17/11/2025
Vanaf aanstaande donderdag 20 november om 19:00 Restorative yoga met Nelleke.
Wij verwelkomen Nelleke in onze praktijk en zij zal wekelijks de Restorative yoga les geven, waar de focus ligt op zachtheid, herstel en het tot rust brengen van je zenuwstelsel. 🤍
Deze les is opgebouwd en gebaseerd op Hatha en Raja yoga, en is een gevarieerde les met een breed spectrum van yoga stijlen. Er is veel aandacht en tijd voor meditatie en adem.
Geschikt voor alle niveaus en leeftijden, van Jong tot wijs en grijs. 🧘🏽