Mensendieck De Purmer

09/12/2025

Wist je dat medische termen rondom CRPS vaak verwarrend zijn? Met onze nieuwe infographic brengen we helderheid! Ontdek de belangrijkste begrippen en krijg meer grip op je diagnose en behandeling. Bekijk de infographic en deel hem met anderen die er iets aan kunnen hebben.

22/10/2025

23/06/2025

🧠Dag van de Overprikkeling🧠

Vandaag staan we stil bij de langdurige gevolgen na een hersenschudding.

Geluid, licht, drukte of beeldschermen kunnen nog lang na een hersenschudding klachten veroorzaken. Denk aan hoofdpijn, extreme vermoeidheid, moeite met concentreren en emotionele uitputting.

Overprikkeling is geen ‘aanstelleritis’. Het is een serieus en vaak onderschat gevolg van hersenletsel. Begrip en rust zijn geen luxe, maar noodzaak voor herstel.

Laten we vandaag extra aandacht vragen voor iedereen die dagelijks leeft met de gevolgen van hersenletsel.

Hersenstichting

15/11/2024

De jaarlijkse reanimatie-training weer gedaan. Verschillende scenario’s geoefend. Oa bij baby’s en mensen met een hulphond. De training werd verzorgd door

09/10/2024

Een ommetje of blokje om lopen is een blijvende gewoonte geworden voor veel Nederlanders, blijkt uit nieuw onderzoek van het Kennisinstituut voor Mobiliteitsbeleid (KiM). We lopen sinds de coronapandemie dagelijks een derde meer.

18/01/2024

Gisteren de nascholing Slaaplessen 3.0 gevolgd. Nieuwe modellen besproken, casuïstiek en zelf oefenen. Vandaag meteen kunnen gebruiken in de praktijk! -i

18/12/2023

Mensendieck de Purmer wenst iedereen mooie feestdagen en een soepel, liefdevol en ontspannen 2024! 🎄✨ De praktijk is gesloten van vrijdag 22/12 tot woensdag 3 januari.

27/11/2023

Hoe leg je aan iemand in je omgeving uit hoe je met je energie omgaat als je reuma hebt? De lepeltheorie is een handige manier! Lees alles over de lepeltheorie op https://www.reuma.nl/leven-met-reuma/omgaan-met-reuma/omgaan-met-jezelf-en-met-anderen/wat-is-de-lepeltheorie

24/02/2023

Tip: Goed voorbereid naar een polikliniekafspraak

Het is fijn om goed voorbereid naar het gesprek met de medisch specialist te gaan. Vaak heb je bij het kiezen van een onderzoek of behandeling meerdere mogelijkheden met voor- en nadelen. Bij de keuze speelt ook je persoonlijke situatie, bijvoorbeeld je beroep of leefstijl, een rol. Wat vind jij belangrijk? Deze drie vragen kunnen je helpen om dit voor jezelf op een rijtje te zetten:

🔹 Wat zijn mijn mogelijkheden?
🔹 Wat zijn de voordelen en nadelen van die mogelijkheden?
🔹 Wat betekent dat in mijn situatie?

De 3 vragen kunnen je helpen bij het samen beslissen. Kijk voor meer informatie op http://3goedevragen.nl/

07/02/2023

Hoe gaat het met jullie?
➡️ Mijn batterijen staan momenteel diep in het rood ... 🪫🪫❌
Zoveel te doen! Over mijn grenzen gegaan, en het dan nu moeten bekopen.
Doodmoe. Brain fog. Pijn. 😴😵‍💫

Even de pauze knop indrukken ⏸

24/01/2023