Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 18:00 Dinsdag 09:00 - 18:00 Woensdag 09:00 - 18:00 Donderdag 09:00 - 18:00 Vrijdag 09:00 - 18:00

Studio Qi Hoeksche Waard

Startpagina
Nederland
Puttershoek
Studio Qi Hoeksche Waard

Acupunctuur, TuiNa massagetherapie, Cupping

31/10/2025

Niet zo bekend in Nederland, maar ó zo'n fijne aanvullende techniek binnen de Chinese geneeskunde: moxa!

Nu het buiten steeds kouder wordt, zet ik het weer vaker in in de praktijk. Zowel de moxalamp, als moxasticks 💫

Ik schreef er een stukje over op de website: link in bio.

06/10/2025

𝐌𝐢𝐣𝐧 "𝐞𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞 𝐡𝐮𝐥𝐩 𝐛𝐢𝐣 𝐟𝐫𝐨𝐳𝐞𝐧 𝐬𝐡𝐨𝐮𝐥𝐝𝐞𝐫 𝐤𝐢𝐭" 💪❄️

Wat mij echt heeft geholpen om de pijn te hanteren en herstel te bevorderen, deel ik graag 💚

Warmte, véél warmte 🔥 Van kruiken tot verwarmende kruidenzalf en warmtepleisters. Vanuit de Chinese geneeskunde zo logisch: wat bevroren is, moet je verwarmen!

Heel veel paracetamol. Normaal gebruik ik zo min mogelijk. Maar soms is het gewoon nodig. Pijn kost veel energie en kan je herstel juist vertragen. Door de pijn te verminderen, kan je lichaam die energie richten op heling en herstel.

Met de tennisbal heb ik voorzichtig mijn nek en schouderspieren gemasseerd, heel zachtjes, tot aan de pijngrens, maar om wel wat beweging te creëren zonder overbelasting.

Kruidenformule op maat 🌿 Dankzij de studie Chinese kruiden die ik volg, kon ik een passende formule voor mijzelf samenstellen

Daarnaast paste ik acupunctuur toe, zachte massage en oefeningen om mijn schouder zo soepel mogelijk te houden.

Het goede nieuws 🙌
Het proces is langzaam en vraagt geduld, maar stap voor stap neemt de pijn af en voel ik ruimte en beweeglijkheid terugkomen 💫

⚠️ **𝐃𝐈𝐒𝐂𝐋𝐀𝐈𝐌𝐄𝐑**
Dit is géén medisch advies! Raadpleeg altijd je arts of therapeut voor professionele hulp.

29/09/2025

En dan sta dus je stil. Letterlijk.

Dat overkwam mij afgelopen week. Eerlijk gezegd had ik het niet zien aankomen. Ik dacht dat ik de balans redelijk goed wist te bewaren, maar mijn lichaam vertelt me iets anders.

Een frozen shoulder dwingt me een stap terug te doen. Door de kennis die ik heb vanuit de Chinese geneeskunde toe te passen en de schouder te behandelen met TuiNa, Cupping, Acupunctuur, Chinese kruiden etc, doe ik er alles aan om snel weer te herstellen. 🌿✨

Ik heb helaas geen idee hoe lang ik uit de running ben. Studio Qi is deze week gesloten. Iedereen met een afspraak is persoonlijk geïnformeerd. Ik hoop natuurlijk zo snel mogelijk weer aan het werk te gaan! 💛

23/09/2025

Heb je de tips uit de blog van vorige week geprobeerd, maar merk je dat je de spanning nog niet echt los kan laten of dat het steeds terugkomt? Kom dan langs in de praktijk!

Met een sessie TuiNa-massage, acupunctuur en/of cupping brengen we de Qi weer in beweging 🌿

16/09/2025

Is het echt pas 2 weken geleden dat ik nog lekker op het terras zat en mijn laatste vakantiedag vierde? Het lijkt veel langer geleden..

Ik hoor om me heen dat veel mensen het herkennen, ineens draait alles weer op volle toeren: school, werk, sportclubs, afspraken. Je agenda zit vol, je hoofd ook – en vaak merk je dat je nek en schouders de spanning meedragen.

Ik schreef een stukje op de website hoe spanning zich volgens de Chinese geneeskunde kan vastzetten in je lichaam én een aantal praktische tips uit de TCM hoe je die spanning los kan laten ✨

🔗 https://www.studio-qi.nl/post/gun-je-lever-en-jezelf-wat-ademruimte

29/08/2025

Groetjes vanuit zonnig Egypte ☀️

Afgelopen weken was Studio Qi gesloten, ik heb genoten van een heerlijke vakantie in Egypte.

Vanavond vlieg ik weer terug naar huis. En zal dan volgende week -met veel plezier- weer aan het werk gaan. Leuk om jullie dan weer te zien in de praktijk!

🙋🏼‍♀️

GERESERVEERD ⬇️
P̶s̶.̶ ̶ ̶E̶r̶ ̶i̶s̶ ̶z̶o̶j̶u̶i̶s̶t̶ ̶e̶e̶n̶ ̶p̶l̶e̶k̶j̶e̶ ̶i̶n̶ ̶d̶e̶ ̶a̶g̶e̶n̶d̶a̶ ̶v̶r̶i̶j̶g̶e̶k̶o̶m̶e̶n̶ ̶o̶p̶ ̶d̶o̶n̶d̶e̶r̶d̶a̶g̶ ̶4̶ ̶s̶e̶p̶t̶e̶m̶b̶e̶r̶ ̶1̶0̶.̶4̶5̶u̶.̶ ̶I̶e̶m̶a̶n̶d̶ ̶i̶n̶t̶e̶r̶e̶s̶s̶e̶?̶ ̶S̶t̶u̶u̶r̶ ̶m̶e̶ ̶e̶e̶n̶ ̶p̶b̶ ̶o̶f̶ ̶w̶h̶a̶t̶s̶a̶p̶p̶b̶e̶r̶i̶c̶h̶t̶j̶e̶

15/07/2025

☀️ Het is al wekenlang zomers warm… En dat is genieten! Maar ook vermoeiend. Voel jij je sneller overprikkeld, slaap je onrustig of heb je een 'oververhit' gevoel?

📖 Op de website van Studio Qi vind je een blog met tips voor verkoeling vanuit de visie van de Chinese geneeswijze

Lees de blog via de link in bio

Adres

Andromeda 1
Puttershoek
3297VA

Openingstijden

Maandag	09:00 - 18:00
Dinsdag	09:00 - 18:00
Woensdag	09:00 - 18:00
Donderdag	09:00 - 18:00
Vrijdag	09:00 - 18:00

Telefoon

+31618774984

Website

http://www.studio-qi.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio Qi Hoeksche Waard nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.