeert en herinneringen zich juist nu laten voelen.

Dit gedicht van verwoordt dat zo raak. Niet om het zwaarder te maken,maar om te erkennen wat er is.

Als dit bij jou past vandaag, dan hoop ik dat je je hierin een beetje gezien voelt.
Dat het iets verzacht.
Dat je weet: je hoeft het niet mooier te maken dan het is.

Morgen sluiten we deze reeks samen af.
Voor nu is dit genoeg.

Neem mee wat bij je past.
Laat liggen wat te veel is.

December nodigt uit om terug te kijken, maar ook om vooruit te voelen. Om te dromen, te hopen of gewoon een klein verlan...
22/12/2025

December nodigt uit om terug te kijken, maar ook om vooruit te voelen. Om te dromen, te hopen of gewoon een klein verlangen te koesteren.

Vandaag kun je een wensbrief schrijven. Niet over wat je moet bereiken, maar over wat je jezelf gunt. Schrijf over wat je meer wilt voelen, over wie je wilt omarmen of wat je hoopt dat het nieuwe jaar zachtjes brengt.

🕯️ Misschien leg je de brief onder de kerstboom of stop je hem in een la. Je hoeft hem niet te lezen - hij mag gewoon bestaan.

Een wens is een za**je van hoop.

Schrijf het, geef het ruimte en vertrouw erop dat het mag groeien.
💭
Reflectie: Wat wens jij jezelf toe voor het komende jaar?
Wat laat je achter in 2025 en wat neem je mee - omdat het waardevol is?

📖 Meer inspiratie en rituelen vind je in het e-book “Rituelen & herinneringen in de decembermaand”. Zie link in bio of download gratis: www.buitenafscheid.nl/contact

De dagen zijn kort.Het licht is schaars.En soms voelt het vanbinnen ook zo.In deze tijd van lichtjes en warmte lijkt het...
21/12/2025

De dagen zijn kort.
Het licht is schaars.
En soms voelt het vanbinnen ook zo.

In deze tijd van lichtjes en warmte lijkt het alsof we allemaal mee moeten doen - gezellig, aanwezig, vrolijk. Maar rouw en gemis houden zich niet aan kalenders.

Het is oké als je niet mee kunt in het feestgedruis. Als je even niets wilt, of niets kúnt.

Soms heeft dat niets met willen te maken, maar alles met kunnen.
Verdriet, leegte, onmacht - ze vragen niet om oplossingen, maar om zachtheid.

Luister naar je hart.
Het weet wat goed is voor jou.
Je mag je soms best een beetje bijzetten voor een ander, maar laat het niet ten koste van jezelf gaan.

🕯️ Wees mild, wees zacht, ook als je liever even in de luwte blijft.
Volgend jaar kan het anders voelen - maar vandaag mag het zijn zoals het is.

Zelfs het kleinste licht brengt betekenis in het donker.

💭 Reflectie:
Wat heb jij vandaag nodig om het licht weer een beetje te voelen?

📖 Meer inspiratie en rituelen vind je in het e-book
“Rituelen & herinneringen in de decembermaand”. Download het gratis: www.buitenafscheid.nl/contact

Een steen met betekenisSoms helpt het om iets kleins bij je te dragen.Iets tastbaars dat je herinnert aan wie je mist of...
20/12/2025

Een steen met betekenis

Soms helpt het om iets kleins bij je te dragen.
Iets tastbaars dat je herinnert aan wie je mist of aan wat je nodig hebt in momenten van gemis.

Een steen kan zo’n symbool zijn. Niet omdat hij iets oplost, maar omdat hij er is — stil, stevig, aanwezig.

Er zijn stenen die door veel mensen worden ervaren als helpend bij rouw en emotionele verwerking. Zo staat rozenkwarts voor zachtheid en liefde, amethist voor rust en troost, rhodoniet voor het helen van verdriet, amazoniet voor kalmte en evenwicht en maanssteen voor meebewegen met wat zich aandient.

Misschien spreekt één steen je meer aan dan de andere. door de kleur, de vorm, of gewoon omdat je oog er steeds naar teruggaat.

Je kunt de steen in je jaszak meenemen, op een plek in huis neerleggen of hem even vasthouden wanneer het gemis zich laat voelen. Als een klein anker — iets dat je helpt om even te landen.

De steen verandert niets aan wat er is, maar hij kan je helpen het te dragen. Op jouw manier. In jouw tempo.

✨ Reflectievraag
Welke steen trekt vandaag jouw aandacht — en wat zou die voor je mogen betekenen?

