29/01/2019
Van vroeger uit is massage een natuurlijke geneeswijze. Massage heeft een fysieke werking; het stimuleert de doorbloeding en de stofwisseling in de spieren en ander lichaamsweefsel. Door de verbetering van de stofwisseling worden afvalstoffen afgevoerd en kunnen voedingsstoffen weer worden aangevoerd.
Je hoeft geen klachten te hebben om je te laten masseren. Massage is een prachtige natuurlijke manier om tot rust te komen. Het is een moment van zorg en tijd voor jezelf.
Het effect van massage is inmiddels wetenschappelijk bewezen. Het gelukhormoon oxytocine neemt meetbaar toe. Het gevolg is dat je bloeddruk daalt en stress afneemt.
Maar wat massage vooral doet is je uitnodigen om contact te maken met je lichaam en je gevoel.