Ben je benieuwd naar meer kleine rituelen en manieren om te herinneren? In mijn e-book ‘Rituelen & herinneringen in de decembermaand’ vind je nog meer zachte ideeën om stil te staan bij wie je mist. Dit e-book is hier gratis te downloaden: https://www.buitenafscheid.nl/contact

Eten verbindt.Het brengt mensen samen — rond een tafel, een herinnering, een verhaal. Soms is dat wat je nodig hebt: nie...
19/12/2025

Eten verbindt.

Het brengt mensen samen — rond een tafel, een herinnering, een verhaal. Soms is dat wat je nodig hebt: niet praten over verdriet, maar gewoon samen zijn, delen, proeven, luisteren.

Een herinneringsmaaltijd kan iets heel eenvoudigs zijn: het lievelingsgerecht van degene die je mist, een gerecht dat doet denken aan een bijzondere dag of iets wat samen gegeten werd en nu weer even mag.

🕯️ Dek de tafel met aandacht.
Steek een kaarsje aan.
Laat ruimte voor stilte én voor verhalen.

Als je samen eet, deel je meer dan eten — je deelt verhalen, stilte en liefde.

💭 Reflectie:
Welk gerecht roept bij jou herinneringen op aan iemand die er niet meer is?

Misschien is het tijd om het weer eens te maken.

📖 Meer inspiratie en rituelen vind je in het e-book
“Rituelen & herinneringen in de decembermaand”. Vraag het hier aan : www.buitenafscheid.nl/contact.

December is een tijd van lichtjes en samenzijn. Maar als er iemand gemist wordt, kan juist die warmte ook confronterend ...
18/12/2025

December is een tijd van lichtjes en samenzijn. Maar als er iemand gemist wordt, kan juist die warmte ook confronterend zijn. Zeker voor kinderen, die vaak nog niet goed kunnen uitleggen wat ze voelen, maar het wel ervaren.

Een eenvoudige manier om daar samen bij stil te staan, is door iets te maken. Niet groots of ingewikkeld, maar iets tastbaars dat een plek krijgt in huis — zoals een herinneringskerstbal voor in de boom. Door te knippen, tekenen, kleuren of schrijven ontstaat er vanzelf ruimte. Ruimte voor een gesprek, een herinnering of gewoon voor stilte samen.

Kinderen kunnen een naam opschrijven, een foto plakken, iets tekenen dat hen aan diegene doet denken of gewoon maken wat goed voelt. Het mag licht zijn, speels, precies zoals het past.

Hang de kerstbal daarna samen in de boom, met een lintje of strikje. Niet het resultaat is belangrijk, maar het moment dat jullie delen.

Een herinneringsbal is meer dan een knutselwerkje. Het is een klein ritueel - een manier om liefde zichtbaar te houden, ook als iemand er niet meer is.

✨ Zelf aan de slag
Op mijn website vind je gratis kleurplaten voor een herinneringskerstbal.

👉 Download de kleurplaten hier: www.buitenafscheid.nl/post/kleurplaten-kerstbal

Soms is het maar één akkoord -één melodie. En ineens ben je terug in een moment, een geur, een blik, bij iemand die je z...
17/12/2025

Soms is het maar één akkoord -één melodie. En ineens ben je terug
in een moment, een geur, een blik, bij iemand die je zo mist.

Muziek raakt iets waar woorden niet altijd bij kunnen. Ze troost, verbindt, verzacht. Ze brengt herinneringen tot leven en legt tegelijk een arm om je heen.

Luister vandaag naar een lied dat iets voor je betekent. Een nummer dat herinnert, dat raakt, dat iets zegt over wat blijft.
Of maak een afspeellijst met liedjes die voor jou en degene die je mist belangrijk zijn geweest.

Soms is muziek een gesprek tussen wat was en wat nog steeds in je leeft.

💭 Reflectie:
Welk lied brengt voor jou iemand even dichterbij?

📖 Meer rituelen en inspiratie vind je in het e-book "Rituelen & herinneringen in de decembermaand. Deze kan je downloaden op www.buitenafscheid.nl/contact.

Soms kan één zin je even helpen om de dag iets lichter te maken.Niet als een opdracht, niet als iets dat “moet”, maar al...
16/12/2025

Soms kan één zin je even helpen om de dag iets lichter te maken.
Niet als een opdracht, niet als iets dat “moet”, maar als een zachte richtingaanwijzer.

Dat is precies wat affirmaties zijn: kleine zinnen die je helpen om bewust te kiezen waar je je aandacht naartoe wilt laten gaan.
Ze veranderen je gevoel niet in één keer - en dat hoeft ook niet.
Maar ze kunnen je wél even laten ademen, vertragen, of rust vinden in wat er is.
Alsof je jezelf één vriendelijk moment gunt.

Vandaag nodig ik je uit om één zin te kiezen die je ondersteunt.
Een zin die past bij jou, bij deze dag, bij hoe je je nu voelt.
Je kunt hem opschrijven, in je jaszak stoppen, op je telefoon zetten of even zacht in jezelf herhalen.

Hier zijn wat zachte zinnen die je kunt gebruiken of aanpassen:
• Ik mag deze dag op mijn eigen tempo beleven.
• Mijn gevoelens mogen er zijn, precies zoals ze komen.
• Ik hoef niets te forceren; rust is ook een keuze.
• Ik draag mijn herinneringen met liefde en zachtheid.
• Ik mag mild zijn voor mezelf.
• Ik ben vrij om te voelen, los te laten of vast te houden — wat past.
• Ik hoef niet sterk te zijn; ik hoef alleen mezelf te zijn.
• Ik kies vandaag voor één klein moment van rust.
• Het is oké als ik niet alles kan; ik doe wat binnen mijn mogelijkheden ligt.
• Ik mag het licht toelaten, ook als het nog voorzichtig voelt.
• Ik geef mezelf toestemming om te rouwen op mijn manier.
• Ik ben verbonden met wie ik mis, ook in stilte.
• Kleine stapjes zijn genoeg.
• Ik mag kiezen wat mij vandaag helpt.
• Ik hoef niets te bewijzen; ik ben genoeg zoals ik ben.

Kies er één.
Meer hoeft het niet te zijn.


Stilte in bewegingStilte hoeft niet altijd stil te zitten.Soms ontstaat stilte juist terwijl je beweegt - tijdens een wa...
15/12/2025

Stilte in beweging

Stilte hoeft niet altijd stil te zitten.
Soms ontstaat stilte juist terwijl je beweegt - tijdens een wandeling, op de fiets, met je handen bezig of wanneer je onderweg bent zonder doel.

In beweging kan ruimte ontstaan.
Gedachten komen en gaan, gevoelens mogen meebewegen.
Je hoeft niets vast te houden, niets te forceren.
Het lichaam doet zijn werk, terwijl jij even mag volgen.

Voor sommige mensen is dit een fijne manier om te voelen
wat er speelt, zonder er woorden aan te hoeven geven.
Beweging als een zachte vorm van luisteren.

Misschien helpt het om vandaag bewust iets in beweging te doen.
Niet om ergens te komen, maar om even te zijn.

✨ Reflectievraag: Wanneer ervaar jij stilte juist terwijl je in beweging bent?



Vandaag is het Wereldlichtjesdag.Over de hele wereld worden kaarsen aangestoken voor kinderen die worden gemist.Een golf...
14/12/2025

Vandaag is het Wereldlichtjesdag.

Over de hele wereld worden kaarsen aangestoken voor kinderen die worden gemist.

Een golf van licht die meereist met de tijdzones, zodat er, ergens op de wereld, altijd een lichtje brandt.
Licht herinnert ons eraan dat liefde blijft, ook wanneer iemand niet meer zichtbaar is.

Misschien steek jij vandaag bewust een kaars aan voor jouw kind of voor een kind dat je meedraagt in je hart. Misschien alleen, misschien samen.

Neem even de tijd om te kijken naar het vlammetje.
Naar hoe het beweegt, hoe het warmte geeft, hoe het blijft branden.

Soms zegt zo’n moment meer dan woorden.
Vandaag mag het licht spreken.
Voor wie gemist wordt.
Voor wie wordt herdacht.
Voor wie voor altijd onderdeel blijft van ons leven.

🕯️ Een lichtje dat blijft.

📖 Meer inspiratie?
Download gratis het e-book “Rituelen & herinneringen in de decembermaand” - vol kleine rituelen om stil te staan bij wie je mist. Je kunt het e-book gratis downloaden www.buitenafscheid.nl/contact.

✨ Alle ruimte voor licht, liefde en herinnering.

Soms weet je precies wat je nodig hebt.En soms ook helemaal niet.Dan helpt het om even te kijken en te voelen wat er van...
13/12/2025

Soms weet je precies wat je nodig hebt.
En soms ook helemaal niet.
Dan helpt het om even te kijken en te voelen wat er vanzelf je aandacht trekt.

Vandaag deel ik een blad vol woorden.
Woorden die kunnen troosten, verzachten, of gewoon even licht brengen.
Laat je ogen erover glijden en kijk welke woord jou het eerst raakt.
Misschien is dat precies de hetgeen jij vandaag mag ontvangen.

🕯️ Take what you need.
Soms weet je hart al wat je nodig hebt, nog voordat je het kunt zeggen.

📖 Meer rituelen en inspiratie vind je in het e-book “Rituelen & herinneringen in de decembermaand”. Klik hier om het e-book gratis aan te vragen https://www.buitenafscheid.nl/contact.

Adres

Postbaan 11
Prinsenbeek
4841KK

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Buiten_Afscheid nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Buiten_Afscheid:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram